Как Быстро В Роддоме Делают Тест На Подтекание Околоплодных Вод

Подтекание или досрочное отхождение околоплодных вод — тяжелое осложнение беременности. Оно угрожает и матери, и малышу, при этом в обязательном порядке требует госпитализации, особого дальнейшего подхода в ведении беременности, а порой и стимуляции родовой деятельности или проведения кесарева сечения. Именно поэтому очень важно научиться отличать воды от других биологических жидкостей. В этом помогут современные тестовые системы.

Общие сведения

Плодный пузырь — особое пространство, в котором малыш проводит все 9 месяцев маминой беременности и проходит все этапы развития. Он наполнен околоплодными водами — самой первой средой обитания малыша, оптимальной для него до момента рождения на свет. Пузырь — конструкция герметичная, надежно защищающая плод от любых воздействий извне. Он состоит из двухслойной оболочки.

Внешняя — это хорион. Внутренняя оболочка, секретирующая околоплодные воды, называется амнионом. Воды вырабатываются в постоянном режиме, и каждые 3 часа их состав обновляется полностью, что и позволяет достичь стерильной среды внутри матки. Воды питают кроху, защищают его, помогают сохранять постоянную температуру в полости матки, смягчают удары и толчки.

Своевременное отхождение вод происходит на пике родовых схваток, когда шейка матки уже почти полностью открывается. В этом случае воды способствуют дальнейшему раскрытию шейки и более быстрому и правильному биомеханизму родов — прохождению малыша по родовым путям. Реже роды начинаются с излития вод, и это уже считается патологией.

Однако полное отхождение, если случился разрыв плодных оболочек, не составляет труда диагностировать даже в домашних условиях — жидкости много, она не связана с мочеиспусканием. Сложнее все происходит с неполной «разгерметизацией» – боковыми надрывами пузыря. В этом случае воды не отходят полностью, а лишь подтекают.

Проблема в том, что через нарушенные плодные оболочки к плоду может попасть инфекция, и это может стать для него очень опасным событием. Чтобы максимально снизить риски внутриутробной инфекции, нужно диагностировать нарушение целостности пузыря в течение хотя бы суток, после этого времени вероятность инфицирования увеличивается в разы.

Именно поэтому и созданы специальные тесты на подтекание околоплодных вод, предназначенные для определения преждевременного отхождения, частичного излития амниотической жидкости.

Принцип работы тестовых систем

Догадаться о подтекании получается не всегда. Обычно на него могут теоретически указывать увеличение количества влагалищных выделений. Их становится больше после того, как женщина некоторое время проведет в горизонтальном положении. И разумно, конечно, отправиться к врачу при малейшем подозрении на подтекание, особенно если у женщины есть высокий риск преждевременных родов. Однако и опытному гинекологу бывает сложно при стандартном осмотре что-то точно определить, тем более что и сам стандартный осмотр настоятельно не рекомендуется, если женщина жалуется на вероятное подтекание амниотической жидкости, чтобы не повышать риск занести в половые пути инфекции.

Ультразвуковое обследование в этой ситуации не дает точных ответов, а делать амниоцентез с добавлением контрастного красителя индиго, чтобы удостовериться, что женщине и малышу ничто не угрожает, не самое правильное решение, сопряженное с дополнительными рисками.

А потому тесты, по сути, являются единственным более-менее достоверным способом узнать, есть ли подтекание вод, или его нет.

Они бывают домашними экспресс-тестами, которые можно купить в любой аптеке, а есть исключительно лабораторные системы, которые проводят в условиях роддома или женской консультации.

Домашние тесты, которые могут быть обычными полосками или прокладками, работают по принципу лакмусовой бумажки, реагирую на щелочную среду выделений. Во влагалище женщины естественная среда всегда кислотная, и изменение ее на щелочную может говорить о том, что плодные оболочки больше не герметичны.

Более сложные и дорогостоящие тесты, а также лабораторные системы для обнаружения амниотической жидкости в выделениях основаны на выявлении особых веществ, которых не может быть ни в сперме, ни в моче, ни во влагалищном секрете. Они присущи только составу вод, окружающих плод. Это инсулиноподобный фактор роста и плацентарный микроглобулин-1.

Более точными считаются именно те системы, которые могут определять микроглобулин. Именно их делают в роддоме при подозрении на подтекание вод. Среди всего многообразия тестов, которые предлагаются женщинам в аптеке, лишь один-единственный способен на диагностику микроглобулина — это Amnisure. Остальные, включая такие известные бренды, как Frautest и другие, на это неспособны и ограничиваются лишь определением щелочной или кислотной среды выделений и присутствия инсулиноподобного фактора роста.

Результаты домашних тестов считываются довольно просто, как и у тестов овуляционных, и систем для определения беременности. Важно лишь делать все по инструкции, и, получив положительный результат тестирования, без промедления обращаться за медицинской помощью.

Виды тестов

Рассмотрим, какими бывают домашние тесты для самодиагностики подтекания околоплодных вод.

Прокладки

Говоря о тест-полосках, женщинам следует понимать, что речь идет не о тех узких маленьких полосочках, которые опускали в мочу несколько месяцев назад, чтобы узнать, наступила беременность или нет. Амниотесты самого простого типа — это прокладки, которые нужно носить некоторое время, чтобы реагент смог определить, что именно преобладает в выделениях. Эти тесты считаются самыми доступными по цене и простыми в применении. Однако их точность оставляет желать лучшего.

Frautest Amnio

Внешне очень похож на обычную тонкую ежедневную прокладку. Ее простым, хорошо знакомым способом просто крепят на нижнем белье. Прокладка имеет в центре желтоватую полосу, которая является матрицей с индикатором. Если кислотность влагалища в норме, то прокладка остается желтоватой. Если же она снижена из-за присутствия в выделениях щелочной среды амниотической жидкости, то полоска меняет цвет на синевато-зеленоватый – это и есть положительный результат, требующий срочного обращения к врачу.

Инструкция по применению такого теста очень проста: достаньте прокладку, прикрепите к белью и снимите либо по мере наполнения, либо в течение 12 часов.

Минусы этого теста заключаются в том, что изменить окраску прокладка может даже в качестве реакции на аммиак в моче, а также не стоит проводить диагностику сразу после того, как женщина примет душ, воспользуется вагинальными суппозиториями. Прокладки одноразовые. Стоимость их начинается от 350 рублей.

AL-sense

Работает этот тест-прокладка так же, как и описанный выше Frautest. Но вот результаты нужно подождать, поскольку снятую прокладку следует поместить в специальный корпус-футляр и оценить вердикт через полчаса. Тест основан также на определении снижения кислотности влагалищной среды.

Тест может давать ложные результаты при наличии у женщины таких недугов, как вагиноз, кольпит, а также при ряде иных влагалищных заболеваний. Стоимость находится в пределах 550 рублей.

«АмниоТест»

Набор состоит из тампонов-палочек для одноразового применения. Каждый пропитан составом nitrazine yellow, а потому часто такой тест называют просто — нитразиновый тест. Каждый тампончик упакован в отдельный пакетик, он совершенно стерилен, а потому будущая мама может без опаски позволить вводить его во влагалище.

Самой это делать довольно сложно — следует ввести палочку либо в задний свод влагалища, либо коснуться наружного зева шейки матки. Обычно такими тестами пользуются гинекологи в женской консультации, хотя по отзывам некоторым будущим мамам удавалось проделывать все это и самостоятельно.

После извлечения ждут около половины минуты, а потом сравнивают тест по цвету с приложенной цветовой палитрой, тем самым проводя его расшифровку.

Упаковки по 25 палочек-тампонов стоят от 5,5 тысяч рублей. Аналогом считается тест Amnicator, использование и характеристики которого идентичны.

Важно! Простые тесты-прокладки практически неэффективны, если разрыв оболочек случился более чем 12 часов назад. Результативность существенно снижается.

Системы для диагностики – это более сложные устройства, в основе которых лежит метод иммунохроматографии. Но системы не основаны на определении кислотности влагалища, как это делают самые простые прокладки. Их задача — в поиске особых белковых веществ, о которых было сказано выше.

AmniSure ROM Test

AmniSure – самый точный на сегодняшний день тест, который довольно эффективен. К минусам можно отнести высокую стоимость — от 2 тысяч рублей. Однако результат такого теста не должен вызвать сомнений ни у вашего врача, ни у вас.

Инструкция по применению несколько сложнее, чем у простых тестов-прокладок, но все, что вам понадобится для исследования, включено в набор. Тест определяет наличие плацентарного α1-микроглобулина.

Женщина после проведения стандартных гигиенических процедур должна распечатать упаковку со стерильным тампоном. Его вводят во влагалище, удерживая за середину ручки, на глубину до 7 сантиметров, но не менее, чем на 5 сантиметров. Через полторы минуты тампон аккуратно извлекают и помещают во флакон с растворителем – он тоже идет в комплекте.

После минутного нахождения тампона в химической жидкости его можно выбросить. Далее вы будете пользоваться только растворителем. Следует достать из упаковки тест-полоску и опустить ее во флакон, в котором ранее был тампон. Результат оценивают в течение десяти минут. И выглядит он почти как в тесте на беременность — две четкие красные полосы проявились — подтекание есть, если полоска появилась одна, то подтекания нет, и результат отрицательный.

Рекомендуем прочесть:  Делать Ли Узи До 12 Недель Беременности

На результат не могут повлиять ни моча, ни присутствие остатков спермы во влагалище, ни другие биологические жидкости. Однако, несмотря на высокую стоимость, тест тоже относится к разряду одноразовых. Повторно он использован быть не может.

Важно! Если с момента бокового надрыва прошло более 12 часов, как и в случае с простыми тестами, результативность тестирования снижается, повышается риск получить ложный отрицательный результат.

Повышается вероятность неправильного результата в случае, если женщина нарушает требования инструкции — сгибает тестовую полоску, трогает руками кончик тампона-палочки, применяет вагинальные свечи или делает перед самодиагностикой спринцевание. При наличии кровяных выделений из половых органов точность не страдает.

AmnioQuick

Еще одна система, которая, по сути, является аналогом AmniSure, но только в части умения определять белковые вещества. Этот тест определяет инсулиноподобный фактор роста, а не микроглобулин, и точность исследования чуть ниже, чем у системы AmniSure. Тут следует понимать один важный нюанс — дело не в точности результатов, а в чувствительности устройства. AmnioQuick менее чувствителен. А потому вполне может показать отрицательный результат, если подтекание малое, жидкости выделяется немного.

Принцип использования почти такой же, как у AmniSure, да и набор по своей комплектации очень похож. При проведении теста женщине важно помнить, что все компоненты диагностической системы должны иметь комнатную температуру, и тестирование должно проводиться также в условиях нормальной комнатной температуры.

Чтобы все сделать правильно, нужно провести диагностику в течение часа после того, как упаковка с набором для определения вод в выделениях будет вскрыта. Тампон также вводят во влагалище, а потом помещают во флакон с реагентом, куда через минуту опускают тест-полоску для получения наглядного результата.

Цена теста ниже, чем у AmniSure, но выше, чем у простеньких тестов — от 1 тысячи рублей. Он также является одноразовым, и при необходимости повторения тестирования понадобится покупать еще одну упаковку.

Точность и достоверность

Если говорить о простых тест-прокладках, то точность их невысока. Есть довольно ощутимые шансы получить либо ложноположительные результаты, либо ложноотрицательные. Тест-системы точнее, но и их нельзя считать на все 100% достоверными.

Если причиной ложных результатов простых тестов обычно являются инфекции влагалища, некоторые заболевания мочеполовой системы, то более сложные и дорогие системы ошибаются при наличии у женщины кровяных выделений, при доношенной и переношенной беременности.

Существуют и более точные данные о клинической эффективности тестов на определение вод в выделениях. Например, лабораторная микроскопия мазка, которую может провести врач-гинеколог, если женщина обратится к нему с подозрениями на подтекание вод, в каждом третьем случае может давать ложноположительный результат. Особый рисунок на лабораторном стекле появляется не только в присутствии амниожидкости, но и при наличии остатков спермы, и женщину госпитализируют безосновательно.

Стоит ли говорить, чего будущей маме стоит при этом сохранять душевное равновесие и спокойствие, которых требует от нее «интересное положение»!

Нитразиновый «АмниоТест» может реагировать и на сперму, и на мочу, и на инфекции во влагалище, а потому вероятность получить ложный положительный результат, по данным Минздрава, составляет от 17%, а ложный отрицательный – получают примерно в 12,9%.

AmniSure – единственный тест, который имеет точность почти 99% при специфичности от 91%. Такие результаты клинических исследований позволяют называть тест неинвазивным аналогом амниоцентеза, поскольку примерно такие же по точности результаты дает и процедура прокола плодного пузыря с введением в воды красящего вещества, чтобы потом обнаружить или не обнаружить краситель в выделениях. Исследования показали, что тест одинаково эффективен на любых сроках беременности – как в конце первого триместра с 11 недели, так и в течение всего третьего триместра.

Учитывая все вышесказанное, врачи не советуют покупать много разных амниотестов, вполне достаточного одного более точного. Во всяком случае клинические рекомендации Минздрава для сомнительных сложных случаев именно таковы. И если AmniSure покажет положительный результат, в 99% случаев — это веский повод для госпитализации женщины в стационар.

А если он отрицательный, то даже при некоторых патологиях беременности, которые, может быть, и сами по себе, потребуют госпитализации, можно утверждать, что плодный пузырь не пострадал.

Народные средства диагностики

Женщинам, которые озадачены вопросом выбора теста для определения амниотической жидкости, прибегать к народным средствам не рекомендуется. Не потому, что сами по себе эти средства могут навредить, а потому что уходит драгоценное время, необходимое врачам, чтобы принять единственно правильное решение — продлевать беременность и поместить женщину в стерильную палату на сохранение и постельный режим или инициировать роды, поскольку последствия внутриутробных инфекций могут быть ужасающими.

Но тесты были не всегда, и наши бабушки и прабабушки пользовались другими способами, чтобы выяснить, цел плодный пузырь или нет. Можно попытаться определить подтекание пеленкой. Но если оно очень скудное, то пеленка с задачей диагностики не справится. Чистую и проглаженную пеленку нужно сложить в форме прокладки и поместить в промежность. В таком виде нужно полежать от получаса до часа, а потом сесть или встать и походить.

Если на пеленке остаются видимые влажные пятна, стоит обратиться к врачу, и пройти более точную диагностику.

А вот так называемый пенный тест, который женщины ошибочно считают методом диагностики подтекания вод, к проблеме отношение имеет разве что косвенное. Его проводят для определения степени зрелости легких плода, если появляется необходимость срочно принять решение о том, сохранять беременность или стимулировать родовую деятельность. Для этого берут воды на анализ, смешивают с этиловым спиртом и встряхивают пробирку.

Если через три минуты на поверхности образуется пенное колечко, считается, что легочная ткань плода созрела, и малыш готов появиться на свет и сможет дышать самостоятельно, когда окажется вне материнской утробы.

Отзывы

​​​Проблема определения подтекания околоплодных вод особенно актуальна на поздних сроках беременности, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы беременных, оставленные ими на тематических форумах и в социальных сетях. Некоторые указывают, что столкнулись с подтеканием вод еще во втором триместре, и в большинстве случаев установить факт подтекания помогли специалисты роддома, куда женщина отправилась на скорой помощи.

По словам женщин, в сомнительных ситуациях врачи обычно рекомендуют приобрести AmniSure. Но сделать это могут не все по финансовым соображениям, отсюда и рождается вопрос, насколько эффективны все остальные тесты.

Применение недорогих диагностических прокладок нередко вызывает необоснованную госпитализацию — женщины жалуются, что Frautest дает положительный результат, а после нескольких дней обследования в роддоме диагноз не подтверждается, и женщине рекомендуют пройти лечение от вагинальной инфекции.

Самые положительные отзывы женщины оставили об AmniSure. Эта система в большинстве случаев не подводит, если все сделать правильно, как это предусмотрено инструкцией от производителя.

О том, как правильно сделать тест на определение подтекания околоплодных вод AmniSure, смотрите в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

А если он отрицательный, то даже при некоторых патологиях беременности, которые, может быть, и сами по себе, потребуют госпитализации, можно утверждать, что плодный пузырь не пострадал.

Дополнительный способ потрепать себе нервы! Лучше доехать до роддома, где развеют все сомнения!

Привет) Сегодняшний отзыв будет полезен будущим мамочкам в ожидании чуда, но и ответственным будущим папам, что б вразумить своих впечатлительных половинок!))

Тоже засомневались в нормальном течении своей беременности? Смущают обильные выделения? Это ещё не повод бежать в аптеку за Тестом для определения подтекание околоплодных вод Frautest amnio. хотя, если хотите острых ощущений- то, милости просим!

Когда меня стали терзать смутные сомнения по поводу качества выделений- не долго думая- сбегала до аптеки за тестом, кстати- пришлось его ещё поискать, не в каждой аптеке есть!

FRAUTEST amnio – Высокочувствительный и неинвазивный тест в виде мягкой и тонкой прокладки. Тест отличает околоплодные воды от мочи благодаря применению полимерной матрицы, которая возвращает измененный цвет обратно на желтый при реагировании с аммиаком.

На коробочке, запаянной в слюду, с обратной стороны- есть кратная информация о способе применения.

Внутри вложен вкладыш- на котором продублирована информация о применении

Если не очень хочется вглядываться в картинки- дублирую:)

Вскройте сухими руками фольгированный пакет и извлеките тест-прокладку.

Приклейте прокладку на нижнее белье. Желтый вкладыш должен находиться напротив влагалища.

Тест-прокладку можно носить на протяжении 12 часов или можно удалить раньше, как только почувствуете подтекание жидкости. Когда прокладка достаточно увлажнится, удалите ее с нижнего белья.

Проверьте прокладку на наличие изменение цвета через 10 минут после удаления с белья.

Но, производитель предупреждает, что тест точен не на 100%, а возможны ложноположительные результаты:

  • Прокладка может окраситься в зелено-голубой цвет при наличии бактериального вагиноза и трихомониаза. Подтверждение наличия вагинальной инфекции должно быть оценено с использованием стандартного взятия мазка. При получении положительного результата в любом случаи следует обратиться к врачу.
  • Не рекомендуется использовать тест менее чем через 12 часов после полового акта, вагинального спринцевания, использования вагинальных свечей
  • Не рекомендуется проводить тестирование сразу после принятия душа, ванной и т.д.
  • Во время кровотечения при чтении результатов, возможно, потребуется помощь специалиста
  • При неприятных ощущениях и в случае раздражения кожи немедленно прекратите использование прокладки
  • Если результат теста остается отрицательным, а обильные выделения продолжаются, то следует обратиться к врачу

Итак, внутри коробочки — вкладыш с инструкцией и собственно-тест-прокладка в запаянной упаковке, с указанием срока годности.

Рекомендуем прочесть:  Гинеколог Сказал Что Матка Увеличена И Отправила На Узи Тест Отрицательный

Вот так выглядит тест-прокладка: по сути обычная ежедневка с реагентом, чувствительным к изменению рН выделений.

Тест состоит из обычной прокладки с включенной в нее тестовой полоской с запатентованным полимером, содержащим колориметрический индикатор, который изменяет желтый цвет на зелено-голубой при контактировании с жидкостями с высоким рН-показателем. В норме вагинальный рН равен 3,8-4,5, рН амниотической жидкости 6,5-7. Тест-прокладка изменяет цвет, когда начинает контактировать с жидкостью, у которой уровень pH больше 5,5. Индикатор рН связан с полимером и находится внутри между двумя поглощающими слоями прокладки.

Матчасть изучена, можно приступать к испытаниям)) Строго соблюдая инструкцию — извлекла из упаковки, приклеила и стала заниматься своими делами, по прошествии какого-то времени и ощущения сырости — решила, что пора оценить результат теста- и какое же было моё изумление, вперемешку с испугом — когда я обнаружила интенсивно окрашенные голубые пятна (цвет сравним с цветками незабудок). По эстетическим соображениям, я не буду размещать фото с использованным тестом.

«Ноги в руки и бегом в роддом! воды подтекают — малыш может пострадать!» это первое что пронеслось у меня в голове.

Слава Богу, мои сомнения быстренько развеяли в роддоме, куда я принеслась как савраска! И что же послужило причиной такой реакции теста так выяснить и не удалось (причин для ложноположительного теста из указанных производителем — у меня не было).

А на будущее сказали- голову себе не морочить и воспользоваться дедушкиным, точнее «бабушкиным» способом) вместо тест-прокладки использовать простую хлопчатобумажную ткань, в идеале — провести 2 теста с белой и чёрной тканью. Околоплодные воды при высыхании не оставляют следов (если они прозрачные и без примесей). А вот влагалищные выделения по высыхании оставляют следы.

Для себя я поняла, что больше подобной ерундой (я про Тест для определения подтекание околоплодных вод Frautest ) заниматься не буду, в случае чего- быстрее и информативнее доехать до роддома, где и посмотрят и УЗИ сделают.

Хотя, кому-то может быть тест и покажет достоверный результат о наличии/отсутствии подтекание околоплодных вод, но я не буду ему больше доверять.

И вам, девочки, не советую себе нервы трепать — если есть какие-то сомнения — дойдите до консультации или до роддома!

Вот так выглядит тест-прокладка: по сути обычная ежедневка с реагентом, чувствительным к изменению рН выделений.

У меня есть подозрение на подтекание вод.
Две недели назад начались какие то выделения, о чём сказала своему Г. Она подумала, что молочница/кольпит и взяла мазок. Вчера была у Г и она сказала, что мазок хороший. Но выделения то есть до сих пор.
Вот моя голова мне покоя не даёт, вдруг пропущу такую вещь и потом винить себя буду, что не сделала всё необходимое для того, что бы предотвратить это.
Подскажите, может был у кого опыт выявления на подтекание?

Перелопатила интернет — везде пишут по отзывам, что тесты на подтекание очень часто ложноположительные.
Если у вас такое было — расскажите какие симптомы были, что именно насторожило?

Идти к Г и просить снова сделать мазок? Или УЗИ то же может показать подтекание?
Вчера просила свою Г отправить меня на ктг, она так удивилась и сказала, а зачем? Последнее узи хорошее, нет смысла идти на ктг.

Я готова за свой счёт обследоваться, только нужно понять, что самое информативное для определения подтекания?
А может выделения на таком сроке норма (Б 35 недель) и я просто не привыкла к ним?

Перелопатила интернет — везде пишут по отзывам, что тесты на подтекание очень часто ложноположительные.
Если у вас такое было — расскажите какие симптомы были, что именно насторожило?

От чего зависят сроки восстановления

То, сколько восстанавливается организм после родов, во многом зависит от индивидуальных особенностей женского тела. Однако на сроки восстановления органов и систем влияют такие факторы:

  • физическая форма и общее состояние здоровья до беременности и в течение срока вынашивания ребенка;
  • наличие осложнений течения беременности;
  • осложнения в процессе родоразрешения.

На длительность восстановительного периода влияет то, каким способом рожала женщина, естественным или при помощи кесарева сечения.

В том случае, когда роды проходили естественным путем и без осложнений, весь процесс обратного развития занимает 6–8 месяцев. После кесарева восстановительный период продолжается около 8–10 месяцев. Столько же он может занять в случае ушивания влагалища или промежности после естественных родов, прошедших с разрывами. При этом для возвращения фигуры женщине потребуется от нескольких недель до 1–1,5 лет.

Матка и шейка матки

После рождения ребенка вес матки достигает 1 кг. Всего за 7–10 дней она уменьшается в 2 раза. Этот процесс часто сопровождается ноющими болями, особо заметными во время кормления грудью. Также в течение всего периода обратного развития половых органов у рожавшей женщины наблюдаются послеродовые кровянистые выделения, лохии.

Сразу после рождения ребенка естественным путем шейка матки раскрыта на 10–12 см. Однако в течение 1,5 недель она полностью закрывается. А спустя еще 1,5 недели происходит закрытие и наружного зева.

По окончании периода в 2–3 месяца после родовой деятельности матка весит 50–80 грамм. Уже в это время после родов и кормления грудью реже 1 раза в 4 часа, у женщины могут возобновиться регулярные менструальные кровотечения. Однако чаще они отсутствуют в течение 6–12 месяцев, в течение которых присутствует активная лактация.

Сердечно-сосудистая система

В первые 1,5–2 недели после родоразрешения у женщин часто наблюдается учащенное сердцебиение. Это связано с необходимостью активной работы системы свертывания крови. При этом в организме мамы в разы увеличивается количество тромбоцитов. По окончании этого периода работа сердечно-сосудистой системы нормализуется.

У рожавших путем кесарева сечения врачи в обязательном порядке проверяют в течение этого периода уровень тромбоцитов и общее состояние здоровья. Это связано с высоким риском развития осложнения в виде закупоривания сосудов.

Грудь

После родов в женской груди появляется питательная жидкость, молозиво. Спустя 1–3 суток оно заменяется молоком. В это время грудь женщины увеличивается в размере и становится очень тяжелой. Ее возвращение к прежним размерам обычно происходит уже после окончания лактации, спустя 6–18 месяцев с момента рождения ребенка.

Однако, уменьшившись в размерах по окончанию вскармливания, грудь также часто становится обвисшей. Для возвращения ее упругости женщине потребуется регулярно применять комплекс упражнений. Этот процесс требует от 6 месяцев. А для достижения хорошего эффекта важно носить правильно подобранный бюстгальтер.

На теле рожавшей женщины могут присутствовать растяжки, кожа часто свисает в области живота и бедер. Такое состояние тела обычно возникает под влиянием гормона стресса кортизола. Потому для восстановления привычной подтянутой фигуры рожавшей женщине нужны:

  • полноценный ночной сон;
  • правильное питание;
  • отсутствие стрессов;
  • регулярное пребывание на свежем воздухе;
  • применение допустимых физических нагрузок.

Применение легких физических нагрузок для восстановления фигуры допускается не раньше, чем через 2–3 месяца после родов. Перед их началом женщина обязательно должна проконсультироваться с врачом. Однако важно помнить, что в течение 8–12 месяцев после рождения малыша явных изменений фигуры маме добиться крайне тяжело, поскольку гормональное восстановление организма еще не завершилось. Потому на полное восстановление тела у женщины обычно уходит 1,5–2 года. А после вторых и третьих родов эти сроки увеличиваются еще на 4–8 месяцев.

симфизит после родов

То, сколько восстанавливается организм после родов, во многом зависит от индивидуальных особенностей женского тела. Однако на сроки восстановления органов и систем влияют такие факторы:

По статистике, сегодня каждая 3-4 беременность заканчивается операцией. Новоиспеченной мамочке придется столкнуться не только с послеродовым периодом, но еще и с состоянием после операции.

А это в двойне сложнее. Обязанностей по уходу за младенцем никто не отменял. Никто кроме вас не сможет приложить ребенка к груди. Неспроста женщин интересует, как быстрее вернуть себя в прежнюю форму.

Как восстановиться после кесарева сечения?

Изменение в вашем организме начинается сразу после извлечение ребенка, еще на операционном столе. Матка реагирует на уменьшение объема и резко сокращается. Тем самым способствуя остановке кровотечения.

Рекомендуем прочесть:  Беременность 38 Недель Резкая Боль С Левой Стороны

С этого момента она будет уменьшаться в объеме каждый день. Полностью сократится где-то ко 2 месяцу. После операции вам на живот кладут пузырь со льдом – это тоже средство для улучшенного сокращение матки и остановки кровотечения. Обязательно назначат сокращающие матку уколы.

Послеоперационны е рубцы на матке, передней брюшной стенке и коже дадут о себе знать почти сразу. Особенно сильная боль в первые 3 суток. Боль способствует выбросу гормонов стресса: адреналина и норадреналина, что отрицательно сказывается на состоянии организма, а также заживлении рубцов и органов малого таза.

Кроме того, снижается тонусе мышц передней брюшной стенки, чтобы поберечь порезанный живот. Это может привести к образованию грыж в будущем. Вам обязательно назначать обезболивающие средства.

Шов после кесарева будут обрабатывать ежедневно. Снимут на 7-8 сутки.

Медики расскажут и покажут, а помочь себе сможете только вы сами.

14 способов, как быстрее восстановиться самой после кесарева

1.​ После операции не залеживайтесь! После операции 10-12 часов, а если у вас была спинальная анестезия, то сутки, вам придется сохранять постельный режим. Первый раз необходимо подниматься в присутствие медиков. Чем раньше вы встанете, тем лучше для вас.

2.​ Физическая активность. Почти сразу после операции необходимо шевелиться, поворачиваться в постели. Шов крепко ушит нитками, он не разойдется. Через 3-4 часа после кесарева нужно выполнять первые упражнения. Сгибать и разгибать ноги в голеностопных и коленных суставах, кисти рук.

3. Выполняйте дыхательную гимнастику.

  • Лежа на спине отвести руку в сторону – вдох, вернуться в и.п. – выдох.
  • Лежа на спине, с вытянутыми ногами и руками вдоль туловища. Поднять прямые руки вверх – вдох через нос, опустить руки вниз – выдох через рот.
  • Лежа на левом боку, левая рука под головой, правая – вдоль туловища, ноги прямые. Поднять правую руку вверх, коснуться подушки, – вдох, опустить – выдох. Повторить 1–2 раза. Повторить тоже на правом боку.
  • Лежа на спине, ноги вытянуты, правая рука лежит на животе, левая рука – на груди. Вдох через нос – надуваем живот, выдох через рот – сдуваем.

После того, как вы сможете подниматься, на 2 сутки начинайте выполнять упражнения сидя на краю кровати, ноги спущены.

  • Сгибание, разгибание ног в коленных суставах.
  • Вдох — подтянуть колени к груди, помогая руками, выдох- вернуться в и.п.
  • Вдох — развести руки в стороны, выдох — втянуть живот и вернуться в и.п.
  • Лежа на спине согнули ноги в коленях, руки вдоль туловища. Приподнимаем таз и поворачиваем его вправо – влево, опускаем.
  • Лежим на спине, колени согнуты, руки вытянуты. Колени опускаем вправо, вытянутые руки – влево, колени опускаем влево, вытянутые руки – вправо.
  • Лежим на спине, ноги и руки вытянуты, поднимаем одну ногу и начинаем рисовать цифры от 1 до 6. Затем то же самое другой ногой. Каждый день добавляем по 1 цифре и доходим до 20.
  • Для возвращения тонуса мышц промежности существует комплекс упражнений Кегеля.

Если вы будете делать гимнастику, то восстановление после кесарева пойдет гораздо быстрее. Не будет спаек, со временем вернется былая упругость животика, в короткий срок сократится матка. Но сначала следует проконсультирова ться с лечащим врачом.

На фоне температуры, если во время операции была большая кровопотеря, если у вас есть тромбофлебит, упражнения противопоказаны. Не стоит выполнять гимнастику через силу. Прекратите занятие, если возникла боль.

Кесарево сечение не совместимо с интенсивными физическими нагрузками. Нельзя поднимать тяжести, качать пресс, заниматься на тренажерах, бегать, приседать первые 2-3 месяца.

3.​ Лактация. Кормите грудью младенца. Что это даст? Во время сосания соска в организме вырабатывается окситоцин. Он стимулирует выработку молока в молочных железах и сокращение гладкой мускулатуры, т.е. матки.

Кроме того, это гормон любви, который помогает формированию материнских инстинктов. А о полезных свойствах грудного молока для ребенка говорят много и все знают, что нет ничего лучше.

4.​ Анемия. Потребность в железе во время беременности и кормлении грудью всегда повышена. При кесаревом сечении кровопотеря в разы выше, чем после естественных родов.

После операции у вас может развиться анемия. Это нарушает заживление тканей, сокращение матки и не лучшим образом сказывается на самочувствии. Если врач скажет, что у вас понижен гемоглобин, то необходимо принимать препараты железа.

5.​ Лежите на животе. Уже на вторые сутки после кесарева можно ложиться на живот. Это ускорит сокращение матки.

6.​ Следите за своевременным опорожнением мочевого пузыря и кишечника.

Первые сутки после операции придется терпеть мочевой катетер. Это не приятно и затрудняет движение. Его ставят перед операцией, для контроля количества и цвета мочи, а также для профилактики ранения мочевого пузыря во время операции.

После операции тоже считают, сколько мочи выделилось за сутки. Это важно, чтобы оценить, не было ли повреждения мочевого пузыря или мочеточников. Пустой мочевой пузырь, важное условие для правильного сокращения матки, а вставать на судно самостоятельно первые 12-24 часа вы не сможете.

После операции вы можете столкнуться с запором. Это происходит из-за сниженного тонуса кишечника, гормональной нагрузки и конечно же, малоактивного образа жизни. Если к третьим-четверты м суткам не будет стула, вам сделают клизму.

Пейте больше воды, больше двигайтесь. Дома стоит есть больше овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, супов и каш с гречневой и перловой крупой, растительных масел.

7.​ Питание. Организму нужны силы для возвращения в норму после операции, а так же для кормления ребенка. Поэтому ешьте больше мяса, белок — это строительный материал, а у вас рубцы, которые должны зажить.

Больше клетчатки: овощи и фрукты, но исключите заморские фрукты. Помните, что вы будете кормить ребенка грудью. Поэтому ваше меню не должно навредить малышу. Нельзя употреблять еду с консервантами, специи, острые соусы, копчености, курицу гриль, ход-доги, пиццу, жирное и жареное. Еда должна быть тушенной, варенной и пареной.

8.​ Восстанавливатьс я поможет массаж и самомассаж. Он повышает тонус кожи, улучшает кровообращение и обмен веществ. Тонус мышц тоже повышается.

В технике существует 4 приема: поглаживание, растирание, разминание и вибрация.

Уже с первых часов можно гладить живот ладонью по кругу, сверху вниз и снизу вверх.

Можно использовать теннисный шарик. Выписывайте им круговые движения по часовой стрелке начиная от пупка.

Выполняйте массаж при помощи контрастного душа.

9.​ Носите бандаж. Он облегчит боль, поддержит ослабленные мышцы пресса. Бандаж особенно незаменим в первые дни и недели. В положении лежа бандаж не нужен, только когда двигаетесь. Не надевайте бандаж более чем на 3 часа. С 4-6 недели бандаж не нужен, а его продолжительное ношение может привести к обратному эффекту, т.е. ослаблению пресса.

10.​ Гигиена. К сожалению, если у вас было кесарево сечение, то душ вам позволят принять, только после того, как снимут шов и то при условии, что он зажил хорошо. Это произойдет где-то через неделю.

До этого необходимо умываться по частям, чтобы не намочить шов. Обязательно соблюдайте интимную гигиену: подмываться с мылом необходимо после каждого посещения туалета.

11.​ Следите за выделениями.

  • В первые 3 суток они ярко красные и очень обильные.
  • С 4 по 10 день розово-коричневы е или бурые. С каждым днем их количество уменьшается, а цвет становиться светлее.
  • К 10 дню желтоватые или белые мажущиеся.
  • К 3 неделе содержат прожилки слизи.
  • Полностью выделения прекратятся к 6-8 недели.

Если они очень обильные, грязного цвета и с неприятным запахом, при этом вас беспокоит боль внизу живота или поднялась температура, стоит обратиться к врачу. Возможно, возникли осложнения, которые замедлят восстановление организма после родов и заживление рубца на матке.

12.​ Сон. Организм должен хорошо отдыхать. Спите днем, вместе с ребенком.

13.​ Правильно ухаживайте за рубцом на коже. Швы снимут на 6-7 сутки. Если осложнений не будет, дома каждый день принимайте душ, но не трите область шва мочалкой. После душа обрабатывайте его зеленкой, если врач при выписке не назначит ничего другого.

Чтобы не осталось грубого рубца, через месяц можно использовать специальные мази (контроктубекс, солкосерил, клирвин), при желании можно обратиться в косметический салон.

14.​ Прогулки по свежему воздуху. Быстрое заживление ран и питание тканей невозможно без кислорода. К тому же он будут полезен и вашему малышу.

Через 6-12 месяцев заживут рубцы, вернется тонус мышц и кожи.

Привести в порядок свое тело после родов и кесарева не так просто, но радость от рождения вашего крохи затмит все сложности.

По статистике, сегодня каждая 3-4 беременность заканчивается операцией. Новоиспеченной мамочке придется столкнуться не только с послеродовым периодом, но еще и с состоянием после операции.

http://o-krohe.ru/beremennost/okoloplodnye-vody/testy/http://irecommend.ru/content/dopolnitelnyi-sposob-potrepat-sebe-nervy-luchshe-doekhat-do-roddoma-gde-razveyut-vse-somnenihttp://www.babyplan.ru/questions/122550-podtekanie-vod-kak-vyyavit/http://www.baby.ru/wiki/skol-ko-vremeni-vosstanavlivaetsa-posle-rodov-organizm/http://mapapama.ru/childbirth/rehabilitation/kak-bystro-vosstanovitsya-posle-kesareva

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Необходимая информация для девушек и женщин