Зачем Перемешивать Мочу Для Тэста

Содержание

Разнообразие типов и модификаций тестов на беременность, предлагаемых современной фармацевтической промышленностью, позволяет удовлетворить любые запросы потребителей. Тем не менее, правила использования различных тестов практически идентичны. Чтобы правильно использовать тест, следует внимательно прочитать инструкцию и точно следовать ее указаниям. Это позволит избежать некорректного применения, сведет к минимуму вероятность ошибки.

Существуют общие правила использования тестов, общие для всех типов и модификаций этой продукции.

Как провести тестирование на беременность самостоятельно:

Следует использовать высококачественный тест, произведенный солидной фармацевтической компанией. Рекомендуемые бренды: Ева, Bee-Sure-S, ClearBlue, Frautest, ББ-тест, Ulta, Duet, Evitest.

Тест хранится в темноте при комнатной температуре до момента его применения. Запрещается хранить его в холодильнике, в противном случае система, потерявшая свои свойства из-за пониженной температуры, покажет неверный результат исследования.

Упаковка вскрывается перед использованием теста, заранее это делать не нужно.

Для тестирования используется моча, собранная сразу же после ночного сна. Чтобы получить корректные результаты при использовании дневной мочи, нужно минимум 3 часа воздерживаться от мочеиспускания.

Для исследования при помощи теста можно использовать утреннюю мочу несколько позднее, если ее хранить несколько часов в холодильнике.

Перед тем, как провести тестирование, следует собрать утреннюю мочу в баночку, перемешать ее. Следующие действия зависят от типа применяемой системы: капнуть 4 капли мочи на специально предназначенное для этой цели окошко на планшете, подставить тест под струю мочи (при использовании струйного теста), опустить в мочу тест-полоску на 10 секунд.

Для получения результата нужно выдержать тест-полоску в горизонтальном положении в течение 3-5 минут. Две полоски, даже если одна из них тонкая и еле различима, — это положительный результат, то есть женщина беременна. Одна полоска – беременности нет. Ни одной полоски – тестирование придется повторить из-за недействительного теста. Спустя 5 минут оценить полученный результат точно уже не получится, так как он будет неверным. Если используется цифровой тест на беременность, его соединяют с компьютером. Спустя небольшой промежуток времени на экране планшетки появится результат теста в виде слов «pregnant», «non pregnant» (дословно «беременна», «не беременна»), или знаков «+» и «-». Плюсы цифрового теста заключаются в том, что при его использовании не возникает сомнения в интерпретации результата при неявно выраженной второй полоске. Его результат фиксируется на экране и сохраняется столько времени, сколько требуется женщине.

Эти правила одинаково действенны при использовании систем любой модификации. Однако различные тесты на беременность имеют свои особенности, отраженные в инструкции. Ее внимательно читают и точно следуют указаниям по всем пунктам.

Как и какую мочу следует брать для теста на беременность?

Для тестирования нужно брать мочу, полученную утром, сразу же после того, как женщина проснулась. Мочу собирают в чистую емкость, перемешивают. Тщательное соблюдение интимной гигиены перед мочеиспусканием не требуется, хотя и не запрещается. Для любого типа тестов на беременность порция утренней мочи обеспечит наиболее точные значения. Если использовать мочу сразу не представляется возможным, ее можно сохранить в холодильнике, и лишь потом использовать для тестирования.

При необходимости срочного проведения теста, используют мочу, собранную в любое время суток. Чтобы получить в этом случае корректный результат, используется моча, собранная после трехчасового воздержания от мочеиспускания. Желательно не пить никакой жидкости в этот временной промежуток. Правила использования мочи те же – собрать мочу в емкость, перемешать ее, провести тестирование. Интимная гигиена и здесь не обязательна.

Можно ли делать тест на беременность сразу после полового акта?

Нет, такая тактика тестирования на беременность сразу же после незащищенного контакта не имеет смысла. Результат, полученный в результате такого исследования, будет неверным.

Процедура тестирования основана на определении содержания в моче ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Этот гормон начинает вырабатываться после того, как плодное яйцо закрепляется в эндометрии матки. Чтобы произошло зачатие, требуется не менее 2-3 дней с момента полового акта. Именно столько времени требуется плодному яйцу, чтобы переместиться из фаллопиевой трубы в полость матки. Самый максимально чувствительный тест на беременность не способен ее зафиксировать ранее, чем начнется вторая неделя гестационного периода и будет вырабатываться достаточно ХГЧ. Именно поэтому применение тест-полосок для определения беременности сразу же после сексуального контакта не имеет смысла.

Можно ли делать тест на беременность в дневное время?

Да, теоретически это возможно, хотя за точность результата в этом случае нельзя будет поручиться — слишком высока вероятность получения ложноотрицательных показателей. Максимально точный и информативный, все-таки тест с использованием утренней мочи, поскольку именно в ней содержится максимум ХГЧ.

Дневная порция мочи менее концентрирована по содержанию хорионического гонадотропина, так как ее разбавляют принятые женщиной жидкость и продукты питания. Процесс тестирования основан на определении в моче ХГЧ, который в дневной порции мочи значительно ниже. Это обстоятельство приводит к высокой вероятности получения ложноотрицательных результатов. Для повышения концентрации гормона беременности следует воздержаться от мочеиспускания.

Можно ли сделать тест на беременность вечером?

Да, тестирование можно провести во второй половине дня, и даже вечером, хотя наиболее подходит для этого все-таки утренняя моча. В тестировании, проведенном вечером, может быть получен ложноотрицательный результат, хотя беременность все-таки присутствует. Это объясняется сниженной концентрацией хорионического гонадотропина человека в любой моче, кроме той, что получена сразу же после ночного воздержания от мочеиспускания. Жидкость, выпитая в течение дня, разбавляет мочу, снижая в ней концентрацию ХГЧ, что и приводит к неверному результату.

Рекомендуем прочесть:  Беременност. 10 Недель Болит Грудь,Уплотнения

Если ситуация требует безотлагательного проведения теста, и на утро его перенести нельзя, нужно воздержаться от мочеиспускания не менее, чем на 3 часа. Концентрация мочи при этом повысится, и можно будет ожидать точного результата.

Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.

Эти правила одинаково действенны при использовании систем любой модификации. Однако различные тесты на беременность имеют свои особенности, отраженные в инструкции. Ее внимательно читают и точно следуют указаниям по всем пунктам.

Какие бывают тесты?

Как правильно делать анализ?

Как долго нужно копить мочу перед тестом на беременность?

Каких ошибок следует избегать при проведении теста на беременность?

  • К реакционной зоне теста нельзя прикасаться руками.
  • До проведения анализа на тест не должна попадать влага или грязь.
  • Тест нельзя использовать по истечении срока хранения.
  • Конечно, не следует допускать попадания посторонних веществ в образец мочи!
  • Строго следуйте прилагаемой к тесту инструкции.

Где должна располагаться вторая полоска? Имеет ли значение ее яркость?

Могут ли показания теста на беременность измениться через какое-то время, скажем, через час после анализа?

Может ли алкоголь, лекарства и т.п. повлиять на результаты теста?

Повышение уровня ХГЧ у мужчин и небеременных женщин

  • хорионкарцинома, рецидив хорионкарциномы;
  • пузырный занос, рецидив пузырного заноса;
  • семинома;
  • тератома яичка;
  • новообразования желудочно-кишечного тракта (в т.ч. колоректальный рак);
  • новообразования легких, почек, матки и.т.д.

Как уже упоминалось выше, прием лекарственных препаратов, содержащих ХГЧ, также влияет на результат анализа. Неточным будет и результат исследования, проведенного в течение 4-5 суток после аборта .

Снижение уровня ХГЧ у беременных женщин

  • несоответствие сроку беременности,
  • крайне медленное увеличение или отсутствие нарастания концентрации,
  • прогрессирующее снижение уровня, причем более чем на 50% от нормы.

Это может быть связано со следующими причинами:

  • внематочная беременность;
  • неразвивающаяся беременность;
  • угроза прерывания (уровень гормона снижается прогрессивно, более чем на 50% от нормы);
  • хроническая плацентарная недостаточность;
  • истинное перенашивание беременности;
  • антенатальная гибель плода (во II-III триместрах).

Как уже упоминалось выше, прием лекарственных препаратов, содержащих ХГЧ, также влияет на результат анализа. Неточным будет и результат исследования, проведенного в течение 4-5 суток после аборта .

Моча и сода — тест на беременность, который применяли ещё наши бабушки, он отличается простой техникой проведения и стоить будет копейки, но потребует определённых знаний, так как на привычные полоски смотреть не придётся, внимание будет обращено на реакции, происходящие в моче.

Принцип действия

Чтобы со всем этим разобраться, необходимо понимать принцип действия такого средства.

Согласно народной медицине, беременна ли женщина, можно понять по реакции пищевой соды в моче. Если обрисовать весь процесс предельно коротко:

Результат положительного теста Результат отрицательного теста
Сода в моче выпадает в осадок Гидрокарбонат натрия начинает растворяться, шипеть и пениться

Теперь углубимся в суть процесса, почему так происходит? Человеческая моча – это субстанция, позволяющая выводить различные вещества, образующиеся в результате жизнедеятельности организма, в основном это:

  • соли;
  • кислоты;
  • аммиак;
  • излишки воды.

Экспериментаторы считают, что во время беременности у женщины уровень кислотности мочи, этот показатель обозначается «рН». У обычного взрослого человека этот показатель варьируется от четырёх с половиной до восьми рН, если этот показатель будет выше, это свидетельствует о повышенной кислотности, если ниже, о повышенной щёлочности.

Если сода в моче не шипит и выпадает в осадок, то в моче высокая щёлочность, и женщина, чья моча применялась в эксперименте, беременна, если же вы наблюдаете бурную реакцию и выделение пены, то дело в высокой кислотности, значит, говорить о наличии/развитии плода не приходится.

Будьте внимательны и учтите прочие факторы, которые могут повлиять на результаты теста. Повысить щёлочность может:

  • активное употребление овощей и фруктов;
  • вегетарианская диета;
  • гематурия;
  • инфекция мочевыводящих путей;
  • понос;
  • почечная недостаточность;
  • рвота;
  • респираторный алкалоз;
  • щелочная терапия.

Повышению уровня кислотности способствуют:

  • физическое истощение;
  • туберкулез почек;
  • обилие белковых продуктов в рационе;
  • диабет;
  • голодание;
  • активное употребление клюквы.

И ещё обратите внимание на тот факт, что любые бактериальные инфекции могут влиять на нейтральную среду и склонять её к щёлочности или кислотности, а вот беременность сама по себе, нет, но она в подавляющем большинстве случаев сопровождается подобными недугами из-за чего и может быть засечена таким методом.

Техника проведения теста

Перейдём теперь к самой технике проведения теста с содой и мочой, особых усилий это не потребует. Действовать станем следующим образом:

  • Самым первым делом нужно подмыться (если использовали мыло, тщательно смойте, в противном случае будет повышенная щёлочность или нейтральность среды, кислотность нарушится), а затем насухо вытереться.
  • Найдите ёмкость, в которую сможете собрать образец мочи, достаточно будет ста пятидесяти миллилитров вещества, больше для эксперимента и не понадобится.
  • Добавьте чайную ложку гидрокарбоната натрия в мочу и наблюдайте за дальнейшей реакцией.
  • если сода в моче выпала в осадок – вероятно, вы беременны;
  • если сода активно шипит и растворяется – нет.

Желательно чтобы моча была утренней, собирайте её до завтрака, сразу после того, как встали, это поможет добавить плюсик в графу «достоверность результата». Если вы попытаетесь провести эксперимент в любое другое время суток, то постоянно станете задаваться вопросом, почему сода не шипит в моче? Так получается, что в течение дня в организме образуется внешним ли внутренним путём много щёлока, что влияет на положительный результат.

Шансы на ошибку

Теперь поговорим о погрешностях теста, он широко использовался тогда, когда иных методов не оставалось, чего в наши дни и не сказать. Как и многие давние медицинские методы, этот не совершенен и имеет право на ошибку, однако её вероятность можно сократить до минимума, если учесть факторы, влияющие на ход реакций. Вот самые основные причины неточностей:

  • щелочная терапия;
  • чрезмерное употребление фруктов;
  • частое употребление кислых продуктов;
  • туберкулез почек;
  • сбои в работе коры надпочечников;
  • сахарный диабет;
  • рвота;
  • почечная недостаточность;
  • понос;
  • повышенная температура тела;
  • переупотребление клюквы;
  • обилие цитрусовых в меню;
  • обилие овощей в рационе;
  • обилие в меню белковой пищи;
  • некоторые виды патологий;
  • обезвоживание организма;
  • нехватка калия;
  • лихорадка;
  • истощение организма;
  • инфекционные процессы в мочевыделительной системе;
  • голодание;
  • гематурия и заболевания, которые к ней ведут;
  • вегетарианство;
  • большие физические нагрузки на организм;
  • ацидоз.
Рекомендуем прочесть:  Бройлеров Кормить Молочными Початками Кукурузы

Эти явления будут мешать точному результату эксперимента, поэтому по возможности их необходимо исключать.

Достоверность теста с содой

У многих народная медицина вызывает сомнения в целом, кто-то не доверится конкретно этому тесту, а действительно, можно ли ему вообще верить? Стоимость теста – копейки, это может сподвигнуть его попробовать, но это же заставит усомниться в качестве. Давайте разберёмся, можно ли положиться на достоверность теста.

Итак, у здорового взрослого человека кислотность/ щёлочность мочи варьируется от четырёх с половиной до восьми рН, то есть в среднем составляет порядка шести рН, такие показатели свидетельствуют о нейтральности среды. При определённых моментах в питании и здоровье эти показатели могут отклоняться, что будет означать повышение кислотности или щёлочности мочи, но показатели могут оставаться и в пределах нейтральности, зависит от обилия влияющих на показатели продуктов и тяжести заболеваний.

Как мы можем наблюдать, причин неточностей может быть довольно много, подробно об этом говорилось в разделе «шансы на ошибку», но тем не менее данный тест на беременность имеет весьма широкое распространение и применяется по сей день. Целесообразней такое средство использовать в комплексе с другими методами определения плода.

Если вы сомневаетесь, стоит ли идти в аптеку за специальными текстами, которые иногда стоят довольно дорого (самые дешёвые в точности стоят на том же уровне, что и тест с содой и мочой), то сначала воспользуйтесь народным методом. Если ваши подозрения подтвердятся, то лучшим вариантом будет проверить ваше положение специальным тестом и посещением гинеколога.

В любом случае, если у вас положительный результат теста, стоит заглянуть к доктору, эта консультация не только поможет выяснить наверняка, беременны ли вы, но и поможет организовать нормальное прохождение беременности и предупредит возможные патологии матери и ребёнка. Не все будущие мамы досконально знают, что делать в какой ситуации, это тоже стоит уточнить у доктора, может, он порекомендует вам некоторую литературу к прочтению.

На тест с содой нельзя полностью положиться и всецело довериться его результатам, но он может здорово помочь, если лучшего варианта на данный момент не нашлось. К тому же, если вы прошли тест и получили результат, свидетельствующий о беременности, но потом, при дальнейшей проверке, этот результат не подтвердился, то у вас будет повод проверить своё здоровье, так как в идеале показатель должен быть нейтральным.

  • физическое истощение;
  • туберкулез почек;
  • обилие белковых продуктов в рационе;
  • диабет;
  • голодание;
  • активное употребление клюквы.

Итак, вчера мы начали обсуждение тестов на беременность и их видов, остановившись на тест-полосках, которые можно приобрести в любой аптеке. Это удобный экспресс-метод для подтверждения своих догадок или их опровержения.

Не смотря на все свои удобства и положительные стороны, можно выделить у этих тестов несколько недостатков:

— прежде всего, такой тест потребует сбора мочи в отдельную емкость, что может доставить некоторые неудобства при сборе анализа и его проведении. Нужна пластиковая или стеклянная тара, чистая и сухая. Хотя, банальный пластиковый одноразовый стаканчик сегодня можно найти в любом месте.

— возможное искажение результатов, так как реактивы наносятся на бумагу, которая может не дать выдержки точной концентрации вещества и даст ошибочные результаты (как в положительную, так и в отрицательную сторону).

— неправильное использование теста может не дать результата вообще или результат будет некорректным. К примеру, если тест помещен в емкость ненадолго и недостаточно пропитан мочой, тогда может быть неверный результат и на тесте ничего не будет показано. Если же тест передержать, реагент банально смывается, и тогда второй полосы может не быть. Даже если беременность есть.

Планшетные тесты на беременность.
Это более продвинутые и прогрессивные тесты на беременность, обычно они имеют более высокую чувствительность, что делает их способными определять беременность в более ранний срок. Чтобы получить результаты, необходимо пипеткой, которая прилагается к тесту, нанести немного мочи в особое окошечко на пластиковой конструкции теста. Это особого рода прибор, более совершенный, он дороже привычных тестов на беременность первого поколения (обычных полосочек), но и более точный и корректный. Такими тестами иногда проводят анализ на беременность даже в профессиональных лабораториях некоторых диагностических центров.

Устройство прибора несложное – поверхность планшета имеет пластиковый корпус и расположенные на нем два окошечка – для мочи и для оценки результатов. Исследуемый образец мочи наносится в окошечко, отведенное для мочи, специальной, входящей в набор, одноразовой пипеткой. Капля вашей мочи растекается по особой ткани в составе теста, которая вложена в планшет, и пропитывает его. При этом жидкость доходит до зоны реактива, который до реакции невидим глазу, и реагирует в ним. В контрольном окошке можно просмотреть результаты – при наличии беременности, планшет покажет пресловутые две полоски, если ее нет – только одну – контрольную. Такой тест имеет более высокую достоверность, у него нет недостатков, которыми обладают обычные полосочки.

Несомненными достоинствами этого вида тестов является отсутствие их погружения в мочу, в комплекте к планшету идет пипетка, что помогает быстро и удобно провести тест. Одним несомненным минусом этого теста также является необходимость в сборе мочи и поиске чистой посуды.

Струйные тесты для диагностики беременности.
Это тесты еще более современные и совершенные, чем первые два вида тестов, и на сегодня из домашних способов тестирования беременности, струйные тесты признаются самыми совершенными. Они в принципе устройства и действия отличаются от предыдущих поколений, сделаны они сложнее. Чувствительность у них выше, могут распознавать беременность даже при небольшом повышении уровня гормонов.

Струйные тесты на беременность содержат специальный слой особых голубых частиц, которые активно соединяются с гормоном хорионическим гонадотропином, если он присутствует в моче женщины (то есть, если она беременна). Результаты можно получить уже через минуту от начала применения, он будет высоко надежным и достоверным. Однако, стоимость таких тестов на беременность достаточно сильно превышает цены на другие виды тестов.

Рекомендуем прочесть:  Если Передержал В Моче Тест На Беременность

Одним из весомых преимуществ использования подобных тестов является удобство и использование их в любом месте и любых условиях. Не нужно поисков емкости для мочи, достаточно подставления конца теста с реактивом под струю мочи и оценка результата уже через минуту. Этот тест не принципиально использовать по утрам. Он показывает результаты даже в другое время суток из-за своей высокой чувствительности.

Как не растеряться при выборе?
В аптеке фармацевты предложат вам массу тестов от недорогих до «элитных». Мы с вами уже говорили о видах тестов и вы можете решить для себя, какой из тестов вам по душе и по карману. Современные планшетные и струйные тесты, конечно, лучше, но они и стоят дороже, особенно если необходимо провести не один тест, а несколько. Обычные полоски также вполне достойно справляются со своей задачей, поэтому, можно подешевле выбрать их – взять сразу несколько.

Прежде всего, при проведении теста, необходимо прочитать инструкцию и в точности ее соблюдать. Их пишут не просто так, от несоблюдения инструкции результат может быть искажен. Поэтому, при покупке обратите внимание на наличие инструкции и подробного описания интерпретации результатов, у многих тестов разнится время оценки результата. Также, обратите внимание на чувствительность тестов – она обычно указана на упаковке, от нее будет зависеть достоверность результатов в ранние сроки беременности, особенно еще до наступления задержки или в первые ее дни. Самыми чувствительными будут тесты в 10 ммоль\мл, они могут определить беременность с 2-3 недели, а те, что имеют 20-25 ммоль\мл определяют сроки ближе к 3-4 неделе беременности.

Правила использования.
При покупке теста проверьте упаковку – тест должен быть запакован в неповрежденную упаковку из водонепроницаемого материала с осушителем в комплекте. Проверьте комплектность по списку, указанному на коробочке или упаковке. У тестов также есть срок годности по истечение которого тест будет недействительным и использовать его будет нельзя. Если вы принесли тест с мороза или он хранился в условиях холода, перед применением его необходимо согреть естественным образом до комнатной температуры. Греть его на батарее или в других условиях искусственного нагрева нельзя.

Перед применением прочитайте инструкцию, даже если вы делали тест ранее неоднократно, разные фирмы и разные модели тестов могут использоваться несколько отлично друг от друга. Перед применением заранее нужно приготовить все необходимое – емкость для мочи и место, куда тест можно будет положить для реакции и оценки. В ранние сроки беременности результаты теста на беременность будут наиболее информативны в утреннее время, с утренней первой порцией мочи, в ней больше всего гормонов.

Желательно, чтобы это была свежая моча, но если нет возможности провести анализ сразу. Мочу можно хранить в холодильнике не более двух суток. Струйные тесты помещают под струю мочи и оценивают результаты, а вот тест-полоски и планшеты так использовать нельзя, для них обязательным условием является именно погружение в емкость или капание капли мочи в окошко.

Интерпретация теста.
Оцените результат теста не позднее 5-10 минут с момента его проведения, так результаты будут наиболее достоверны. По результатам теста все просто:

— если в зоне контроля полоска одна – беременности нет или вы провели тест еще очень рано, и он не чувствует концентрации гормона,

— если в контрольной зоне появились две полосы. Даже если вторая не столь яркая, как контрольная, но вполне отчетливо видна – беременность есть.

— если в контрольной зоне нет ни одной полосы, даже контрольной – ваш тест испорчен, он негоден к применению (скорее всего, его неправильно хранили или истек его срок годности).

Результаты оценивают в первые десять минут. Пока тест мокрый. При высыхании в зоне реакции может проявиться линия испарения реактивов – слабенькая вторая полосочка, не говорящая о беременности, на что вы можете подумать. Как на положительный результат. В случае сомнений в результате, выждите 4-5 дней и повторите тест, если беременность есть – она себя проявит и полоска будет ярче.

Почему тесты могут врать?
Иногда определенные факторы могут влиять на достоверность результатов исследования, давая ложные результаты (как положительные, так и отрицательные). На достоверность могут повлиять такие факторы. Как:

— просроченный по срокам годности тест,
— тест, который неправильно хранился или был вскрыт,
— тест некачественный или поддельный,
— провели вы тест неправильно, выше мы говорили об этом.
— тест проведен рано, еще не успела накопиться необходимая концентрация гормона,
— имеется опухоль, продуцирующая гормон,
— недавно вы принимали гормональные препараты по типу профази или прегнила,
— могут быть дисфункции в работе яичников,
— беременность прервалась (замерла),
— прием большого количества жидкости или мочегонных, что разбавит мочу,
— проблемы с почками.

Если же тест проведен по всем правилам, и показал две полоски, следующим вашим шагом должно стать поседение гинеколога для уточнения факта беременности и ее срока, а также решения о дальнейшем ее продолжении. В любом случае – проведение теста на беременность – это всего лишь первый шаг в диагностике, точнее вам покажет беременность узи и проведение целого ряда анализов.

— если в зоне контроля полоска одна – беременности нет или вы провели тест еще очень рано, и он не чувствует концентрации гормона,

Вместо апельсинового экстракта в тесто можно добавить цедру апельсина. Если тесто плохо лепится в шар, влейте немного ледяной воды. Для тарталеток подойдут и замороженные ягоды, если немного

Ликер подойдет любой, вместо маскарпоне подойдет густая сметана, а вместо крошки из печенья —дробленые орехи или тертый шоколад. Мусс не обязательно подавать в бокалах, можно выложить на одно печенье

Вместо апельсинового экстракта в тесто можно добавить цедру апельсина. Если тесто плохо лепится в шар, влейте немного ледяной воды. Для тарталеток подойдут и замороженные ягоды, если немного

http://www.ayzdorov.ru/bolezni/test_na_beremennost/test_na_beremennost_kogda_i_kak.phphttp://sibmama.ru/hgch_povishenie.htmhttp://pochke.ru/nar_sr/test-na-beremennost-mocha-i-soda.htmlhttp://www.stranamam.ru/article/5508168/http://www.edimdoma.ru/retsepty/46621-mochi-yaponskiy-desert-mochi-balls

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Необходимая информация для девушек и женщин