Застой Жидкости В Тазу У Мужчин

Содержание

Здоровье органов во многом зависит от их клеточного иммунитета, который существенно ухудшается на фоне нарушенного кровообращения. Скопление крови в мочеполовом венозном сплетении приводит к патологическим изменениям в простате, яичках, мочевом пузыре, прямой кишке. В результате нарушается половая, репродуктивная, мочевыделительная функция. Из-за замедленной циркуляции крови и лимфы ухудшается питание тканей, ослабляется мускулатура органов. Организм не в состоянии своевременно подавить воспаление, поскольку иммунные клетки доставляются в составе кровяной плазмы. Застой крови в малом тазу у мужчин является основной причиной эректильной дисфункции, простатита и ряда других патологий. Лечение без коррекции образа жизни в данном случае будет малоэффективным.

Почему появляются застойные явления в малом тазу

Проблема застоя крови в области мочеполовых органов в медицине называется конгестией малого таза, венозным полнокровием. Термин происходит от лат. congestus – полный. То есть при конгестии происходит прилив и патологическое накопление крови в органах.

В норме мочеполовое венозное сплетение должно регулировать ток крови и противостоять гидростатическому давлению, которое возникает в вертикальном положении тела. Однако существует ряд факторов, под воздействием которых эта регуляция нарушается. К таковым относятся:

  • Особенности анатомического строения. Структура венозного сплетения у каждого человека индивидуальна. Различают 3 основных типа: сетевой, переходный, магистральный. В первом случае больше всего предпосылок к застою крови.
  • Патологии вен: врожденная слабость или недостаточная эластичность стенок, нарушение функционирования клапанов, которые не пускают кровь назад.
  • Тромбозы тазовых вен, слишком густая кровь.
  • Травмы головного и спинного мозга, при которых нарушается нервно-мышечная регуляция кровотока.
  • Патологии органов малого таза: аденома простаты, простатит, воспаление прямой кишки.
  • Метастазы и опухоли, препятствующие нормальному току крови в районе малого таза.

Существенную негативную роль в развитии синдрома тазового застоя играет малоподвижный образ жизни. Во время физической активности не только естественным образом укоряется кровоток, но и тренируются гладкомышечные волокна венозных стенок.

Венозная система малого таза

В группе риска находятся следующие категории мужчин:

  • С нарушением функций опорно-двигательного аппарата, вынужденные вести малоподвижный образ жизни.
  • Редко эякулирующие.
  • С сетевым типом мочеполового венозного сплетения.
  • Занимающиеся деятельностью, требующей длительного пребывания в положении сидя.
  • Имеющие лишний вес. Жир создает колоссальное давление на венозную сеть.
  • Страдающие хроническими запорами, аденомой, имеющие другие опухоли органов мочеполовой системы.

Застой в малом тазу образуется постепенно. Сначала из-за медленного кровообращения происходит расширение сосудов сплетения, из-за чего в них скапливается все большее количество крови. Фактически эти объемы уже выключены из общей системы кровообращения. Стенки сосудов из-за постоянного неестественного растяжения начинают менять свою структуру, в них развиваются склеротические процессы. Вена уже не может полноценно сжиматься, в ней буквально стоит кровь.

Венозный застой является благоприятным фактором развития инфекций. В результате мужчина страдает от хронического конгестивного простатита, уретрита, цистита. Высок риск воспаления яичек, семенного бугорка.

  • Гомеостаз – саморегуляция, способность организма поддерживать баланс происходящих в нем процессов;
  • Гипоксия – кислородное голодание тканей;
  • Гистогематический барьер – состоящий из различных клеток «фильтр» между кровью и другими биологическими жидкостями;
  • Асептическое воспаление – без присутствия живых микроорганизмов;
  • Гормональные дискорреляции – нарушение гормональной регуляции работы желез из-за потери их связи с сигнальными веществами.

Симптомы застоя крови в малом тазу у мужчин

Развитие застойных процессов в области малого таза можно определить по следующим признакам:

  • Ухудшение эрекции. Член встает медленно, часто не достигает максимальной упругости.
  • Снижение либидо.
  • Ускоренное семяизвержение.
  • Появление крови в сперме.
  • Появление сосудистых сеток и вздувшихся вен под кожей нижних конечностей.
  • Геморрой.
  • Варикоцеле.
  • Ощущение инородного тела в уретре, прямой кишке.
  • Неадекватные болезненные эрекции (приапизм), которые исчезают после мочеиспускания, активного движения, эякуляции.

Внутренне застой крови в органах малого таза проявляется разлитыми ноющими болями в крестце, промежности, над лобком. Чем дольше мужчина находится в сидячем или стоячем положении, тем сильнее дискомфорт. У некоторых наблюдаются нарушения мочеиспускания:

  • Никтурия (ноктурия) – частое мочеиспускание во время сна;
  • Поллакиурия – частые позывы к мочеиспусканию днем (самый частый симптом застоя);
  • Странгурия (редко) – затрудненное и болезненное мочеиспускание.

Вышеперечисленные симптомы усугубляются после приема алкоголя, долгого отсутствия эякуляций или из-за половых излишеств.

Диагностика

С дискомфортом в паховой области мужчины традиционно обращаются к урологу. Проблема состоит в том, что большинство врачей сосредоточивают свое внимание на состоянии отдельных органов, чаще всего на простате. Используя стандартный набор исследований, диагностируют застойный или идиопатический простатит, нейровегетативную простатопатию, атонию простаты. В итоге назначают лечение, которое оказывает лишь временный симптоматический эффект. Сам конгестивный процесс, как таковой, обычно не выявляют. Многие просто не знают, к какой номенклатуре относится данная патология.

Для диагностики застоя крови в малом тазу необходимо оценить состояние поверхностной системы вен половых органов, нижних конечностей, живота, прямой кишки. Врач на ощупь может определить воспалительные участки по ходу расширенных вен.

Для установления типа венозного сплетения необходима флебография. Контрастное вещество вводят в лобковые кости или в поверхностную вену члена. Данные методы позволяют оценить архитектуру переплетения вен и артерий, обнаружить фистулы (патологические соединения) и тромбы.

При наличии половых расстройств в виде преждевременной эякуляции, вялой эрекции, приапизма проводят кавернозографию. Другие методы диагностики застоя крови в малом тазу:

  • Допплерография вен малого таза (УЗИ с допплером).
  • Ректороманоскопия (исследование слизистой прямой кишки изнутри).
  • Уретрография (рентген уретры после введения контраста).
  • Урография (рентген почек и мочевыводящих путей после введения контраста).
  • Реография простаты (исследование качества кровенаполнения сосудов).
  • Цистомоскопия (осмотр мочевого пузыря изнутри).

Исследования проводят с целью исключения расширенных вен по ходу уретры, оценки венозного рисунка простаты, а также мочепузырного треугольника, шейки мочевого пузыря.

Во время диагностики важно исключить патологии неврологического характера. Для этого целесообразно направить пациента к невропатологу, который исследует кавернозный и кремастерный рефлекс. При помощи урофлоуметрии (оценка характера потока мочи) и цистоманометрии (измерение давления в мочевом пузыре) выявляют нарушения рефлексов сокращения мочевого пузыря (арефлексию). По статистике у 30% пациентов с симптомами венозного застоя обнаруживают арефлексию в виде спазма уретры, неполного раскрытия сфинктера, у 25% − гипорефлексюя со слишком расслабленными сфинктерами.

Поскольку застойные процессы провоцируют патологические изменения простаты, то информационную ценность имеет анализ эякулята. Застой крови в малом тазу приводит к следующим изменениям в спермограмме:

  • Уменьшение объема эякулята, увеличение его вязкости;
  • Снижение доли подвижных сперматозоидов;
  • Уменьшение плотности сперматозоидов.

Целесообразно взять кровь на гормоны. Для венозного застоя характерны следующие изменения:

  • Снижение уровня тестостерона.
  • Повышение эстрадиола, дегидроэпиандростерона.
  • Рост фолликулостимулирующего гормона, пролактина.

Данные изменения происходят у 73% пациентов с венозным тазовым застоем.

Лечение

Лечение запущенного венозного застоя в малом тазу достаточно сложное. Потребуется комплекс хирургических и терапевтических мер. Задача – ликвидировать застой, обеспечить профилактику инфицирования органов мочеполовой системы, восстановить их клеточную структуру.

  • Ношение компрессионных чулок;
  • Прием медикаментов;
  • Гирудотерапия;
  • Лечебная физкультура;
  • Нормализация ритма половой жизни.

При застойном простатите назначают противовоспалительные и иммуномодулирующие препараты. Приапизм лечат курсовым приемом «Пантогама». Для повышения текучести крови прописывают «Эскузан», «Курантил», никотиновую кислоту. Курение и алкоголь необходимо исключить, поскольку эти факторы провоцируют неадекватный прилив крови к малому тазу. Для укрепления стенок сосудов и улучшения микроциркуляции назначают «Копламин», «Венорутон», «Трентал», «Галидор», инфузионное введение гепарина. С целью улучшения тонуса простаты и сфинктеров при нарушении мочеиспускания назначают «Имизин».

Важно обеспечить полноценный рацион. При венозном застое назначают витамины В1, В2, С, А, D, Е, Р, К, а также комбинированные препараты: «Таксофит», «Ундевит», «Пангексовит». Улучшить кровообращение помогают имбирь, томаты, чеснок, корица, цитрусовые, куркума, жирная рыба.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы являются обязательным компонентом лечения застоя крови в малом тазу. Хорошие результаты показывает магнито- и лазеротерапия. После курса из 10 процедур улучшается питание тканей и функциональность клеток. Положительное влияние на состояние простаты и яичек при венозном застое оказывает иглотерапия и лазеропунктура.

Упражнения для улучшения тока крови в тазовой области:

Каждое упражнение повторять до ощущения жжения в мышцах. Комплекс выполнять 4-5 раз в неделю.

При застое крови в малом тазу рекомендуется исключить длительное давление на простатическую область. Сидеть лучше либо на мягких поверхностях, либо на специальных приспособлениях – анатомических подушках «бубликах», используемых при геморрое.

Любителям велосипедных прогулок рекомендованы специальные сиденья с вырезом.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение застоя малого таза применяется при наличии расширенных вен. Используют следующие методы:

  • Удаление малой подкожной вены.
  • Удаление большой подкожной вены.
  • Перевязка венозных ответвлений.
  • Удаление расширенных протоков.

При наличии варикоцеле делают операцию по Иваниссевичу или перевязывают наружную семенную вену. Если имеются пахово-мошоночные грыжи, водянка яичка, геморрой, то их также удаляют.

Профилактика

Наиболее эффективные меры профилактики застоя крови в малом тазу – это регулярные эякуляции и физические упражнения. В первом случае тренируются вены, усиливается питание тканей, во втором – дополнительно укрепляются мышцы, что автоматически улучшает метаболизм.

Длительное отсутствие эякуляций может спровоцировать венозный тазовый застой даже у молодых людей. Одним из признаков является простатизм – патологическое кровенаполнение простаты и затруднение мочеиспускания.

Целесообразно сделать коагулограмму. Если кровь слишком густая, то необходимо принимать препараты для ее разжижения. Эта мера поможет сохранить сосуды и нормализовать давление.

Заключение

Застой крови в органах малого таза провоцирует целый ряд урологических и эндокринных патологий, что существенно затрудняет диагностику. Проблема нарушения микроциркуляции актуальна для большинства современных мужчин, но применяемые шаблонные методы исследований недостаточны для ее выявления. При хронических тазовых болях, простатите непонятного происхождения, ощущении тяжести внизу живота следует настоять на диагностике качества кровотока в малом тазу.

С дискомфортом в паховой области мужчины традиционно обращаются к урологу. Проблема состоит в том, что большинство врачей сосредоточивают свое внимание на состоянии отдельных органов, чаще всего на простате. Используя стандартный набор исследований, диагностируют застойный или идиопатический простатит, нейровегетативную простатопатию, атонию простаты. В итоге назначают лечение, которое оказывает лишь временный симптоматический эффект. Сам конгестивный процесс, как таковой, обычно не выявляют. Многие просто не знают, к какой номенклатуре относится данная патология.

Функция кровообращения заключается в доставке питательных веществ и кислорода, необходимых органам для нормального функционирования. Если такое питание нарушается, первое что происходит это ухудшение функциональности органа. В органах, где обновление крови затрудненно длительное время, развивается застойный процесс, создавая хорошие условия для развития болезнетворных микроорганизмов.

Почему мужчинам важно иметь хорошую циркуляцию крови в органах малого таза?

Во-первых, застой крови является одной из причин таких урологических заболеваний как простатит, уретрит, аденома простаты и др. Зная, насколько порой сложно лечение данных заболеваний, легче предупредить болезнь, чем лечить ее.

Во-вторых, в нижней области малого таза находятся яички — фабрики по выработке половых гормонов и сперматозоидов. От качества циркуляции крови в данной области зависит интенсивность их работы. Ухудшение кровообращения замедляет работу тестикул, приводя к уменьшению сперматогенеза и, что еще хуже, снижению выработки половых гормонов. О важности главного мужского гормона тестостерона в формировании здоровья мужчины сказано немало, о чем вы можете прочитать здесь.

В-третьих, циркуляция крови необходима не только для того, чтобы обеспечить питание органам, но в случае мужского организма, хорошее кровообращение позволяет эффективно доставлять половые гормоны к органам-мишеням, где они оказывают биологическое действие на организм.

Кто подвержен застою крови в малом тазу?

В первую очередь это касается мужчин, ведущих преимущественно сидячий образ жизни. Сидячая работа является опаснейшим врагом для мужского здоровья. Это подтверждается исследованиями ученых, установивших, что мужчины, чья профессия связана с постоянным пребыванием в сидячем положении, имеют меньшую половую конституцию, чем мужчины с активной физической работой.

Почему сидячая работа так опасна? В сидячем положении вес тела давит на простату и кровеносные сосуды малого таза, лишая их полноценного кровообращения. Усугубляется положение повышением температуры мошонки с яичками, которая должна быть примерно на 3 °C меньше температуры тела (см. «К чему может привести перегрев яичек?»), для этого она вынесена наружу.

Помимо нарушения кровообращения, сидячему образу жизни часто сопутствует лишний вес, гиподинамия, боль и заболевания позвоночника, несбалансированное питание и другие негативные факторы.

Методы комплексной терапии застоя крови

К счастью, для многих мужчин, оказавшихся заложниками сидячего образа жизни, есть ряд решений, способных восстановить циркуляцию крови в органах малого таза, а при должном усердии еще и улучшить нормальные показатели, что положительно скажется на гормональной системе и половой функции.

Стул-седло на страже мужского здоровья

Такой вариант подходит тем мужчинам, причиной застоя крови которых оказалась сидячая профессия. Честно сказать, что такой вариант подойдет не каждому, поскольку есть ряд неудобств, связанных с приобретением «седла». Но сначала о преимуществах.

Что представляет собой стул-седло? Как понятно из названия, форма такого стула напоминает седло. Зачем играть в ковбоев на работе? Дело в том, что такая форма позволяет снять статическое напряжение, оказываемое весом тела на мышцы малого таза, возникающее при посадке на обычных стульях.

Рис. 1 — Правильное положение позвоночника при посадке на эргономичном стуле.

Модельный ряд эргономичных «седел» включает в себя как сплошные стулья, так и разделенные на две половинки сидения. Для мужчин необходимо выбирать модели с разделенным сиденьем, поскольку данный вариант создает благоприятный микроклимат для паховой области.

Первоначально, создатели стула-седла преследовали другие цели: профилактика болей и заболеваний позвоночника. И действительно, сидеть на таком стуле сутулясь — не получится. Для комфортной посадки необходимо все время держать спину прямо, что способствует тренировке мышц спины, формированию правильной осанки (см. рисунок 1). Преимущество данного стула-седла в его комплексном воздействии на последствия сидячего образа жизни.

Но такой вариант подойдет не всем, поскольку есть несколько минусов «офисного седла»:

  • цена на эргономичные стулья очень высока;
  • вместе со стулом-седлом придется приобрести специальный стол, поскольку высокая посадка на эргономичном стуле не дает возможности воспользоваться обычным столом (см. рисунок 2);
  • если вы решитесь приобрести такой комплект в офис, приготовьтесь стать объектом внимания и расспросов своих коллег, поскольку ваше эргономичное место будет сильно выделяться на фоне «классических» рабочих мест.

Рис. 2 — Рабочая область, организованная с использованием эргономичного стула и стола.

Упражнения от застоя крови в малом тазу

Природа не планировала того, что человек будет проводить значительную часть жизни в сидячем положении. Поэтому постоянное движение рассматривается как неотъемлемый процесс жизнедеятельности человека. Но в существующих реалиях необходимо прибегать к другим мерам, которые «расшевелят» ваши тазовые косточки.

Рекомендуем прочесть:  Бак Исследование Мочи: Микрофлора Не Выделена

Упражнения, выполняющиеся сидя

Пожалуй, самым эффективным упражнением является тренировка мышц, находящихся в непосредственной к половым органам близости. Плюс такого упражнения заключается в том, что нет необходимости вставать с места, т. е. его можно выполнять где угодно и в любом положении. Упражнение направлено на укрепление так называемой лобково-копчиковой мышцы. Помимо улучшения кровообращение, данное упражнение улучшает силу оргазма и мощность эрекции.

Упражнения, выполняющиеся стоя

Исходное положение для данных упражнений (если не указано другое): ноги на ширине плеч, руки на поясе.

Упражнение 1 «Вращение тазом». Простое и знакомое всем упражнение, заключающееся в круговом вращении таза по и против часовой стрелке (см. рисунок 3). Выполняем минимум 20 глубоких вращений в каждую сторону.

Рис. 3 — Выполнение упражнения «Вращение тазом».

Упражнение 2 «Восемь восьмерок». Суть упражнения заключается в том, чтобы тазом описать фигуру восьмерки параллельно полу, подавая таз вперед-назад. Выполните по 8 движений в каждом направлении.

Упражнение 3 «Восемь бесконечностей». Суть упражнения заключается во вращении таза таким образом, чтобы описать им знак бесконечности параллельно полу, т. е. петельки восьмерки находятся по бокам. Выполните по 8 движений в каждом направлении.

Упражнение 4 «Парадный шаг». Шагайте на месте, как можно выше поднимая колени, стараясь прижать их к груди. Выполняем от 20 шагов.

Упражнение 5 «Боковые наклоны». Выполняем поочередный наклон туловища в стороны. При наклоне можно заносить руку над головой в сторону наклона. Например, выполняя наклон в левую сторону, уберите правую руку от пояса, вытянув ее по направлению наклона. Выполняем 10-20 наклонов в обе стороны.

Упражнение 6 «Приседания». И.П.: ноги шире ширины плеч, руки за головой. Выполните приседание, опускаясь максимально низко и при этом как бы отводя немного таз назад, не отрывая пяток от пола. Лучше чтобы нагрузка приходилась на ягодичные мышцы. Выполняем от 20 приседаний.

Упражнение 7 «Прыгающие приседания». И.П.: ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Присесть на корточки, сделав упор руками в пол, резко убрать ноги назад, приняв положение, как будто собираетесь отжиматься. Таким же резким движением возвращаемся в присед и резко выпрыгиваем вверх. После приземления повторяем упражнение. Поскольку упражнения активно нагружает сердечно-сосудистую систему, нужно проявить осторожность людям, с сердечно-сосудистыми заболеваниями. При отсутствии противопоказаний выполняем 3-5 подходов по 10 раз.

Упражнения, выполняющиеся лежа

Упражнение 8 «Подъем таза». И.П.: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки вдоль туловища. Поднимаем таз, не отрывая ступни от пола (см. рисунок 4). Сложность упражнения можно увеличить, если использовать отягощение, например, блин от штанги, положив его на низ живота и придерживая руками. Выполняем 15-20 раз.

Рис. 4 — Выполнение упражнения «Подъем таза».

Упражнение 9 «Воздушный велосипед». И.П.: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки вдоль туловища. Имитируем езду на велосипеде, как будто вы крутите педали (см. рисунок 5). Выполняем упражнение от 1 минуты.

Рис. 5 — Выполнение упражнения «Воздушный велосипед».

Упражнение 10 «Ножницы». И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища. Это упражнение имитирует работу ножниц. Поднимите прямые ноги на высоту около 30-40 см, и попеременно перекрещивайте их так, чтобы одна нога находилась выше другой. Выполняйте от 20 движений.

Упражнение 11 «Березка». И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять таз, оторвав его от пола, при этом руки упираются в нижнюю область бедер, являясь как бы опорой для поднятой части тела. Необходимо добиться того, чтобы с полом соприкасались только голова, шея и верхняя часть спины, а остальная часть тела была поднята и выпрямлена. В таком положении нужно находиться 1,5-2 минуты. Выполнять упражнение следует аккуратно, постепенно осваивая его с практикой.

Когда делать упражнения и как часто?

Упражнения лучше всего выполнять 1-2 раза в день утром и вечером в профилактических и легких терапевтических целях. Для лечения нарушения кровообращения в малом тазу необходимо регулярное выполнение упражнений не реже 2-3 раз в день (минимум утром и вечером).

Питание для улучшения кровообращения

Когда мы говорим про связь питания и кровообращения в органах малого таза, мы подразумеваем, в первую очередь, тесную связь между работой кишечника и циркуляцией крови в этой области. Если мужчина имеет проблемы с опорожнением кишечника, это приводит к застойным процессам, в результате которых условно-патогенные бактерии успешно размножаются и провоцируют заболевания. С другой стороны, частое опорожнение кишечника, способствует нормальному кровотоку в этой области.

  • фруктов и овощей;
  • зерновых круп;
  • зелени;
  • морепродуктов;
  • воды (не менее 1,5-2 литра в день).
  • фаст-фуд;
  • жирную пищу, богатую холестерином;
  • копченую и жареную пищу;
  • хлебобулочные изделия, выпечку, а также продукты на основе белой муки;
  • сладости;
  • соль;
  • напитки, содержащие кофеин (чай, кофе, газированная и сладкая вода).

Помимо общей пользы, данные продукты оказывают выраженный эффект на кровообращение. Например, морепродукты содержат в своем составе незаменимые жирные кислоты омега-3, обладающие эффектом разжижения крови и во многом полезные для сердечно-сосудистой системы. Для людей, не имеющих возможности потреблять морепродукты, можно посоветовать употреблять рыбий жир.

Медикаментозное лечение

Таблица 1 — Препараты при застое крови в малом тазу.

ПРЕПАРАТ ПОКАЗАНИЯ ДОЗИРОВКА
ЭСКУЗАН Хроническая венозная недостаточность Употреблять перед едой, предварительно размешав с водой. По 12-15 капель 3 раза в день
ВЕНЗА Венозная недостаточность (хроническая, периферическая), варикозное расширение вен нижних конечностей (с воспалением и без) Внутрь после 30-60 минут после еды. По 10 капель 3 раза в день
АСКОРУТИН Терапия заболеваний, сопровождающихся нарушением проницаемости капилляров, профилактика гипо- и авитаминоза витаминов P и C После еды по 1 таблетке 2-3 раза в сутки

Профилактические меры против застоя крови

Повышаем физическую активность

Для профилактики застоя крови в малом тазу следует ежедневно совершать пешие прогулки. Если режим дня не предусматривает необходимости в длительном движении, необходимо создать его намеренно. Например, пользуясь общественным транспортом, выйти за одну-две остановки от дома и пройтись пешком, завести собаку, с которой необходимо гулять и тому подобное. Из активных видов физической культуры лучше всего подойдут плаванье, бег трусцой или быстрая ходьба, занятие йогой, прыжки со скакалкой.

Если работа связана с нахождением в сидячем положении, необходимо периодически, в течение дня, выполнять специальные упражнения (читайте на сайте о тренировке лобково-копчиковой мышцы).

Повышаем число сексуальных контактов

Секс — самая приятная профилактика застоя крови. Движения, совершаемые мужчиной при сексуальном контакте, естественным способом улучшают микроциркуляцию крови в малом тазу. Помимо данного факта, сексуальный контакт обладает рядом других полезных свойств для мужчин.

Заниматься сексом необходимо не реже 2-3-х раз в неделю, а лучше чаще. Но не стоит рассматривать секс как занятие, улучшающее кровоток, поскольку желание к соитию должно идти изнутри, а не по принуждению.

Ограничиваем вредные привычки

Курение сужает кровеносные сосуды, препятствую нормальному кровотоку. В особенности страдают мелкие сосуды, находящиеся в области малого таза. Можно сказать что курение — это прямой путь к ухудшению микроциркуляции крови. Если у вас имеется данная привычка, самое время ее бросить (читайте «Как я бросил курить — личный опыт»).

То же касается и алкоголя. Если нет возможности или желания избавиться от спиртного полностью, тогда стоит сильно ограничить потребление алкогольной продукции, хотя бы на время терапии.

Упражнение 11 «Березка». И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять таз, оторвав его от пола, при этом руки упираются в нижнюю область бедер, являясь как бы опорой для поднятой части тела. Необходимо добиться того, чтобы с полом соприкасались только голова, шея и верхняя часть спины, а остальная часть тела была поднята и выпрямлена. В таком положении нужно находиться 1,5-2 минуты. Выполнять упражнение следует аккуратно, постепенно осваивая его с практикой.

Мужчины нередко сталкиваются с различными недомоганиями, связанными с органами мочеполовой системы. Одно из подобных явлений – застой спермы. Вообще в медицине нет конкретного заболевания, которое характеризовалось бы застоем спермы, как правило, застой происходит по вполне естественным причинам – нерегулярные секс, либо отсутствие его в течение длительного времени. Как правило, сперма в этом случае имеет желтоватый оттенок, а по консистенции становится довольно густой.

Также врачи рассматривают застойные явления в предстательной железе. Данная патология возникает в результате нарушения кровоснабжения, что чаще всего провоцируется нерегулярной половой жизнью. В результате в предстательной железе у мужчин наблюдается застой, основным симптомом которого является нарушение выработки эякулята. Застой спермы может вызвать воспаление в предстательной железе.

Почему происходит скопление спермы?

Сам собой застой спермы появиться не может, как правило, всегда есть определенные предпосылки. Повлиять на скопление эякулята может:

  • Нерегулярная половая жизнь. Стать причиной застойных явлений может не только длительное воздержание, но и частое прерывание полового акта.
  • Систематическая и длительная по времени мастурбация. Также иногда причиной становится не полное семяизвержение во время мастурбации или полового акта, так как часть спермы не выходит наружу.
  • Воспаления органов половой системы. В основном застой спермы возникает из-за переохлаждения организма, в результате которого воспаляются органы половой системы. Иногда причиной может стать длительный стресс или серьезные физические нагрузки;
  • Преимущественно сидячий образ жизни. Как правило, длительное нахождение в сидячем положении вызывает нарушение оттока крови по венам, особенно в области малого таза. Такое нарушение может вызвать не только застой спермы, но и воспаление геморроидальных узлов.
  • Наличие инфекционных заболеваний, вследствие которых развивается воспалительный процесс в органах малого таза.
  • Гормоны. Иногда причиной застоя спермы становятся нарушения в работе яичек и желез, вырабатывающих эякулят.
  • Частые запоры и воспаления в области прямой кишки.
  • Варикозное расширение вен в нижних конечностях.

Иногда помимо указанных пунктов причиной патологии могут стать индивидуальные особенности организма. Выявить истинные факторы развития застойных явлений в простате поможет диагностика.

Как проявляется застой спермы?

Симптомы застоя в предстательной железе схожи с симптомами других заболеваний органов мочеполовой системы у мужчин.

  • Во-первых, простата начинает увеличиваться в размерах, любые прикосновения к предстательной железе сопровождаются болевыми ощущениями.
  • Во-вторых, пациент начинает гораздо чаще ходить в туалет, при мочеиспускании можно наблюдать небольшие порции мочи.
  • И, в-третьих, у мужчины постепенно пропадает сексуальное влечение, во время полового акта может наблюдаться некоторый дискомфорт.

Внешне патология проявляется изменением цвета спермы. Как правило, она приобретает заметный желтоватый оттенок. Также в сперме часто наблюдаются комочки и сгустки. Если свое развитие получил застойный простатит, у мужчины также могут наблюдаться общее ухудшение состояния, слабость и недомогание. В паховой области при этом будет ощущаться дискомфорт и даже боль.

Как диагностировать патологию?

Выявить причины застоявшейся спермы только по внешним признакам нельзя. Как правило, уролог дополнительно назначает пациенту сдачу анализов и прочие лабораторные исследования. Необходимо сдать анализ мочи, а также мазок с внутренней стенки уретры. Это позволит выявить наличие или отсутствие инфекции, чтобы исключить вирусные заболевания.

Также дополнительно назначается ультразвуковое исследование, которое помогает увидеть начало воспалительного процесса в предстательной железе, она, как правило, при застойных явлениях заметно увеличивается.

Рекомендуем к прочтению:

Болевые ощущения после семяиспускания – причины.

Лечение застоя спермы в яичках

Если застой спермы вызван застойными процессами в предстательной железе, то основное лечение предполагает использование физиотерапии. В этом случае отлично подойдет массаж простаты, поскольку данная процедура прекрасно стимулирует циркуляцию крови в предстательной железе.

В результате застой довольно быстро проходит, не оставляя и следа. Также нужно несколько поменять образ жизни и стараться больше двигаться, ежедневно можно выполнять двигательную гимнастику, чтобы кровь хорошо циркулировала в организме.

Если же наблюдаются инфекции мочеполовой системы, то необходимо использовать специальные антибактериальные препараты, например, отлично подойдут Амикацин, Ципрофлоксацин, Норфлоксацин и Азитромицин. Снять воспалительный процесс в простате помогут Диклофенак и Мелоксикам.

Если же причина застоя спермы кроется в гормональных нарушениях в организме, для лечения понадобятся гормональные препараты. Часто урологи назначают пациентам Дексаметазон или Преднизолон.

Народные средства для избавления от застоя в предстательной железе

На практике для устранения застоя в предстательной железе часто используют фитотерапевтические средства. К примеру, можно сделать настойку или отвар из трав пижмы, зверобоя, тысячелистника, хмеля, череды и чистотела. Данные растения можно смешивать, мелко измельчая, а затем готовить отвар из них, а также использовать каждый из компонентов по отдельности.

Также иногда применяется трава хвоща, листья малины, крапивы или брусники. Более того, хорошо помогают и обычные листья ромашки. Если нет желания самостоятельно готовить отвары, можно купить в аптеке готовые препараты, содержащие в своем составе натуральные компоненты.

Отличными вариантами являются капсулы Простамол-Уно и Простанорм. Преимуществом данных лекарственных средств является более быстрый процесс лечения, чем обычными травами. К примеру, отвары и настои произведут нужный эффект через полгода терапии, а таблетки помогут уже через два месяца.

Застойные явления рекомендуется лечить комплексно. Желательно использовать медикаментозную терапию, направленную непосредственно на вирус или инфекцию. Параллельно проводить физиотерапию, улучшая кровообращение органов малого таза. Массажи и гимнастика в любом случае очень полезны для мужского организма, они помогут простимулировать работу органов половой системы, и улучшить их функционирование.

Кроме того, хорошими помощниками в лечении становятся и народные рецепты, помогающие повысить тонус организма в целом, а также укрепить иммунитет.

Эффективные упражнения от застоя спермы

Меры профилактики застоя в малом тазу у мужчин

Застойные явления – это проблема, которая сама по себе не приносит особого дискомфорта мужчине. Однако может способствовать развитию серьезных воспалительных процессов. Именно поэтому рекомендуется соблюдать некоторые правила профилактики.

Мужчине необходимо следить за своим здоровьем. Самый обычный застой спермы или предстательной железы может стать хорошей средой для развития и размножения вирусов и бактерий. В результате есть большая вероятность появления серьезных заболеваний, таких как простатит, лечение которого занимает довольно длительное время.

В результате застой довольно быстро проходит, не оставляя и следа. Также нужно несколько поменять образ жизни и стараться больше двигаться, ежедневно можно выполнять двигательную гимнастику, чтобы кровь хорошо циркулировала в организме.

Простата, в основном, состоит из железистой ткани, вырабатывающей секрет, который вместе с содержимым семенных пузырьков и сперматозоидами, образующимися в яичках, представляет собой сперму. При определенных условиях в протоках железы может избыточно скапливаться ее секрет, что в медицине называют застойными явлениями в простате.

Сосудистая сеть расположена в непосредственной близости и вокруг железы, и при ряде патологий в ней может возникать застой крови (особенно венозной). При таких явлениях ухудшается питание и обменные процессы в железе, а также возникают условия для возникновения застоя ее секрета. Поэтому часто эти два процесса существуют одновременно, поддерживая и усиливая друг друга.

Механизм формирования

Застойный простатит – это поражение предстательной железы воспалительного характера, которое возникает на фоне застоя секрета в дольках простаты и часто связано с нарушением оттока венозной крови от промежности. Клинически недуг характеризуется тупой ноющей болью в области малого таза, отдающей в поясничную область и нижние конечности.
Механизм формирования застойного воспаления предстательной железы следующий:

  • на фоне предрасполагающих факторов происходит замедление обменных процессов в сосудах малого таза, вследствие чего нарушается циркуляция крови в области половых органов и прямой кишки;
  • дольки предстательной железы накапливают большое количество секрета, который при отсутствии регулярной половой жизни переполняет простату, способствуя развитию воспалительного процесса;
  • наблюдаются умеренные дискомфортные ощущения в области промежности, имеющие свойство усиливаться при поднятии тяжестей, затрудненной дефекации и во время полового акта.

Для мужчины важно регулярно освобождать простату от накопившегося секрета. Если этого не происходит, железа переполняет жидкостью и кровью, что негативно сказывается на состоянии всей половой системы.

Рекомендуем прочесть:  Беременность 8 Недель Не Видно Эмбриона

Последствия

Основные последствия застоя крови:

  • нарушения функционирования органов мошонки;
  • постепенное сдавление яичек и придатков;
  • повышение местной температуры.

Недостаточная физическая активность, переохлаждения и нерегулярная половая жизнь ослабляет активность обмена кровью между тканями. Мелкая сосудистая сеть остается незадействованной, так как она существует для адаптации при увеличивающейся потребности в кровоснабжении. В этом случае не только возникают застойные явления, а и происходит накопление продуктов обмена веществ, подлежащих выведению. При длительном сохранении таких условий возникают предпосылки для развития воспаления (в том числе и неинфекционной природы). В первую очередь, конгестивного (застойного) простатита.

Миф или опасность?

Диагноз «застой спермы» в медицинской практике действительно отсутствует. Это один из мифов, который придумали мужчины, не имеющие отношения к науке и не представляющие себе, как функционирует организм. При этом существует другая опасность, которая имеет место быть. Называется она застоем простаты или «болезнью холостяков».

Согласно этому мифу, при длительном воздержании от половой жизни, сперма может застаиваться и даже приводить к некоторым мочеполовым заболеваниям. Грамотные специалисты опровергают этот миф. Организм устроен гораздо тоньше, чем мы думаем.

Природа позаботилась о том, чтобы все «излишества» полностью удалялись. Если это невозможно сделать в процессе полового акта или мастурбации, значит, произойдет спонтанная поллюция (как в подростковом возрасте). При длительном воздержании сперма может окрашиваться в желтоватый цвет или быть более густой, но опасности это чаще всего не представляет.

Осложнения и исходы

Предстательная железа выполняет в организме мужчины важные функции: она служит барьером на пути патогенных микробов, железа участвует в выработке компонентов спермы, выброс семени во время эякуляции, а также мышечная ее часть удерживает мочу от непроизвольного мочеиспускания. Дольками железы синтезируются белки и активные вещества простагландины.

Хронические изменения в органе ведут не только к угасанию этих функций, но и к риску занесения инфекции восходящим путем в органы мочевыделения, поэтому простатит часто сопровождается воспалением почек, мочевого пузыря или уретры.

Факторы провоцирующие развитие болезни

Развитию заболевания способствуют такие причины как:

  • запоры;
  • работа в положении стоя или сидя;
  • неактивный образ жизни;
  • ослабление иммунитета.

Все эти факторы приводят к застою кровообращения в нижних конечностях и области малого таза.

Нередко застой секрета в предстательной железе может быть выявлен даже у подростков, вследствие частых мастурбаций, либо вызван проникновением в ткань простаты различных бактерий.

Застойный простатит не имеет острой формы, ввиду чего многие пациенты даже не догадываются о том, что больны. Однако данное заболевание имеет некоторые признаки, по которым его можно обнаружить.

Отличительным симптомом этой болезни является наличие нарушений в мочеполовой системе.

Начальный этап развития заболевания характеризуется воспалительным процессом в выводных протоках, их эпителий отслаивается, и это приводит к болезненному мочеиспусканию. В тяжелых случаях мочеиспускание может отсутствовать совсем.

Другим характерным признаком заболевания является постепенное развитие половой дисфункции, которая со временем развивается все сильнее. Также отмечается ощущение жжения в области промежности при мочеиспускании, затруднение и усиление неприятных ощущений при дефекации, зачастую повышается температура тела.

На застойные явления в простате, кроме того, указывают:

  • дискомфорт и боли внизу живота, в прямой кишке и в паховой области, усиливающийся при физической активности;
  • болезненная, чересчур быстрая эякуляция, приводящая к снижению сексуальной активности, удлиненный период восстановления;
  • при обострении недуга развивается эректильная дисфункция, которая является одной из самых частых причин обращения к врачу;
  • трудности в процессе мочеиспускания (рези, жжение, частые позывы, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря);
  • ухудшение работоспособности, нередко сопровождающееся раздражительностью и замкнутостью.

Застой секрета в простате, выраженность симптомов которого может варьировать от легкой ноющей боли в промежности до частичной потери работоспособности, характеризуется способностью к развитию атипических клинических форм.

Встречаются боли как режущего, так и ноющего характера, которые локализуются преимущественно в паховой, анальной и поясничной областях, отдают во внутреннюю сторону бедра, голень или спину, а также негативно сказываются на работоспособности мужчины.

Лечение

Методов лечения застойных явлений в простате достаточно много.

Медикаментозные средства

Препараты подбираются исходя из жалоб пациента, выраженности воспалительного процесса, симптоматики, а так же показателей лабораторных анализов.

Хирургические методы

Не применяются для лечения застойных явлений. К ним может прибегать врач в самых крайний случаях, если процесс принял затяжной и тяжелый характер и привел к необратимым серьезным последствиям со здоровьем.

Средства народной медицины

Растительные лекарства не могут полностью устранить проблему, но они способствуют снятию воспаления, восстановлению эректильной функции, препятствуют развитию простатита и других мочеполовых заболеваний.

Самый популярный и вкусный рецепт, который дошел до наших дней со времен Руси. Часто применяется для лечения простатита. Для приготовления этого средства нужно взять 400-500 мг очищенных тыквенных семечек, пропустить их через мясорубку или раскрошить блендером, залить липовым медом (примерно 6-7 столовых ложек) и тщательно перемешать.

Тоже полезное средство при любых мочеполовых проблемах. Для приготовления отвара нужно взять четыре чайных ложки семян петрушки, истолочь их в порошок, залить стаканом кипятка и варить на слабом огне в течение 15 минут. Готовый отвар остужают, процеживают и принимают по одной столовой ложке 4-6 раз в день до еды. Это средство поможет уменьшить признаки воспаления и застойных явлений в малом тазу.

Диетическое питание не требуется для лечения застоя простаты, но оно может способствовать скорейшему выздоровлению, нормализации обмена веществ, восполнению недостатка витаминов и минералов. С помощью правильного и полезного питания мужчина может получить полезные элементы (цинк, калий, магний, токоферол), которые необходимы для нормального функционирования мочеполовой системы.

В рацион нужно включить: морепродукты, грибы, спаржу, орехи, растительные масла, молочные продукты, белое мясо, бобы, имбирь.

Разных методик, избавляющих от недуга, разработано немало. Наиболее результативными остаются физиопроцедуры и хирургические операции. Самым щадящим лечением является применение средств из знахарской практики и употребление фармацевтической продукции.

Из медикаментов пациентам показаны:

  • антибиотики;
  • гормональные препараты;
  • средства противовоспалительной группы;
  • лекарства, работающие на нормализацию кровотока.

Массаж простаты как способ ее лечения устраняет застой крови и укрепляет мышцы тазового дна. Хороший эффект дает специальная гимнастика и акупунктура с иглоукалыванием, а также электростимуляция нервных окончаний. Отсутствие положительной динамики от внедрения указанных мероприятий служит поводом для хирургического вмешательства.

Как улучшить сперму. Методы повышения качества спермы

Изменения консистенции семенной жидкости не раз становились поводом для беспокойства у многих представителей мужского пола.

Густая сперма, повышенная вязкость, белые сгустки в сперме могут зависеть от разных причин: банального нервного перенапряжения, воспалительных заболеваний мужской половой системы.

Прежде чем бить тревогу стоит в них детально разобраться, понять, как должна выглядеть сперма в норме.

Семенная жидкость – это многокомпонентный состав, содержащий половые клетки, секрет предстательной железы.

За выработку, выброс семени отвечает мужская репродуктивная система, при нормальном функционировании которой, половой акт заканчивается выбросом спермы, способной к оплодотворению. Компонентами также являются микроэлементы (цинк, хлор, кальций, калий, натрий, магний).

Качество семенной жидкости может зависеть от работы любого элемента мужской репродуктивной системы. У здорового мужчины она имеет следующие показатели:

  • Объем – должно выделяться от двух до пяти миллилитров.
  • Цвет – прозрачный, белый, серовато-белый оттенок.
  • Вкус – сладкий за счет глюкозы, кислый благодаря цитратам.
  • Консистенция – после семяизвержения густая, со временем под действием ферментов разжижается.
  • PH – слабощелочная среда.
  • сперматозоидов – более 20 миллионов/1 миллилитре эякулята.

Вязкая жидкость чаще появляется при наличии патологического процесса в организме мужчины. Может зависеть от выпитой жидкости, при приеме малого количества она может содержать комочки.

Гормональный фон тоже существенно влияет на вязкость и объем эякулята, Требуется нормализация состояния здоровья организма в целом для того, чтобы добиться эффективной работы репродуктивной системы, и семенная жидкость снова будет выглядеть нормальной.

Однократное сгущение семени можно оставить без внимания. Однако если регулярно появляются белые или прозрачные сгустки в сперме, мужчина должен пройти обследование. Этиологические факторы:

  • Наличие длительных воздержаний или частые половые акты.
  • Прием продуктов питания без необходимого количества микроэлементов, витаминов. Недостаточное употребление жидкости.
  • Частые стрессовые ситуации.
  • Воспалительные заболевания, вызванные инфекциями, передающимися половым путем.
  • Прием медикаментов, среди которых стероидные средства, применяемые при занятиях бодибилдингом.

Очень густая сперма является показателем воспалительного процесса, наличия серьезных заболеваний у мужчин. Патогенная флора способна вызывать необратимые последствия – в семенной жидкости начинают появляться комковатые примеси.

При серьезных изменениях необходимо незамедлительно обратиться к специалисту, который сможет определить причины, почему сперма стала густой.

Данное состояние в последствие способно вызвать причины бесплодия, лишить мужчину возможностей по продолжению своего рода.

Нормальное состояние от патологии можно разграничить, если детально рассмотреть все симптомы.

Если мужчина наблюдает у себя часто белые сгустки при эякуляции, неприятный запах, зуд в области половых органов, боли при половом акте – это признак заболевания.

Стоит обратиться к врачу для получения необходимой информации, сдать анализы, не проводить лечение самостоятельно. Эти изменения могут сильно снизить способность к оплодотворению.

Часто диагностируемые причины изменения семенной жидкости: хламидиоз, генитальный герпес, микоплазмоз, трихомониаз, гонококковая инфекция, уреаплазмоз. Помимо сгущения секрета патология сопровождается следующими неприятными симптомами: уменьшение количества семени, изменение цвета, могут появиться примеси крови, болезненные ощущения, зуд.

Для разжижения эякулята необходимо воздействовать на патологическое звено. При наличии инфекционного заболевания без адекватной антибиотикотерапии невозможно достигнуть положительной динамики. Если проблема кроется в образе жизни мужчины, чтоб избавиться от загустения спермы, необходимо придерживаться следующих советов:

  • сбалансировать питание,
  • употреблять необходимое количество жидкости,
  • уменьшить нагрузки на нервную систему,
  • не забывать об отдыхе,
  • вести активную половую жизнь,
  • избавиться от вредных привычек,
  • увеличить физические нагрузки.

Лечение

Когда страдает качество эякулята, возникают серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому к данной проблеме врачи и пациенты относятся со всей серьезностью. После тщательной диагностики и исследований специалисты приступают к лечению данной патологии.

Терапия заключается в устранении этиологии сгущения семенной жидкости. В зависимости от ситуации прибегают к различным методам современной медицины, и семенная жидкость становится нормальной. Отсутствие адекватной терапии может усугубить положение пациента.

Антибиотики – группа препаратов, применяемая для лечения инфекций, передающихся половым путем и не только. Препарат подбирается в зависимости от чувствительности к нему возбудителя заболевания.

Уничтожая патологическую флору, разрывают патогенез заболевания и прекращают ее воздействие на выработку семенной жидкости. Исчезают примеси гноя и крови, эякулят становится прозрачным.

Гормоны – синтетические средства, имеющие сходное с физиологическими аналогами действие, используются при гормональной недостаточности.

Противовоспалительные препараты – применяются с целью уменьшения проявлений воспалительного процесса.

Препараты, улучшающих микроциркуляцию – группа медикаментов, положительно влияющих на кровообращение в области малого таза. В результате их действия повышается доставка кислорода и растет эффективность работы органов.

К оперативному вмешательству прибегают в случае крайней необходимости. Показанием является наличие проблем, которые нельзя устранить без помощи хирургов.

Одна из таких патологий – обструкция семявыводящих протоков, лечение которой заключается в проведении восстановительных операций.

Следует помнить, что неправильное лечение только усугубит ситуацию и подходить к вопросу о выборе методов следует со всей ответственностью.

Маточное молочко – часто применяемый растительный продукт в лечении мужского бесплодия. Нормализация потенции происходит за счёт наличия в его составе большого количества цинка, фолиевой кислоты, белка и витаминов. Эякулят вновь становится жидким.

Тыквенные семечки – еще одно популярное народное средство. Рекомендуется употреблять 50 семечек каждый день. В них содержится много цинка, а так же полезные масла, редкие витамины и кислоты.

После приема эякулят становится нормальным, функциональным, вязкость приходит в норму.

Кинза не теряет своей актуальности, ее можно использовать для поддержания мужского организма. Благодаря высокому содержанию витамина C, антиоксидантов и микроэлементов защищает от повреждения клетки. Петрушка – травянистое растение, содержащее апигенин.

Данное вещество влияет на выработку тестостерона, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Сельдерей – незаменимый продукт в рационе мужчины. Может оказывать широкий спектр действия. Содержит андростерон, имеющий свойства полового гормона.

С его помощью достигается разжижжения эякулята.

Сохранить свое мужское здоровье не составит труда при выполнении определенных мер профилактики. Результат будет зависеть от серьезности человека и ответственного отношения к вопросу.

Что потребуется изменить в своей жизни: вести регулярную половую жизнь, нормальное соотношение труда и отдыха, занятия спортом, отказ от случайных контактов, незащищенного полового акта и вредных привычек.

Итог – вы забудете про проблему густой спермы.

Невозможность зачать ребёнка считается преимущественно женской проблемой, но причины бесплодия часто таятся в здоровье мужской мочеполовой системы и качестве эякулята.

При отсутствии беременности на протяжении года с момента отмены средств контрацепции стоит обследоваться.

Репродуктивная функция нарушается под воздействием многих факторов, поэтому установить истинную причину сможет только врач.

Вопрос, как улучшить сперму, стал волновать представителей сильного пола намного чаще, чем 10–20 лет назад. Тогда бесплодие выявляли в основном у женщин. Сейчас в 50% случаев виноват мужчина. Это часто связано с современным образом жизни — вредными привычками, несбалансированным питанием, недостаточным отдыхом и приёмом анаболиков.

Достаточно и других факторов — инфекции, воспалительные процессы. Реже встречаются механические нарушения оттока эякулята — кисты, опухоли, сужения семявыводящих путей.

Исходя из причины, мужское бесплодие делят на следующие группы:

  • Секреторную. Сперматозоиды вырабатываются в недостаточном количестве или малоподвижны.
  • Обтурационную. Отток семенной жидкости нарушен препятствиями.
  • Иммунологическую. Состав и качество спермы меняется под воздействием инфекций, аутоиммунных процессов и другого.
  • Относительную. Обследование не показывает никаких отклонений, но зачатие не происходит.

Последняя группа изучена недостаточно. Считается, что ключевым фактором является стресс. В таком случае требуется более тщательное обследование обоих партнёров.

При обнаружении отклонений заранее переживать не стоит. Ранняя диагностика в совокупности с комплексным лечением помогает решить проблему в 90% случаев.

В отличие от фона женского пола, гормональный фон мужчины более стабилен, но под воздействием неблагоприятных факторов также даёт сбой.

  • патологии мочеполовой системы;
  • инфекции;
  • регулярные сильные стрессы;
  • тяжёлая физическая работа;
  • нарушение обмена веществ (ожирение) и прочее.

Неспособность оплодотворить яйцеклетку развивается вследствие снижения выработки мужского гормона — тестостерона.

Частым виновником бесплодия считается пиво. Этот слабоалкогольный напиток содержит женские половые гормоны растительного происхождения (эстрогены), которые подавляют активность мужских.

Регулярное употребление большого количества пенного напитка приводит к:

  • ухудшению качества эякулята;
  • проблемам с эрекцией;
  • ожирению;
  • заболеваниям печени;
  • развитию зависимости.

Диагностические мероприятия застойного простатита

Чаще всего постановка верного диагноза не составляет труда. Увеличенную железу можно пропальпировать при ректальном исследовании, во время которого врач также оценит состояние сосудов прямой кишки, а именно геморроидальных вен. Из дополнительных обследований чаще назначают ультразвуковое исследование, а так же определяют чувствительность бактерий к антибиотикам в простатическом секрете.

Не всегда удается обнаружить типичные воспалительные признаки в , например, лейкоциты, что связано с облитерацией части протоков. Показано также бактериологическое исследование предстательного секрета и порций мочи.

По показаниям проводят анализ иммунологического профиля и уровня гормонов.

В сложных диагностических случаях урологами часто используются более информативные методы, как МРТ, КТ, исследование ферментов из предстательной железы, эндоскопический анализ для проведения дифференциальной диагностики.

Профилактика

Главным профилактическим способом является ведение регулярной половой жизни, а так же соблюдение здорового рациона питания и занятия спортом.

В 90% случаев – прогноз благоприятный.

  • Основное правило — избегать простуд и переохлаждения.
  • Постараться обеспечить себе безопасную и регулярную сексуальную жизнь. Полностью отказаться от мастурбации, делать специальные упражнения для здоровья и развития простаты.
  • Изменить рацион питания, исключив из него копчености, жирную и острую пищу в большом количестве.
  • Вести активный образ жизни: много гулять, заняться спортом или йогой.
  • Не переедать.
  • Отказаться от курения и алкоголя.
Рекомендуем прочесть:  Болит Бок С Левой Стороны При Беременности 18 Недель

Если мужчина заботится о своем здоровье, он должен регулярно посещать уролога для предупреждения любых нарушений в простате и своевременного их устранения. Медики утверждают, что своевременное лечение застойного простатита в сочетании с упражнениями, дает возможность полностью избавиться от патологии. Для получения желаемого эффекта при лечении любой патологии следует ликвидировать причины его развития.

Причины проблемы

Половое воздержание является основной, но не единственной причиной нарушений в интимной сфере.
Застойный простатит и прочие неприятные последствия могут возникать при долгом влиянии таких факторов:

  • Гиподинамия, сидячая работа;
  • Запоры, нарушения пищеварения;
  • Неправильное питание;
  • Злоупотребление алкоголем, в том числе пивом;
  • Частые переохлаждения или перегревы;
  • Варикоз вен ног, мошонки;
  • Инфекционные заболевания малого таза, в том числе ИППП.

При наличии гормональных сбоев у мужчины вероятность застоя в малом тазу еще больше повышается. Еще одна причина застоя – нарушения сексуальной жизни, например, неполное семяизвержение, предохранение прерванным половым актом.

Основные медикаментозные препараты

Как лечить застойный простатит?

Чтобы терапия заболевания была быстрой и эффективной, уролог назначает комплексное медикаментозное лечение, включающее:

  • Антибактериальные средства. Обязательно назначаются при бактериальной этиологии заболевания, курс антибиотиков подбирается врачом индивидуально. В лечении данного вида простатита часто используют макролиды, аминогликозиды и бета-лактамные средства.
  • Альфа-адреноблокаторы. Препятствуют спазмам мочевого пузыря, улучшают самочувствие больного, ускоряют процесс мочеиспускания. Известные препараты – Фентоламин, Тропафен, Альфузозин.
  • Фитопрепараты. Уменьшают боли, снимают воспаление и отеки. Например, Простамед – эффективен для лечения воспаления простаты и безопасен для организма. Он состоит из порошка семян тыквы, тыквенного глобулина, листьев осины, экстракта золотарника. Не менее известный препарат – Простамол-Уно.
  • Препараты, содержащие гормоны. Регулируют нарушенный гормональный баланс, снимают воспаление.
  • Мышечные релаксанты. Расслабляют мускулатуру в промежности, снимают напряжение диафрагмы таза, избавляют от боли.

Чтобы победить застойный простатит, препараты нужно принимать строго по схеме, назначенной врачом. Нельзя прерывать прием лекарств, как только улучшится самочувствие. В этом случае отступят только симптомы, но не болезнь, недолеченный недуг будет возвращаться снова и снова.

Существуют проблемы, о которых не принято говорить. Одна из них – хронический простатит. Ощущая на себе симптомы воспаления предстательной железы, многие мужчины до последнего оттягивают с визитом к врачу. Заметив у себя признаки воспаления предстательной железы, стоит немедленно посетить уролога, чтобы вовремя начать лечение и не допустить тяжелых последствий.

Симптомы

Ждать появления яркой клиники, которая заставила бы мужчину быстрее обратиться к врачу, не приходится. Застойные явления не дают о себе знать на начальных этапах, вплоть до развития воспаления. Порой пациент посещает уролога лишь тогда, когда воспалительный процесс распространяется на уретру и вызывает довольно неприятные симптомы.

При внимательном отношении к здоровью можно отметить следующие признаки патологии:

  • Уменьшение полового влечения;
  • Снижение качества, яркости оргазмов;
  • Выход измененной спермы – желтой, с комочками, густой;
  • Ощущение наполненности мочевого пузыря даже при регулярных походах в туалет;
  • Ночные позывы к мочеиспусканию;
  • Боль, дискомфорт, жжение во время мочеиспускания;
  • Проблемы с эрекцией;
  • Тянущие ощущения в паху, промежности;
  • Иррадиация боли в анус;
  • Общая слабость, ухудшение настроения.

Во время диагностики уролог проводит ректальное пальцевое исследование, которое часто показывает увеличение простаты в объеме. Она может быть болезненной, вызывает неприятные чувства при ощупывании. В этом случае обязательно назначается прохождение УЗИ, проводится забор семенной жидкости на определение содержания бактериальной флоры. На видео о симптомах застойного простатита:

Характерные признаки недуга

Долгое время болезнь может протекать бессимптомно и обнаружиться только при плановых осмотрах. Характерным симптомом варикоза яичек у мужчин может быть боль в паху давящего или тянущего характера, спровоцированная застоем крови.

Боль иногда распространяется на другие половые органы. Усиливаются проявления при мышечных нагрузках, перегревании, половом возбуждении, гиподинамии. Левая сторона мошонки может быть немного увеличенной и опущенной. При дальнейшем прогрессировании заболевания она становится тяжелой, опускается ниже и мешает при ходьбе.

Наблюдается также уменьшение концентрации тестостерона, снижение потенции, развитие остеопороза, нарушение обмена веществ с заменой мышечных тканей жировыми.

Выделяют несколько этапов развития болезни:

  • Повреждения не просматриваются визуально или при пальпации, диагностируются на УЗИ или допплеровским методом.
  • Увеличение сосудов можно прощупать в стоячем положении.
  • Патология выявляется в любом положении.
  • Расширение заметно и невооруженным взглядом, боли становятся постоянными.

Внешние признаки в виде скрученных, наполненных кровью вен, увеличенной мошонке, уменьшенном левом яичке наблюдаются на четвертой стадии болезни. При обследовании на бесплодие у 40% пациентов обнаруживают варикоз яичек.

Что еще может навести на мысли о застое семенной жидкости?

Очень часто на мысль о застое спермы мужчину подталкивает сама ее консистенция или цвет. Особенно часто тревогу вызывает желтоватый цвет у эякулята. Нормальная семенная жидкость должна быть полупрозрачная, беловатая и не тягучая.

Конечно, есть индивидуальные особенности у каждого человека, а на цвет или консистенцию могут повлиять различные неопасные факторы (диета, смена пищи и воды, наличие в пище различных красителей и т.д.), но все же любое изменение цвета, особенно на фоне других подозрительных симптомов должны вызывать беспокойство и необходимость обращения к врачу.

Если сперма приобрела желтый цвет, причем это стало постоянной ее характеристикой, то необходимо обратить на это внимание врача.

Такое изменение цвета очень часто вызывается гнойными процессами в половых органах мужчины и если вовремя не принять мер, это может повлечь за собой серьезные проблемы, вплоть до онкологии и бесплодия.

Иногда сперма меняет свой цвет на розовый — это практически всегда означает, что в нее попала кровь. Это может быть последствием травмы мочеиспускательного канала или проблем с предстательной железой.

Если такой цвет появляется лишь периодически и нечасто, то ничего страшного, это в пределах индивидуальной нормы, но если розовый цвет становится постоянным спутником семенной жидкости, то необходимо обязательно обратиться к врачу.

Следите за своим здоровьем и живите полной жизнью!

Застой в предстательной железе

Варикоз у мужчин — не редкость, с каждым годом число пациентов с этим диагнозом растет, и по прогнозам врачей будет увеличиваться и дальше. Варикозное расширение вен яичек и семенного канатика называется варикоцеле, оно может возникнуть у мужчин, мальчиков и юношей любого возраста. В то же время пик заболеваемости приходится на пубертатный возраст. Чаще всего возникает варикоз левого яичка, поскольку расположение вен в нем предрасполагает к развитию заболевания. Сосудистая сеть в тестикулах является переплетением мелких вен, которые оплетают яички. Варикозное расширение обычно возникает у начала семенного канатика.

Нередко застой секрета в предстательной железе может быть выявлен даже у подростков, вследствие частых мастурбаций, либо вызван проникновением в ткань простаты различных бактерий.

Вопрос, как увеличить кровообращение в малом тазу, не зря волнует столь большое количество современных людей. Подобные изменения меняют самочувствие пациента в лучшую сторону, помогают предотвратить множество неприятных заболеваний. Застойные явления в органах малого таза ведут к тому, что последние испытывают недостаток в питательных веществах и кислороде.

Это, в свою очередь, является основой для развития воспалительного процесса в мочеполовой системе. Если питательных веществ к органу поступает недостаточно, то начинает страдать его функциональность. В тех органах, где случился длительный застой крови, начинают развиваться болезнетворные микроорганизмы.

Важность циркуляции крови в малом тазу

В первую очередь нестабильный кровоток в малом тазу выступает наиболее распространённой причиной патологий по части урологии. Нарушение может касаться как женских (заболевания матки и яичников), так и мужских (простатит, уретрит) половых органов.

От того, насколько хорошо циркулирует кровь в данной части тела, зависит слаженность их работы.

Венозный застой в малом тазу чреват для представителей сильной половины человечества снижением сперматогенеза, уменьшением выработки гормонов. Третья опасность застоя крови в органах малого таза у мужчин и женщин – невозможность обеспечения интенсивного питания другим органам и тканям.

Работа мужского организма связана с увеличением необходимости постоянной доставки гормонов к другим органам. Если этого не происходит, то нарушается весь биологический строй организма.

Причины застоя

Прежде чем перейти к вопросу, какими способами и как улучшать кровообращение малого таза, необходимо разобраться в причинах возникновения проблемы. Усиливают вероятность образования застоя несколько основных факторов.

  • Физиологические мужские особенности устройства сплетения вен. Медицине известно три вида сосудистых переплетений: магистральный (крупные вены и небольшое число соединений), сетеподобный (органы малого таза оплетены сетью мелких капилляров, соединённых между собой), переходный (оптимальное расположение и количество сосудов). Как указывает статистика, обладатели первых двух типов сплетений с вероятностью в 65% будут иметь проблемы со скоплением крови в малом тазу.
  • Усилить вероятность появления патологии может и утрата сосудами прежнего тонуса. Возникает проблема на фоне различных патологий таких, как варикозного расширения вен, нервной дисфункции.
  • Отсутствие подвижности в жизни, пассивная сидячая профессия. Причиной застоя могут стать также излишние нагрузки на организм – тяжёлый физический труд.
  • Имеют проблемы с кровотоком в тазовой области пациенты, у которых обнаружена хроническая дисфункция ЖКТ. Если больной испытывает затруднения со стулом, то при натуживании приходят в негодность тазовые мышцы. Атрофия и опущение органов становится причиной кровяного застоя.
  • Отсутствие регулярной половой жизни вредит как мужскому, так и женскому здоровью. А также частое возбуждение, не имеющее продолжения в виде эякуляции.

Эффективная терапия застоя

Как только вы заметили у себя подозрительные признаки, указывающие на плохое кровообращение, незамедлительно обратитесь к врачу. Однако, не следует ожидать, что специалист даст вам волшебную таблетку, благодаря которой ваше положение мгновенно начнёт улучшаться. Сначала вам будет назначено комплексное обследование, по результатам которого решится вопрос с терапией.

Медикаментозное лечение

Доктор подберёт для вас лекарственные средства, имеющие тонизирующий и укрепляющий эффект. Таким препаратам отдают предпочтение, если корнем проблемы стали излишне хрупкие или дряблые сосуды. В дополнение к таблеткам вы будете должны заниматься специальной гимнастикой.

Лечение травами

Правильно скомпонованные сборы целебных растений благотворно скажутся на вашем кровообращении. Помимо этого, многие из них выступают в качестве мощных антисептиков.

Для снижения рисков застоя крови рекомендуется принимать специальные отвары из таких растений, как череда, листья малины, чабрец и прочие. Длительность подобной терапии, как правило, не превышает 14 дней.

Схема питания

Зачастую застаивание крови появляется у пациентов, имеющих проблемы в работе ЖКТ. В первую очередь нужно исключить частые запоры. Для этого необходимо в корне пересмотреть свой рацион:

  • сведите к минимуму (а лучше исключите совсем) сладкие изделия, выпечку,
  • по максимуму вычеркните из рациона все жирные и жареные блюда,
  • замените большую часть потребляемых животных жиров на растительные,
  • большое внимание следует уделить потреблению свежих фруктов и овощей, молочных продуктов,
  • из фруктов отдавайте предпочтение яблокам и бананам, они имеют наиболее положительное влияние на желудочно-кишечный тракт.

Обратите внимание! Некоторые из овощей способны спровоцировать вздутие кишечника. Будьте осторожны в отношении употребления капусты и гороха.

Все вышеперечисленные меры, при комплексном их проведении приводят в активность циркуляцию крови в органах малого таза, благоприятно сказываются на самочувствии.

Лечебные упражнения

Упражнениями для улучшения кровообращения в малом тазу можно заниматься как в комплексе терапии застоя жидкости, так и для профилактики образования тромбов.

Упражнения для улучшения кровотока положительно влияют на организм в целом, однако, основной их задачей является нормализация оттока крови и лимфы с тазовых органов.

Регулярное проведение занятий, повышающих качество кровотока, не требует от вас каких-либо финансовых затрат. Вам не потребуется специальное оборудование или другой инвентарь. К тому же нижеприведенные упражнения послужат отличной зарядкой по утрам.

  • Упражнение «велосипед». Выполнять его необходимо из лежачего положения. Вы должны находиться на спине. Согните ноги таким образом, как будто собираетесь начать езду на велосипеде. Крутите воображаемые педали вперёд и назад. В качестве ориентира по продолжительности можете взять своё самочувствие. Делайте столько кругов, сколько будет комфортным для вас физически.
  • Лягте на спину, согните ноги, а руки вытяните вдоль тела. Постепенно начните разгибать ноги в коленях – таз при этом должен слегка отрываться от пола. Попробуйте застыть в такой позиции, пока у вас хватит терпения.
  • Упражнение «стул». Представьте, что вам захотелось посидеть на стуле. Последний, конечно же, будет воображаемым. Сделайте полуприсед и оставайтесь в такой позиции до 10 секунд.

Данные упражнения являются наиболее известными и доступными способами проведения зарядки на дому. Счастливым обладателям фитбола&gt, можно значительно разнообразить свои тренировки. С ним можно выполнять прыжки, приседания, круговую разминку таза. К тому же надувным мячом вполне можно пользоваться как обычным стулом.

Профилактика застоя крови

Пожалуй, ни для кого не является секретом, что застой крови в малом тазу у женщин и мужчин гораздо проще предотвратить, нежели потом тратить немалые средства на препараты, чтобы устранить симптомы заболевания.

Рассмотрим основные правила, придерживаясь которых вы сможете избежать такого неприятного явления, именуемого застоем крови в малом тазу.

Повышение физической активности

Профилактические меры, вызывающие улучшение кровообращения в малом тазу, предполагают ведение активного образа жизни пациентом. Если в связи с родом деятельности вам не представляется возможной двигательная активность – увеличиваем время, проведённое на ногах самостоятельно.

Для кровотока будут весьма полезными систематические пешие прогулки. С этой целью вы также можете завести собаку, заняться бегом или спортивной ходьбой. Как альтернативу можно рассмотреть регулярное посещение бассейна или занятия йогой.

Как правило, работа современного человека предполагает многочасовое пребывание в офисе за компьютерным столом. Избежать застоя в таком случае помогут специальные упражнения, которые можно выполнять в перерывах между работой.

Частые занятия любовью

Секс является наиболее приятной профилактикой застоя крови в малом тазу у мужчин и женщин. Во время сексуального контакта микроциркуляция крови в органах малого таза улучшается благодаря естественным движениям. Помимо эффективного разгона крови по организму, близость несёт и другие полезные свойства для организма.

Несмотря на то, что при помощи секса мы повышаем движение кровотока, желание к близости должно быть естественным.

Обратите внимание! Случайные сексуальные контакты без барьерной контрацепции чреваты последствиями для мужского здоровья. В мочеполовую систему мужчины могут попасть бактерии из патогенной микрофлоры партнёрши.

Отказ от вредных привычек

Как известно, кровоснабжение органов и тканей больше всего страдает от чрезмерной узости сосудов. Кровь не может свободно проходить к определённым участкам особенно через мелкие сосуды и капилляры. К данному явлению рано или поздно приводят вредные привычки.

Вернуть полноценный приток крови к органам малого таза у вас будет больше шансов, если вы откажетесь от алкоголя хотя бы на время лечения. Если вы не можете оставить употребление спиртного совсем, тогда необходимо постараться свести вредную привычку к минимуму.

Об улучшении кровообращения в малом тазу для женщин и мужчин многие начинают задумываться только тогда, когда уже присутствует наличие проблемы. К счастью, существуют множественные упражнения от застоя, помогающие предупредить заболевание и повысить общий иммунитет.

Естественно, улучшающие состояние пациента меры профилактики играют очень большую роль в плане избавления от опасных последствий болезни. Если же патология находится в запущенном состоянии, то избежать её побочных эффектов не удастся. В таком случае лучше обратиться к специалисту за дополнительными назначениями.

Несмотря на то, что при помощи секса мы повышаем движение кровотока, желание к близости должно быть естественным.

http://muzhchina.info/bolezni/zastoj-krovi-v-malom-tazuhttp://menquestions.ru/urologiya/zastoy-krovi-v-malom-tazu-u-muzhchin.htmlhttp://vozhak.info/prostata/zastoj-spermy-u-muzhchin/http://med-diagnostikum.ru/andrologiya/zastoj-spermy-u-muzhchin.htmlhttp://musizmp3.ru/varikoz/venoznyj-zastoj-v-malom-tazu-u-muzhchin-i-zhenshhin

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Необходимая информация для девушек и женщин