Изжога При Беременности 11 Недель

Начиная с 11 акушерской недели эмбриональный этап сменяется – фетальным. На этой неделе продолжается важный этап в развитии и формировании плода и всех его органов и систем. Эта неделя по прежнему входит в критический период беременности.

На этой неделе назначается первое плановое скрининговое УЗИ обследование, позволяющее оценить развитие плода, увидеть родителям первые движения малыша. Многие мамочки замечают с этого срока, что их животик начинает увеличиваться, что свидетельствует о том, что матка подымается вверх, а сам плод активно развивается.

11 недель, сколько это месяцев? 11 акушерская неделя — это середина 3 месяца беременности (11 недель = 2 месяца и 17 дней или 77 дней беременности). Продолжается первый триместр.

Что происходит с плодом на 11 неделе беременности?

Размер плода на 11 неделе беременности ещё очень мал, он составляет около 6-7 см в длину, а средний вес – не более 10 гр.

Развитие плода в 11 недель беременности идёт очень интенсивно – формируются хрящевые предшественники костей. В них появляются первые точки окостенения. Активно растёт мышечная система, малыш может совершать некоторые простые движения – поднимать голову, шевелить руками и ногами. Кожа на 11 акушерской неделе беременности прозрачная, сквозь неё прекрасно видно внутренние органы малыша.

Сердечно-сосудистая система достигает почти взрослого развития к 11 неделе беременности. Сердце малыша бьётся, частота его сокращений составляет 130-160 ударов в минуту. Показатель сердечной деятельности малыша крайне важен для определения состояния его здоровья. Сосуды сформированы, по ним течёт кровь, в которой появляются первые лейкоциты. Эритроциты с фетальным гемоглобином присутствуют в крови малыша уже давно.

У малыша начинают сокращаться мышцы желудка и кишечника, но кал пока не образуется. Кишечник временно соединён с пуповиной, а плацента уже полностью сформирована. Почки вырабатывают мочу и выделяют её в околоплодную жидкость. Закладываются волосяные луковицы, эндокринные железы, радужка глаз и молочные зубы. На 11 неделе беременности набор веса у малыша ещё происходит крайне медленно, что отражается на фигуре матери.

Чтобы увидеть, что происходит с малышом на 11 неделе беременности, необходимо сделать УЗИ. Обследование позволяет увидеть, как развивается малыш, состояние его внутренних органов, измерить размер, увидеть врождённые патологии.

УЗИ на 11 неделе беременности

Что чувствует беременная женщина на 11 неделе?

На 11 неделе беременности, ощущения женщины являются переломными, поскольку в этот период самочувствие будущей мамы значительно улучшается, токсикоз практически отступает, снижается риск выкидыша. У некоторых женщин на 11 недели утренняя тошнота еще присутствует, продлиться она может еще одну-две недели, при этом может отмечаться слабость и сонливость даже сильнее чем на 4 – 8 неделе. Многие блюда и продукты перестают вызывать отвращение одним своим видом. Эмоции понемногу приходят в норму. Уже не так часто возникает желание выплакаться или выплеснуть агрессию.

На сроке беременности 11 недель растущая матка занимает почти все пространство между костями таза. Ее объем примерно в десять раз меньше, чем будет перед родами. Совсем недавно животик был едва виден, теперь он может заметно подрасти. Но если не носить облегающей одежды, окружающие пока ничего не заметят.

Какие ощущения и проявления беременности могут остаться прежними:

  • изжога, запоры;
  • чувствительность груди;
  • потемнение кожи вокруг сосков;
  • небольшой рост молочных желез;
  • выделения молозива (если раньше их не было, они могут появиться);
  • головные боли, мигрени;
  • рассеянность и невнимательность.

Сейчас нужно внимательно следить за своими волосами, ногтями и зубами.

Если ногти часто ломаются, а зубы чаще стали страдать от кариеса (или десны начали кровоточить), малышу явно не хватает кальция. О тревожных признаках нужно обязательно сообщить врачу.

Может появиться новое физическое ощущение – чувство жара. Врачи объясняют его увеличением объема крови и усилением ее тока. Организм начинает вырабатывать больше тепла, поэтому вместе с жаром может появиться потливость и повышенная жажда. Не нужно волноваться. Если при ощущении жара не повышается температура, то это не простуда.

Возможные опасности и осложнения на 11 неделе

На данном сроке угроза прерывания беременности значительно ниже, чем в критические периоды, опасные для плода, но все-таки немного выше, чем во втором триместре, поэтому следует соблюдать разумные правила предосторожности. Если у женщины появились кровянистые или коричневые выделения, так называемая мазня, а также тянет низ живота, повышен тонус, болит живот или поясница, необходимо как можно раньше показаться врачу, ведь возможна опасность выкидыша. И уж тем более нужно срочно обратиться в больницу, если началось кровотечение.

Также не следует забывать о такой опасности, как замершая беременность. На относительно раннем сроке ее симптомы определить немного сложнее, чем во второй половине беременности, ведь женщина пока не ощущает шевелений малыша. Поэтому необходимо обращать самое пристальное внимание на следующие возможные признаки замершей беременности на сроке 10-11 недель:

  • выделения, в которых обнаруживается кровь;
  • внезапное прекращение утренней тошноты и рвоты, если указанные симптомы ранее проявлялись практически ежедневно;
  • базальная температура снижается, но в некоторых случаях она остается повышенной (немного выше 37 градусов);
  • повышение общей температуры тела;
  • появление боли внизу живота;
  • молочные железы становятся менее тяжелыми и упругими, чем должны быть при беременности.

При появлении одного или нескольких тревожных признаков необходимо сделать УЗИ на сроке 11 недель беременности, чтобы выяснить причину возникших отклонений. Даже если симптомы проявляются слабо, но пациентка говорит врачу: «Я чувствую себя плохо без видимой причины, меня что-то беспокоит», — то лучше лишний раз сдать анализы и пройти еще одно обследование, чем упустить появление серьезной патологии. Весь первый триместр и в том числе 11-я неделя – это период, когда следует особенно тщательно относиться к любым симптомам и ощущениям.

Рекомендации для беременной на 11 неделе

Старайтесь меньше времени проводить у компьютера, а лучше читайте, особенно те произведения, которые давно откладывали. Чаще ходите в кино вместе с мужем и смотрите только такие фильмы, которые вызывают положительные эмоции.

  • если пока мучает токсикоз – наберитесь терпения, так как осталось совсем немного, и эти симптомы пройдут;
  • включите в свой рацион больше продуктов, которые содержат много кальция: творог, сыр, кефир, курагу;
  • отдавайте предпочтение свежевыжатым сокам (лучше фруктово-овощным), нежели покупным;
  • избегайте продуктов рыночного происхождения, особенно молочных, ведь в них может содержаться сальмонеллёз или бруцеллёз, что напрямую грозит здоровью матери и будущего младенца;
  • соблюдайте режим дня, выделяя больше времени для сна, отдыха и прогулок на свежем воздухе;
  • избегайте использования анестезии: если ещё не все зубы удалось вылечить, придётся отложить на недели 2-3;
  • следите за выделениями из влагалища;
  • уделяйте внимание состоянию ног. Если начинаются отёки, то нужно чаще держать ноги выше уровня головы. Во избежание расширения вен лучше использовать антиварикозные колготки.

Самое главное – не волнуйтесь, ведь ваша тревога сразу отразится на состоянии ребенка. Отложите все самые неотложные дела, пройдитесь по магазинам и купите что-нибудь приятное для себя.

Питание на 11 неделе беременности

В первом триместре очень важны молочные продукты, так как происходит укрепление скелета ребенка, поэтому важно включить в свой рацион следующие микроэлементы.

Кальций. Богаты кальцием следующие продукты:

  • молочные продукты: молоко, кефир, творог, твердые сыры, брынза;
  • рыбные продукты: сардины и креветки.
  • Очень много кальция содержится в фундуке, сухофруктах, капусте, зеленом луке.

Фосфор. Также для будущей мамы и ребенка требуется много фосфора, для этого в рацион надо включить:

  • говядину,
  • печень,
  • палтус,
  • лосось,
  • плавленый сыр.

Также много фосфора содержится в кедровых орехах, миндале и кунжуте.

Витамин D. Не должно быть и недостатка в витамине D, который в большом количестве содержится:

  • в рыбьем жире,
  • селедке,
  • яичном желтке,
  • овсяных хлопьях,
  • пшеничной крупе,
  • сухом молоке.

Но больше всего витамина D вырабатывает наш организм, под воздействием солнечных лучей. Если женщину тянет на соленое, то по этому признаку также не определить пол будущего ребенка, хотя многие утверждают, что в этом случае родится мальчик.

Магний. Очень нужен в срок беременности 10-12 недель – магний. Им богаты:

  • Гречневая и овсяная крупа
  • Печень трески,
  • Шпинат,
  • Киви,
  • Арбуз.

Дополнительный прием кальция врач обычно назначает не ранее 12 недели, поэтому на одиннадцатой неделе лучше ограничиться вышеперечисленными продуктами.

Начиная с 11 акушерской недели эмбриональный этап сменяется – фетальным. На этой неделе продолжается важный этап в развитии и формировании плода и всех его органов и систем. Эта неделя по прежнему входит в критический период беременности.

Особенности, причины проявления и способы устранения дискомфорта.

Рекомендуем прочесть:  Второй День Жидкий Стул На 21 Неделе Беременности

Довольно часто многие женщины во время беременности страдают от изжоги. Одни будущие мамы сталкиваются с этой проблемой во втором и третьем триместрах, другие — уже на самых ранних сроках. Речь пойдет о причинах изжоги во время беременности и о том, как с ней справляться самостоятельно при отсутствии проблем со стороны тракта.

Изжога представляет собой чувство жжения и дискомфорта, появляющиеся за грудиной. Ощущения бывают как умеренными, так и довольно выраженными, снижая качество жизни.

Анатомия и физиология

Среда здорового желудка кислая, что обусловлено влиянием соляной кислоты, которая вырабатывается клетками желудка и является основным компонентом желудочного сока. Внутренние стенки желудка покрыты пленкой слизи, защищающей их от агрессивного воздействия соляной кислоты.

Тогда как кислотность среды в пищеводе почти нейтральная, а защитная слизь не вырабатывается.

Между желудком и пищеводом располагается круговая мышца (сфинктер), препятствующая обратному забросу пищи.

По разным причинам сфинктер может ослабляться — и пища из желудка забрасывается в пищевод (рефлюкс). Соляная кислота, попадая из желудка в пищевод, разъедает и раздражает слизистую органа. Происходит химический ожог слизистой оболочки пищевода.

Изжога и беременность

Под влиянием многих факторов с наступлением беременности организм будущей матери постепенно претерпевает изменения, направленные на вынашивание и кормление ребенка грудью. На фоне такой трансформации в виде «побочного эффекта» может возникать изжога.

На ранних сроках

Первой начинается гормональная перестройка, а главную роль в ней играет вездесущий прогестерон — гормон беременности. На начальном этапе он вырабатывается в желтом теле яичника (месте, в котором созревала яйцеклетка), затем — большей частью в плаценте (полностью формируется к 15–16 неделе).

Прогестерон ответственен за многие процессы: прикрепление и внедрение оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки, рост матки, расслабление мышц матки и поддержание их в таком состоянии. Действие гормона обеспечивает наступление и сохранение беременности.

Под воздействием прогестерона также расслабляются гладкие мышцы тракта и сфинктера, располагающегося между желудком и пищеводом.

Первый триместр беременности

Многие проблемы, возникающие со здоровьем будущей матери и вынашиванием малыша, легко заблаговременно выявить и предупредить их развитие. Что для этого необходимо? Своевременно встать на учет и проходить обследования в соответствии со сроками беременности.

На поздних сроках

После 24–25 недели беременности действие прогестерона уменьшается и у будущей мамы наступает некоторое облегчение. Однако растущая матка и малыш начинают давить на окружающие органы, и на желудок, приподнимая его кверху. То есть создаются механические условия для расслабления сфинктера между желудком и пищеводом.

Самопомощь, или Как справиться с изжогой

универсальных методов не существует, но некоторые советы довольно действенны.

Что делать?

* Постарайтесь определить продукты, вызывающие у вас изжогу и исключите их из рациона питания. Наиболее часто к изжоге приводят копчености и маринады, соленые, жареные и жирные блюда, специи, кислые фрукты/ягоды или соки, газированные напитки, свежий хлеб и выпечка, квас. Способны спровоцировать изжогу алкоголь и кофе, хотя большинство будущих мам и так их не употребляют.

* Питайтесь небольшими порциями и часто (до 6–7 раз в день). Переедать нежелательно, особенно старайтесь не наедаться на ночь.

* Сразу после еды не наклоняйтесь и не принимайте горизонтальное положение.

* Важна поза для сна: желательно спать на боку, а не на спине. Вы можете спать и полусидя, подложив подушки под голову и плечи.

* Если вы курите, откажитесь от этой вредной привычки.

* Многим помогает минеральная вода — создает щелочную среду.

* Существуют , уменьшающие изжогу: сырая морковь, жареные семечки, молоко, сливки, нежирный творог, ромашковый чай, каши, сухое печенье. Облегчает состояние некрепкий чай, кисель или какао с молоком, миндальные или грецкие орехи. Важно, чтобы вы самостоятельно подобрали продукты, помогающие именно вам. Если одни будущие мамы буквально спасаются молоком или кашами, другие не чувствуют никакого облегчения при их употреблении.

* Можно воспользоваться лекарственными препаратами, которые нейтрализуют действие соляной кислоты желудочного сока и обволакивают слизистую оболочку желудка. Большинство из них разрешены для применения во время беременности — например, Ренни или Фосфалюгель. Действующие вещества не всасываются из кишечника и не попадают в кровь будущей мамы, а концентрируются в пищеварительной системе и выводятся естественным путем со стулом. Лекарственные препараты помогают быстро облегчить состояние, но не стоит злоупотреблять их длительным применением. Главное — соблюдать диету и общие рекомендации.

«Пищеварительные» проблемы при беременности

Изжога, рвота, тошнота, запоры и метеоризм — все это приносит большой дискомфорт будущей маме. В этой статье вы узнаете о способах, которые помогут с этими явлениями справиться!

Чего нельзя делать?

Употреблять пищевую соду . На некоторое время она помогает справиться с неприятными симптомами. Однако после кратковременного облегчения изжога вновь дает о себе знать, но уже с новой силой. Эффект обусловлен тем, что при употреблении пищевой соды усиливается выработка соляной кислоты клетками желудка и образуется углекислый газ — наступает обратная реакция. Нередко к изжоге присоединяется вздутие живота.
Пищевая сода высушивает слизистые оболочки пищевода и желудка, нанося еще больший вред здоровью. К тому же, натрий, находящийся в пищевой соде, всасывается из кишечника и способен задерживать жидкость в организме, приводя к образованию отеков.

Если вам не удается самостоятельно справиться с изжогой и советы не работают, обратитесь к врачу. Возможно, причина кроется в заболевании тракта, при котором необходимо наблюдаться и получать лечение у терапевта или гастроэнтеролога.

Первой начинается гормональная перестройка, а главную роль в ней играет вездесущий прогестерон — гормон беременности. На начальном этапе он вырабатывается в желтом теле яичника (месте, в котором созревала яйцеклетка), затем — большей частью в плаценте (полностью формируется к 15–16 неделе).

Изжога во время беременности не опасный, но очень неприятный симптом, с которым сталкиваются многие женщины. Зная причины возникновения, удастся предупредить или снизить проявления патологии.

Причины

Хоть беременность и физиологический процесс, этот период достаточно сложный для организма. У женщины происходит гормональная перестройка с увеличением секреции прогестерона — гормона беременности, замедляются многие процессы, в том числе метаболизм и пищеварение. Растущая во второй триместре матка сдавливает внутренние органы, меняя их расположение.

Одной из функций прогестерона является расслабление мышц, в том числе и сфинктеров. Поэтому возникают различные дискомфортные ощущения, в том числе и изжога.

Несмотря на то, что сама по себе изжога не опасна для жизни и здоровья, часто она является симптомом достаточно тяжелых заболеваний, таких как опухоли в ЖКТ, грыжи пищевода, язвенная болезнь, повышенное внутрибрюшное давление, болезни внутренних органов. Поэтому при слишком частом ее развитии необходимо обратится к гастроэнтерологу для обследования и исключения опасных патологий.

Основные причины ее возникновения следующие:

  • расслабление мышечного сфинктера между пищеводом и желудком, задача которого надежно удерживать попавшую в желудок пищу. Он расслаблен, в результате чего содержимое желудка легко попадает в пищевод. Соляная кислота, а также частично переваренная пища, находящаяся в нем, раздражает слизистую пищевода;
  • увеличенная матка сдавливает органы ЖКТ, в том числе и желудок. Объем пищи, который может в нем помещался раньше, значительно уменьшается и при переполнении содержимое желудка забрасывается в пищевод. Ситуацию усугубляет расслабление сфинктера;
  • нарушение режима питания — питаясь редко и большими порциями женщина переполняет и растягивает желудок и провоцирует возникновение изжоги;
  • неправильное питание — чрезмерное употребление кислой, жареной, острой, жирной, сладкой пищи стимулирует выработку соляной кислоты и желчи. Внутренние органы, которые и так не могут полноценно функционировать из-за их сдавления маткой и происходящих в организме изменениях, не в силах переварить вредную пищу.

Учитывая перечисленные причины спровоцировать приступ может употребление пищи в постели. Находясь в горизонтальном положении женщина нарушает механизм продвижения пищи по желудочно-кишечному тракту, и вместо того, чтобы опускаться в двенадцатиперстную кишку, соляная кислота и пища частично попадает в пищевод. Поэтому поздний ужин часто является причиной появления изжоги ночью . Аналогичная ситуация возникает если сразу после приема пищи лечь в постель.

Чаще изжога возникает у беременных с лишним весом, у которых отмечается мышечная слабость. Усилить ее проявление может неудобная одежда, неудобная поза во время сна и слишкий короткий промежуток времени между приемом пищи и сном.

Иногда беременные отмечают возникновение этого симптома после употребления какого-либо определенного продукта.

Причиной изжоги при ранней беременности является увеличение прогестерона. При этом на ранних сроках проявления симптома слабовыраженные и он быстро проходит самостоятельно.

В большинстве случаев изжога возникает в конце второго и усиливается в третьем триместре . В этот период происходит значительное увеличение матки, изменение расположения внутренних органов. При этом их сдавление сопровождается нарушением их функционирования. Также у беременных возможно обострение таких хронических патологий как холецистит, гастрит, панкреатит и другие. Все они могут сопровождаться изжогой.

Учитывая, что за 1—2 недели до родов матка опускается, изжога на поздних сроках перед родами слабовыраженная или исчезает.

При выраженном токсикозе и чрезмерной слабости желудочного сфинктера она может возникнуть и в первом триместре. В таких ситуациях патология может мучать женщину всю беременность периодически уменьшая или увеличивая свои проявления в зависимости от соблюдения профилактических мер.

Известная народная примета, согласно которой изжога возникает у тех мам, дети которых рождаются с длинными волосами, научно не подвержена. Волосы младенца никак не влияют на состояние будущей мамы. Но крупный ребенок, многоплодная беременность, большое количество околоплодных вод могут спровоцировать развитие симптома.

Рекомендуем прочесть:  Выделения Желтоватые При Беременности На Ранних Сроках На 34 Неделе

Несмотря на неприятные ощущения и выраженный дискомфорт, изжога не несет никакого вреда ребенку.

Симптомы

Изжога во время беременности не вызванная какими-либо патологиями и обострением хронических болезней, не сопровождается острыми болями в животе, рвотой, общей слабостью. Основными симптомами изжоги являются:

  • чувство жжения за грудиной разной интенсивности, возникает через 10-20 минут после еды;
  • ощущение кислоты или горечи во рту вне зависимости от того, что употребляла женщина;
  • повышение слюноотделения;
  • отрыжка ;
  • ощущение тяжести в желудке, тошнота ;
  • кашель и осиплость голоса, вызванные раздражением пищевода и гортани желудочным соком.

Любые дополнительные симптомы должны насторожить. При появлении нарушения стула, рвоты, острых боли в животе, непрекращающейся сильной изжоги необходимо обратиться за медицинской помощью.

Лечение

Лечение зависит от состояния больной. Невыраженные приступы зачастую проходят самостоятельно. Но при длительной изжоге, которая доставляет женщине выраженный дискомфорт и является причиной нарушения питания вплоть до отказа от еды, а также приводит к нарушению сну, требуется лечение. Его назначают гинеколог либо гастроэнтеролог. Назначая терапию, врачи должны быть уверены, что она не только помогает избавиться от изжоги, но и не вредит течению беременности и не повлияет на развитие плода. Особенно осторожно назначают препараты в первом триместре , когда многие медикаменты запрещено принимать.

Медикаментозная терапия

Одним из наиболее эффективных способов , как избавиться от дискомфорта во время приступа, применение быстродействующих препаратов. Для этого в терапию включают средства от изжоги , которые частично нейтрализуют желудочный сок и укрепляют мышечный сфинктер. Такие свойства есть у антацидных препаратов:

Они помогают быстро избавиться от изжоги, но не действуют на причину ее развития. Их выпускают в удобной форме в виде небольших рассасывающих таблеток.

Чтобы защитить воспаленную слизистую оболочку пищевода и желудка назначают лекарства с обволакивающим действием, которые создают защитную оболочку:

  • Альмагель ;
  • Альмагель плюс;
  • Маалокс ;
  • Смекта .

Для подавления образования соляной кислоты назначают Омепразол , Омез и их аналоги.

Не стоит при изжоге принимать спазмолитики. Они снимут спазм и временно уменьшат приступ. Но они способствуют расслаблению желудочного сфинктера, что приведет лишь к учащению развития неприятного состояния.

Народные средства

Домашние средства широко применяются для лечения изжоги. Но подходить к лечению в домашних условиях следует крайне осторожно. Только врач знает, что делать , чтобы ее только помочь облегчить состояние, но и не навредить. Поэтому прежде чем использовать народную медицину, следует прокомментировать со специалистом. Не стоит применять такие методы, как вода с содой , раствор марганцовки и другие методы.

Большинство беременных, которых мучает изжога, находят свои методы как избавиться от изжоги. Чаще всего это употребления каких-либо продуктов, которые уменьшают проявления симптома. Чаще всего уменьшить патологию помогают следующие продукты от изжоги :

  • нежирное молоко — несколько глотков уменьшают жжение за грудиной и горечь во рту;
  • семечки — небольшое количество семян подсолнуха уменьшают неприятные ощущения;
  • орехи — снижают жжение и горечь;
  • мороженое — нейтрализует кислоту, успокаивает слизистую;
  • минеральная вода без газа — разбавляет желудочный сок, нейтрализует его кислоту;
  • свежий имбирь;
  • кисель из овса или семян льна;
  • сельдерей .

Злоупотреблять этими продуктами не рекомендуется. Достаточно съесть небольшое их количество чтобы избавиться от изжоги . Если женщина замучила сильная изжога и народные методы ей не помогают, необходимо обратиться к врачу для коррекции лечения.

Продукты, вызывающие изжогу

Чтобы не допустить развитие дискомфорта, важно знать, какие продукты его вызывают. В большинстве случаев это жирная, острая и жареная пища. Но есть ряд и других продуктов, которые повышают кислотность в желудке или расслабляют мышцы, способствуя развитию патологии. К продуктам, вызывающим изжогу , относятся:

  • цитрусовые;
  • помидоры;
  • шоколад;
  • кофе;
  • бобовые;
  • мясной бульон;
  • кефир ;
  • газированные напитки, в том числе квас и пиво;
  • свежая выпечка;
  • кондитерские изделия.

Молоко, которое часто пьют для устранения изжоги, также стоит употреблять ограничено. Щелочная среда молока подавляет кислоту. Но после молоко створаживается, его среда окисляется, что провоцирует изжогу. Поэтому для подавления ее проявлений советуют выпить небольшое количество молока. Продукты, вызывающие метеоризм, также стоит ограничить.

Некоторые медицинские препараты , такие как аспирин, нестероидные противовоспалительные средства, лекарства, понижающие артериальное давление, могут быть причиной патологии.

Профилактика

Основными профилактическими мерами являются следующие рекомендации:

  • ограничение употребления продуктов, стимулирующих изжогу;
  • есть необходимо медленно, тщательно пережевывая пищу, небольшими порциями 4-5 раз в день, чтобы не переполнять желудок;
  • не есть в постелили. Пищу употреблять только в вертикальном положении (сидя или лежа);
  • после еды не ложиться в течении минимум часа;
  • пить воду и другие напитки в перерывах между едой.

Если женщина заметила развитие изжоги после употребления того или иного продукта, от него лучше отказаться либо есть в строго ограниченном количестве. Легкие физические нагрузки и активный образ жизни также благоприятно сказывается на пищеварении.

Чаще изжога возникает у беременных с лишним весом, у которых отмечается мышечная слабость. Усилить ее проявление может неудобная одежда, неудобная поза во время сна и слишкий короткий промежуток времени между приемом пищи и сном.

Даже если никогда прежде вы не страдали от изжоги, то в период беременности у вас есть все шансы с ней познакомиться. Явление настолько неприятное и распространенное среди беременных женщин, что считается одним из самых ужасных и надоедливых спутников вынашивания ребенка.

Бытует мнение, что виновником изжоги во время беременности является малыш, точнее его ноготки и волосяной покров. Однако медики считают, что это вряд ли. Пищеварительный «пожар» имеет физиологическую природу и вполне объясним. Соответственно, методы борьбы с изжогой становятся очевидными.

Причины появления изжоги при беременности?

Изжога (или кислотная диспепсия) — это ощущение жжения и боли за грудиной и в подложечной области. Чаще всего это происходит из-за выброса желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает это неприятное чувство жара.

Выброс этой самой кислоты провоцируется сдавливанием внутренних органов. Именно поэтому люди часто ощущают изжогу после активных нагибаний или накачке пресса, а также при большом весе. При беременности на органы давит растущий плод, что усугубляется с увеличением срока. Именно поэтому изжога чаще всего мучает женщин, начиная со второго триместра, а на ранних сроках они, как правило, не испытывают такого «счастья» (хотя бывают и такие случаи).

Конечно, пищевод защищен от воздействия желудочной кислоты своеобразным клапаном — сфинктером, поэтому от изжоги страдает далеко не каждый. Но под воздействием «беременного» гормона прогестерона тонус мышц, как мы знаем, расслаблен, в том числе и мышц пищевода. И этот мышечный клапан-зажим в таком расслабленном состоянии позволяет желудочной кислоте выливаться в пищевод. Плотному закрытию сфинктера препятствует также увеличение матки и повышение внутрибрюшного давления (приблизительно к 25 неделе).

Высокий уровень гормонов во время беременности влияет и на время, необходимое организму для полноценного пищеварения. Мышечные сокращения, помогающие пище проходить по пищеводу, замедляются в качестве побочного эффекта гормональной секреции. В результате пищеварительный процесс и расщепление пищи занимает больше времени, приводя к расстройству желудка и изжоге.

Как правило, изжога начинается вскоре после еды (особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи) и может длиться от нескольких минут до нескольких часов подряд. Но все очень индивидуально. Многие беременные отмечают, что испытывают изжогу постоянно, даже если ничего не едят и не пьют. А часто изжога начинает доставать будущую маму именно в лежачем положении, поэтому спать приходится, чуть ли не сидя.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Болезненную изжогу во время беременности можно устранить при помощи препаратов с общим названием «невсасывающиеся антациды». Они нейтрализуют и поглощают соляную кислоту из желудка, обволакивают его стенки и снимают изжогу за 1-2 минуты, не всасываясь в кровь.

К невсасывающимся антацидам относятся препараты, содержащие кальций, алюминий и магний. Это могут быть такие современные препараты, как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид. Однако вместе с соляной кислотой эти лекарства поглощают и другие вещества. Поэтому совмещать их с приемом других препаратов не стоит.

Многие антациды могут провоцировать возникновение запоров. Однако большинство современных препаратов лишено этого побочного эффекта. Среди таких — таблетки Ренни. Кроме карбоната кальция они содержат карбонат магния, а магний обладает послабляющим действием, а также способствует образованию слизи в желудке и повышает сопротивляемость его слизистой к повреждающему действию соляной кислоты. Также Ренни помогает устранить другие неприятные симптомы, нередко сопутствующие изжоге — тошноту, отрыжку, метеоризм. Но ввиду того, что магний способен влиять на развитие плода, мировые гинекологи рекомендуют все же отказаться и от таких препаратов.

Отдельно следует упомянуть о препаратах, содержащих нитрат висмута, — наподобие Викалина. Информации о возможном неблагоприятном влиянии висмута на ребенка недостаточно. Поэтому следует отказаться от таких лекарств в период беременности.

Как и в любом другом случае, лекарственное лечение изжоги должно проводиться исключительно по назначению врача. Он же пропишет вам допустимую дозировку.

Как правило, изжога начинается вскоре после еды (особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи) и может длиться от нескольких минут до нескольких часов подряд. Но все очень индивидуально. Многие беременные отмечают, что испытывают изжогу постоянно, даже если ничего не едят и не пьют. А часто изжога начинает доставать будущую маму именно в лежачем положении, поэтому спать приходится, чуть ли не сидя.

Изжога во время беременности не опасный, но очень неприятный симптом, с которым сталкиваются многие женщины. Зная причины возникновения, удастся предупредить или снизить проявления патологии.

Рекомендуем прочесть:  Имплантационное Кровотечение На 5 Сутки После Переноса

Причины

Хоть беременность и физиологический процесс, этот период достаточно сложный для организма. У женщины происходит гормональная перестройка с увеличением секреции прогестерона — гормона беременности, замедляются многие процессы, в том числе метаболизм и пищеварение. Растущая во второй триместре матка сдавливает внутренние органы, меняя их расположение.

Одной из функций прогестерона является расслабление мышц, в том числе и сфинктеров. Поэтому возникают различные дискомфортные ощущения, в том числе и изжога.

Несмотря на то, что сама по себе изжога не опасна для жизни и здоровья, часто она является симптомом достаточно тяжелых заболеваний, таких как опухоли в ЖКТ, грыжи пищевода, язвенная болезнь, повышенное внутрибрюшное давление, болезни внутренних органов. Поэтому при слишком частом ее развитии необходимо обратится к гастроэнтерологу для обследования и исключения опасных патологий.

Основные причины ее возникновения следующие:

  • расслабление мышечного сфинктера между пищеводом и желудком, задача которого надежно удерживать попавшую в желудок пищу. Он расслаблен, в результате чего содержимое желудка легко попадает в пищевод. Соляная кислота, а также частично переваренная пища, находящаяся в нем, раздражает слизистую пищевода;
  • увеличенная матка сдавливает органы ЖКТ, в том числе и желудок. Объем пищи, который может в нем помещался раньше, значительно уменьшается и при переполнении содержимое желудка забрасывается в пищевод. Ситуацию усугубляет расслабление сфинктера;
  • нарушение режима питания — питаясь редко и большими порциями женщина переполняет и растягивает желудок и провоцирует возникновение изжоги;
  • неправильное питание — чрезмерное употребление кислой, жареной, острой, жирной, сладкой пищи стимулирует выработку соляной кислоты и желчи. Внутренние органы, которые и так не могут полноценно функционировать из-за их сдавления маткой и происходящих в организме изменениях, не в силах переварить вредную пищу.

Учитывая перечисленные причины спровоцировать приступ может употребление пищи в постели. Находясь в горизонтальном положении женщина нарушает механизм продвижения пищи по желудочно-кишечному тракту, и вместо того, чтобы опускаться в двенадцатиперстную кишку, соляная кислота и пища частично попадает в пищевод. Поэтому поздний ужин часто является причиной появления изжоги ночью . Аналогичная ситуация возникает если сразу после приема пищи лечь в постель.

Чаще изжога возникает у беременных с лишним весом, у которых отмечается мышечная слабость. Усилить ее проявление может неудобная одежда, неудобная поза во время сна и слишкий короткий промежуток времени между приемом пищи и сном.

Иногда беременные отмечают возникновение этого симптома после употребления какого-либо определенного продукта.

Причиной изжоги при ранней беременности является увеличение прогестерона. При этом на ранних сроках проявления симптома слабовыраженные и он быстро проходит самостоятельно.

В большинстве случаев изжога возникает в конце второго и усиливается в третьем триместре . В этот период происходит значительное увеличение матки, изменение расположения внутренних органов. При этом их сдавление сопровождается нарушением их функционирования. Также у беременных возможно обострение таких хронических патологий как холецистит, гастрит, панкреатит и другие. Все они могут сопровождаться изжогой.

Учитывая, что за 1—2 недели до родов матка опускается, изжога на поздних сроках перед родами слабовыраженная или исчезает.

При выраженном токсикозе и чрезмерной слабости желудочного сфинктера она может возникнуть и в первом триместре. В таких ситуациях патология может мучать женщину всю беременность периодически уменьшая или увеличивая свои проявления в зависимости от соблюдения профилактических мер.

Известная народная примета, согласно которой изжога возникает у тех мам, дети которых рождаются с длинными волосами, научно не подвержена. Волосы младенца никак не влияют на состояние будущей мамы. Но крупный ребенок, многоплодная беременность, большое количество околоплодных вод могут спровоцировать развитие симптома.

Несмотря на неприятные ощущения и выраженный дискомфорт, изжога не несет никакого вреда ребенку.

Симптомы

Изжога во время беременности не вызванная какими-либо патологиями и обострением хронических болезней, не сопровождается острыми болями в животе, рвотой, общей слабостью. Основными симптомами изжоги являются:

  • чувство жжения за грудиной разной интенсивности, возникает через 10-20 минут после еды;
  • ощущение кислоты или горечи во рту вне зависимости от того, что употребляла женщина;
  • повышение слюноотделения;
  • отрыжка ;
  • ощущение тяжести в желудке, тошнота ;
  • кашель и осиплость голоса, вызванные раздражением пищевода и гортани желудочным соком.

Любые дополнительные симптомы должны насторожить. При появлении нарушения стула, рвоты, острых боли в животе, непрекращающейся сильной изжоги необходимо обратиться за медицинской помощью.

Лечение

Лечение зависит от состояния больной. Невыраженные приступы зачастую проходят самостоятельно. Но при длительной изжоге, которая доставляет женщине выраженный дискомфорт и является причиной нарушения питания вплоть до отказа от еды, а также приводит к нарушению сну, требуется лечение. Его назначают гинеколог либо гастроэнтеролог. Назначая терапию, врачи должны быть уверены, что она не только помогает избавиться от изжоги, но и не вредит течению беременности и не повлияет на развитие плода. Особенно осторожно назначают препараты в первом триместре , когда многие медикаменты запрещено принимать.

Медикаментозная терапия

Одним из наиболее эффективных способов , как избавиться от дискомфорта во время приступа, применение быстродействующих препаратов. Для этого в терапию включают средства от изжоги , которые частично нейтрализуют желудочный сок и укрепляют мышечный сфинктер. Такие свойства есть у антацидных препаратов:

Они помогают быстро избавиться от изжоги, но не действуют на причину ее развития. Их выпускают в удобной форме в виде небольших рассасывающих таблеток.

Чтобы защитить воспаленную слизистую оболочку пищевода и желудка назначают лекарства с обволакивающим действием, которые создают защитную оболочку:

  • Альмагель ;
  • Альмагель плюс;
  • Маалокс ;
  • Смекта .

Для подавления образования соляной кислоты назначают Омепразол , Омез и их аналоги.

Не стоит при изжоге принимать спазмолитики. Они снимут спазм и временно уменьшат приступ. Но они способствуют расслаблению желудочного сфинктера, что приведет лишь к учащению развития неприятного состояния.

Народные средства

Домашние средства широко применяются для лечения изжоги. Но подходить к лечению в домашних условиях следует крайне осторожно. Только врач знает, что делать , чтобы ее только помочь облегчить состояние, но и не навредить. Поэтому прежде чем использовать народную медицину, следует прокомментировать со специалистом. Не стоит применять такие методы, как вода с содой , раствор марганцовки и другие методы.

Большинство беременных, которых мучает изжога, находят свои методы как избавиться от изжоги. Чаще всего это употребления каких-либо продуктов, которые уменьшают проявления симптома. Чаще всего уменьшить патологию помогают следующие продукты от изжоги :

  • нежирное молоко — несколько глотков уменьшают жжение за грудиной и горечь во рту;
  • семечки — небольшое количество семян подсолнуха уменьшают неприятные ощущения;
  • орехи — снижают жжение и горечь;
  • мороженое — нейтрализует кислоту, успокаивает слизистую;
  • минеральная вода без газа — разбавляет желудочный сок, нейтрализует его кислоту;
  • свежий имбирь;
  • кисель из овса или семян льна;
  • сельдерей .

Злоупотреблять этими продуктами не рекомендуется. Достаточно съесть небольшое их количество чтобы избавиться от изжоги . Если женщина замучила сильная изжога и народные методы ей не помогают, необходимо обратиться к врачу для коррекции лечения.

Продукты, вызывающие изжогу

Чтобы не допустить развитие дискомфорта, важно знать, какие продукты его вызывают. В большинстве случаев это жирная, острая и жареная пища. Но есть ряд и других продуктов, которые повышают кислотность в желудке или расслабляют мышцы, способствуя развитию патологии. К продуктам, вызывающим изжогу , относятся:

  • цитрусовые;
  • помидоры;
  • шоколад;
  • кофе;
  • бобовые;
  • мясной бульон;
  • кефир ;
  • газированные напитки, в том числе квас и пиво;
  • свежая выпечка;
  • кондитерские изделия.

Молоко, которое часто пьют для устранения изжоги, также стоит употреблять ограничено. Щелочная среда молока подавляет кислоту. Но после молоко створаживается, его среда окисляется, что провоцирует изжогу. Поэтому для подавления ее проявлений советуют выпить небольшое количество молока. Продукты, вызывающие метеоризм, также стоит ограничить.

Некоторые медицинские препараты , такие как аспирин, нестероидные противовоспалительные средства, лекарства, понижающие артериальное давление, могут быть причиной патологии.

Профилактика

Основными профилактическими мерами являются следующие рекомендации:

  • ограничение употребления продуктов, стимулирующих изжогу;
  • есть необходимо медленно, тщательно пережевывая пищу, небольшими порциями 4-5 раз в день, чтобы не переполнять желудок;
  • не есть в постелили. Пищу употреблять только в вертикальном положении (сидя или лежа);
  • после еды не ложиться в течении минимум часа;
  • пить воду и другие напитки в перерывах между едой.

Если женщина заметила развитие изжоги после употребления того или иного продукта, от него лучше отказаться либо есть в строго ограниченном количестве. Легкие физические нагрузки и активный образ жизни также благоприятно сказывается на пищеварении.

Несмотря на неприятные ощущения и выраженный дискомфорт, изжога не несет никакого вреда ребенку.

http://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/11-nedelya-beremennosti-chto-proishodit-na-etoj-nedele.htmlhttp://www.u-mama.ru/read/waiting/pregnancy/9858-izjoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya.htmlhttp://ovulyacia.ru/zachatie_i_beremennost/izzhogahttp://beremennost.net/izzhoga-pri-beremennostihttp://ovulyacia.ru/zachatie_i_beremennost/izzhoga

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Необходимая информация для девушек и женщин