Как Влияет Арбуз На Цвет Мочи

Вы ходили к врачу? Что вам сказали? А то у меня сегодня те же самые симптомы(

Ходила в пятницу, посмотрела меня на кресле, что бы исключить выделения из влагалища, сказала шейка в норме. Направила на анализ мочи, сказала что возможно и не страшное, а возможно и пилонефрит.
Вот завтра пойду за результатами и посмотрю, что скажет, надеюсь что обойдётся?

Я на следующий день проснулась, пописала, моча обыкновенного цвета, только мутная, так нормально чувствую себя.

А вы как? К врачу обязательно сходите!

Это почки. В скорую, конечно, звонить. Хотя я просто мочу сначала сдала, зашкаливали эритроциты. Но я в больницу по знакомству обращалась, а так скорую бы вызвала, естественно.

У меня от арбуза, свеклы такое бывало ещё до Беременности

Да ну вам может так показаться, что она красная, не паникуй, сходи завтра в ЖК и попроси у врача направление на мочу, сдашь мочу, посмотрите результат, а там уже и выводы делать!

С утра проснулась, моча обыкновенного цвета

Ну вот, а ты переживала. Моча может менять цвет от количества выпитой воды даже. Если выпила жидкости мало, то моча темная будет. А если много, то светлая моча. Так что не Кипишуй!) Все хорошо!)

Это острый цистит! Инфекция мочевыводящих путей. Очень много жидкости пейте, лучше конечно чай из брусничного листа или почечный сбор, Канефрон, Фитолизин травянные препараты помогут слегка снять боль и воспаление, но лечить должен врач антибиотиками исходя из результатов анализа мочи

С утра моча нормального жёлтого цвета, не понимаю что это было

Это цистит. Вчера просто воспаление было сильнее и сосуды в мочевом лопались. Видимо вы за ночь немного отогрелись и немного легче стало, поэтому и крови нет. Нужно сдать анализ мочи обязательно и показать врачу, дабы не получить хроническую форму мочевыводящих путей

Симптомов цистита сейчас нет, но к врачу конечно, собираюсь, она во вторую смену сейчас

Жжения после мочеиспускания нет? Повышенной температуры тела, потливости?

Да вы что, вам в больницу срочно нужно

Цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, все что хотите может быть, лучше бы вам в больничку

С утра моча нормального жёлтого цвета, не понимаю что это было

И кстати арбузы уже отошли. И вполне вероятно, что он был с химией ( подкрашен). Вот и результат. Попей чай зелёный.

Когда попала в больницу на сохранение моча потемнела на следующий день прибывания в больнице. Был небольшой тонус, не красная была, но цвет не желтый, а оранжево-коричневый. Анализы все в норме были. Я думала на магнезию. Потом на таблетки, которые начала незадолго принимать ( они розовые). В результате, когда много пила цвет стал нормальным. Но лучше завтра с утра к врачу обратиться и анализ мочи с утра сдать. Все таки живот тянет у вас. Может инфекция мочевого.

У меня от арбуза, свеклы такое бывало ещё до Беременности

Причины красной мочи у мужчин и женщин и лечебные мероприятия

Многие годы пытаетесь вылечить ПОЧКИ?

Глава Института нефрологии: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить почки просто принимая каждый день.

Красная моча для человека — явление ненормальное. Это свидетельствует как минимум о каких-либо нарушениях в организме, а как максимум — о серьезном заболевании.

У взрослого здорового человека моча имеет желтый цвет. Цвет мочи может иметь разную интенсивность от светло-желтого или янтарного до оттенка апельсинового сока. Серьезным предлогом для тревоги является изменение окраски урины, в особенности это относится к случаям, когда в моче обнаруживаются прожилки и сгустки крови, а моча становится красноватого цвета. Изменение в окраске мочи в большинстве случаев указывает на какую-то аномалию и нарушение в работе мочеполовой системы, но не стоит забывать, что некоторые продукты и медикаменты могут окрашивать выделяемую жидкость. При малейшем подозрении на патологию стоит обратиться к доктору.

Здоровый цвет мочи

Если человек здоров, варианты оттенка мочи у него могут быть разные от бледного до ярко-желтого. Оттенок мочи определяет количество в ней урохрома — пигмента, влияющего на концентрацию мочи. Откуда он берется и почему может быть в разном количестве? Урохром появляется в результате распада гемоглобина, идущего с кислородом в эритроцитах.

Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Кроме того, цвет мочи напрямую зависит и от возраста человека, более светлый цвет у детей, более насыщенный — у взрослых. Если моча грудного ребенка может быть очень светлого оттенка, то у новорожденного она и вовсе бесцветная.

Цвет мочи напрямую зависит и от обмена веществ в организме, точнее, от его активности.

Немаловажно и то, сколько жидкости выводится из организма. Более концентрированная моча имеет насыщенный цвет. А вот у людей, которые пьют много жидкости, она может быть почти прозрачной. Если моча имеет янтарный цвет, это может означать, что организм обезвожен и требует восстановления водного баланса.

Другими словами, здоровый цвет мочи может меняться под действием многих факторов. Как правило, если человек здоров, но цвет мочи у него изменился, это временное явление. Его могут вызвать употребление некоторых продуктов, красителей, медикаментов.

Если происходят какие-либо изменения, любой человек может самостоятельно определить, здоровый ли у него цвет мочи. Для этого просто достаточно сравнить свой обычный оттенок с измененным. Это очень важно, ведь любые изменения могут быть причинами серьезных заболеваний, включая инфекционные. При малейшем подозрении на патологию стоит незамедлительно обратиться к доктору.

Воспалительный и инфекционный процесс

Обнаружив данный симптом, человек, который тщательно следит за своим организмом, обязательно задастся вопросом, почему моча стала красноватого цвета, если до этого все было в порядке.

Об инфекционной природе возникновения красной мочи свидетельствуют симптомы, которые появляются на фоне изменения цвета урины:

  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • изменение запаха мочи;
  • субфебрильная температура тела;
  • лихорадка;
  • потливость;
  • боль внизу живота.

Окрашивание урины, появление в ней эритроцитов и гемоглобина свидетельствуют о воспалительном процессе, это может являться признаком таких заболеваний, как:

  • гемоглобинурия;
  • гломерулонефрит;
  • порфирия;
  • мочекаменная болезнь;
  • рак мочевого пузыря;
  • гиперспленизм;
  • болезни половых органов и систем.

Дополнительно окрашивание мочи в красный цвет может быть при различных травмах спины и половых органов.

Патологические проявления

Гемоглобинурия. Это редкое заболевание, которое характеризуется внутрисосудистым распадом красных кровяных тел, возникающее как следствие отравления организма и при переливании не сочетающейся крови. Из-за быстрого распада красных кровяных тел цвет мочи становится красным.

Гломерулонефрит. Это заболевание может возникать как самостоятельно, так и на фоне других болезней (васкулит, ревматоидный артрит и болезни соединительной ткани). Гломерулонефрит может иметь как острое, так и хроническое течение. Сосуды почек истончаются, в результате нарушается фильтрация в них. Если урина приобретает оттенок мясных помоев, то это один из важнейших симптомов гломерулонефрита.

Порфирия является генетическим заболеванием и характеризуется неправильным синтезом гемоглобина. Образуется вещество порфирин, которое окрашивает урину в красный цвет. Симптомами заболевания являются малокровие, резкое снижение массы тела, изменение цвета зубов, развитие светобоязни.

Мочекаменная болезнь характеризуется появлением конкрементов в почках. С кровью камни попадают в мочевой пузырь, мочеточник. В случае неровности камней они нарушают целостность слизистой мочеиспускательного канала, что приводит к попаданию крови в мочу. Почечная колика является одним из признаков наличия камней в почках.

Рак некоторое время может не проявлять никаких признаков. Наличие опухоли сопровождается симптомами в виде утраты веса, субфебрильной температуры. Появляется чувство неполного освобождения мочевого пузыря. Могут появляться симптомы задержки мочи. При раке кровь попадает в мочу в результате разложения опухоли.

Гиперспленизм. Это патологическое нарушение работы селезенки, при котором наблюдается ускорение распада красных кровяных тел. В результате изменения работы селезенки в кровь попадает большое количество гемоглобина, который выводится почками и окрашивает урину в красный цвет. Количество красных клеток в крови уменьшается, и образуется скопление билирубина, что приводит к появлению анемии и надпочечной желтухе.

Не всегда красный цвет мочи свидетельствует о недуге. Очень часто причины возникновения такого симптома могут быть самыми обычными.

Пища красного цвета (свекла, красная ягода и соки), пигменты которых выводятся почками.

Употребление лекарств, содержащих в составе фенолфталеин. Окрашивание мочи наблюдается при приеме препаратов от туберкулеза.

Недуг у женщин

Покраснение урины у женщин чаще всего связано с болезнями женских половых органов. Причинами появления у женщин мочи красноватого цвета могут быть:

  • эндометриоз;
  • эрозии;
  • внематочная беременность, которая характеризуется резкой и колющей болью внизу живота;
  • кровотечения маточные;
  • цистит сопровождается частыми позывами в туалет, появляется ощущение жжения и боли в области мочеиспускательного канала;
  • опухоли шейки матки различной этиологии.

При заболеваниях женских половых органов из половых путей в урину выделяются кровяные прожилки, которые и окрашивают ее. Сопутствующими симптомами при болезнях мочеполовой сферы являются ноющие боли внизу живота.

Болезни у мужчин

Моча здорового мужчины в норме может содержать лишь единичные экземпляры красных кровяных тел, поэтому появление мочи красного цвета у мужчин практически всегда говорит о патологии в работе предстательной железы и о заболеваниях мужской мочеполовой системы, таких как:

  • опухоли предстательной железы различного происхождения;
  • травмы мошонки;
  • нарушения работы мочеиспускательного канала;
  • простатит и аденома.

Образование крови в моче у мужчины может свидетельствовать о большой физической нагрузке. В таком случае стоит снизить интенсивность нагрузок, и состояние нормализуется в течение нескольких дней

Степень поражения и наличие заболевания определяется по насыщенности цвета мочи. Если кровь попадает в мочевой пузырь непосредственно из почек, то урина приобретает бурую окраску. Если же она попадает из мочеполовых путей, то урина окрашивается в интенсивный алый цвет, появляются кровяные сгустки.

Диагностика и лечение

Если урина стала красного цвета, то не стоит паниковать, ведь причины окрашивания не всегда несут опасность организму. Большинство заболеваний, которые вызывают этот симптом при своевременном диагностировании и лечении не несут угрозу здоровью, оттого заниматься самолечением нельзя.

В случаях, когда есть хоть малейшее подозрение на патологию, следует незамедлительно обратиться к специалисту, занимающемуся патологией мочевых путей.

Обращаясь к медикам, нужно детально описать время, когда случились изменения в цвете урины и сообщить причины (лекарства, употребление красных продуктов, травма, ангина и т.д.), которые могли стать основанием появления данного симптома. Обязательно нужно сообщить врачу, если у вас появились признаки ухудшения самочувствия.

Рекомендуем прочесть:  Беременность 38 Недель Резкие Боли В Низу Живота

Если у вас моча красного цвета, в первую очередь необходимо определить причины такого явления и исключительно после этого назначить лечение.

При диагностике причин появления крови в моче специалисты в первую очередь назначают общий анализ мочи, который позволяет определить наличие микроорганизмов и анализ крови, который помогает определить уровень креатинина в крови. Только на основании этих анализов врач назначает дальнейшие исследования и выстраивает схему лечения.

Для случаев, когда моча имеет отличный от нормального цвет, в медицине нет какого-то определенного вида и способа лечения. Поэтому так важно в первую очередь выяснить причину, которая повлекла за собой такие отклонения. Обычно лечение, назначенное специалистами, направлено именно на устранение этой самой причины. К примеру, если изменение цвета было вызвано чрезмерными физическими нагрузками, рекомендуется уменьшить их количество и интенсивность. Если других факторов не было, всего за несколько дней цвет мочи нормализуется.

Конечно, это не значит, что каждый случай имеет такое простое решение. Медикаментозное лечение также предусмотрено, но оно направлено не на устранение красной мочи, а на то заболевание, которое ее вызвало.

В медицине существует профилактический метод, позволяющий определить, насколько засорен у пациента желудок. Применяется он просто. Пациенту дают выпить 2 стакана свекольного сока, после чего смотрят, изменится ли у него цвет мочи. Если нет — все в порядке. Если же наблюдается красная моча, это сигнал к тому, что пора устраивать разгрузочные дни.

Профилактические меры

Чтобы предупредить изменение цвета, необходимо тщательно наблюдать за тем, какие продукты вы употребляете в пищу, контролировать прием некоторых лекарственных препаратов. Для профилактики возникновения воспалительных заболеваний мочеполовых органов нужно следовать простым правилам:

  • пить больше воды;
  • сбалансированно питаться;
  • своевременно ходить в туалет;
  • соблюдать правила гигиены, особенно после мочеиспускания и полового акта;
  • избегать перегревания или переохлаждения организма;
  • правильная организация режима труда и отдыха.

Если у женщины появляется моча красноватого цвета, особое внимание следует обратить и на образ жизни, его особенности. Крайне важно не допускать обезвоживания организма. Если нарушен питьевой режим, моча существенно темнеет. В этом случае следует потерянную жидкость восполнить.

Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Моча красного цвета может быть симптомом множества заболеваний, к примеру, инфекции мочевых путей. Конкретно в данном случае, чтобы предупредить развитие инфекции, рекомендуется употреблять большое количество жидкости. Не менее важно при первых позывах к мочеиспусканию сразу же идти в туалет, не терпеть и не сдерживаться. А еще особое внимание следует уделить правильной гигиене половых органов. Хотя последнему особое внимание следует уделять в течение всей жизни, даже если проблем со здоровьем не наблюдается.

Еще один неприятный момент, на который стоит обратить внимание — это камни в почках. Их появление также в некоторой мере можно предупредить. Для этого рекомендуется ограничивать себя в соли, а также белковой пище, которые являются одними из основных причин появления камней в почках.

По возможности откажитесь от курения. Вы сразу почувствуете себя лучше во всех смыслах. Ведите здоровый и активный образ жизни, избегайте мест, где возможно влияние химических и токсичных веществ.

Стент в мочеточнике — зачем он нужен?

Стент, устанавливаемый в мочеточнике, позволяет восстановить нормальный отток мочи, который был нарушен вследствие имеющихся патологий, проведенных операций или имевших место травм.

Показания

Почки – это главный фильтр организма, очищающий кровь от вредных примесей.

После определенных действий в почках образуется моча, поступающая в мочевой пузырь по мочевым путям.

Мочевые пути внешне напоминает длинные трубки, достигающие в длину 35 см, диаметр составляет около 4 см.

У него есть три сужающихся места, предопределенных природой.

Если же в организме начинает развиваться патология, способствующая сужению мочевых путей, то моча не может нормально проходить по нему, вследствие чего нарушается отток мочи.

Чтобы обезопасить больного от серьезных последствий, возникающих на фоне нарушения оттока, врачи проводят стентирование мочеточника.

Спровоцировать нарушения оттока мочи могут камни, образовавшиеся в почках и закупорившие мочевые протоки. Доброкачественные или злокачественные опухоли также могут парализовать отток мочи.

Спайки, стриктурные изменения, воспалительные процессы, приводящие к повышенной отечности, могут стать причиной сужения мочевых путей, вследствие которого отмечается нарушение оттока мочи.

В такой ситуации, к сожалению, без установки стента в мочеточнике не обойтись.

Следует отметить, что беременность не является преградой для того, чтобы установить стент в почке. Безусловно, к такой процедуре прибегают, когда иного выхода нет.

Стентирование почки беременных проводят, когда в период вынашивания плода, у женщины диагностируют острый пиелонефрит или мочекаменную патологию, сулящую серьезными последствиями.

Процедура имплантации

Несмотря на то, что стентирование многие называют процедурой, оно все-таки считается операцией, поскольку в организм человека внедряют постороннюю цилиндрическую конструкцию.

Стент устанавливают в мочеточнике в условиях стационара. Сама установка осуществляется при помощи цистоскопа.

Стенд, устанавливаемый в мочеточнике, играет роль механизма, предотвращающего возможное сужение мочевых протоков. Чтобы это стало возможным, используют сетку, надеваемую на специальный баллон, который при вводят помощи проводника.

После того, как конструкция достигнет нужного места, баллон раздувают, чтобы сетка расправилась и заняла правильные позиции.

После того, как удается поставить стент в мочеточник, баллон сразу же из него удаляют. Установленный стент с этого времени является каркасом, препятствующим любому сужению просвета, соответственно, не позволяя нарушаться оттоку мочи.

Установка стента осуществляется под местным наркозом. Общий наркоз проводят, когда пациентом является ребенок. Чтобы операция прошла успешно, больным рекомендуют воздержаться от приема пищи и воды.

К сожалению, процесс установки стента в мочеточнике иногда сопровождается осложнениями. В частности, после операции пациенты могут ощущать, что им больно опорожняться, а также частые позывы к мочеиспусканию сопровождаются жжением.

Установленный стенд может в почке спровоцировать осложнения. Самыми распространенными являются перфорации паренхимы, повреждения лоханок почек, а также возникновения гематом.

Чтобы стентированием мочеточника не вызвать нежелательные последствия, перед операцией проводят обследование, позволяющее определить необходимую длину стента.

К сожалению, даже при огромной необходимости в стентировании, многим пациентам отказывают в проведении такой операции. Причиной являются травмы и воспалительные процессы мочеиспускательного канала.

Последствия операции

После установления стент в почке может провоцировать неприятные ощущения.

Помимо того, что некоторым пациентам становится больно опорожнять мочевой пузырь, так еще после стентирования в моче наблюдаются сгустки крови, отекают внутренние стенки, а также проявляются нежелательные последствия в виде пузырно-мочеточникового рефлюкса.

Осложнения стентирования мочеточника могут быть вызваны несколькими причинами, среди которых некачественный материал изделия.

Жесткие образцы трудно установить, в результате могут возникать гематомы. Опасна миграция установленного стента из мочеточника. Нежелательная миграция предотвращается при помощи использования специального завитка.

Через 3 месяца проводят удаление отслужившего срок стента из мочеточника. Своевременное удаление непригодного стента из мочеточника позволяет избежать негативных последствий в виде пролежней и восходящих инфекций.

Пациенты часто задаются вопросом, больно ли удалять установленный стент из мочеточника. Да, действительно, иногда снятие отслужившего стента из мочеточника сопровождается небольшой болью.

Кроме этого, после удаления стента из мочеточника, у пациента иногда держится температура.

Но такое состояние характерно не всем пациентам, в большинстве случаев температура сразу после удаления стента из мочеточника нормализуется.

Как только удаляют стент из мочеточника, состояние пациента стабилизируется. Процесс удаления даже не сопровождается анестезией.

Как и зачем убирают стент из мочеточника понятно даже неосведомленным, поскольку он является инородным телом, не предназначенным для пожизненного использования.

После свеклы розовая моча

Может ли быть красная моча после свеклы? Мочевыделительная система, ее функционирование напрямую зависит от того, что ест человек. Количество, цвет и качество мочи может меняться в зависимости от продуктов питания, ежедневного рациона. После употребления свеклы моча может быть красного цвета или схожего оттенка с продуктом питания. Такие показатели в большинстве случаев считаются нормой, но могут быть исключения, которые не связаны с наличием овоща в рационе.

Может ли моча быть окрашенной в характерный цвет? Конечно да, ведь почки перерабатывают все продукты, от чего структура урины меняется.

  • Причины
  • Симптоматика изменений
  • В каких случаях показатель может быть отклонением от нормы

Причины

Овощи и фрукты, безусловно, должны присутствовать в ежедневном рационе питания, они обладают многими полезными качествами и просто незаменимы для хорошего самочувствия человека. Свекла – это комплекс витаминов, микроэлементов, она обладает массой полезных свойств. Ее активно используют в рационе детей, спортсменов, готовят различные блюда и делают сок. Данный овощ обладает антиоксидантным свойством, позволяет улучшить работоспособность, но может окрасить мочу.

Почему после свеклы моча становится красного цвета? Это нормально и может быть естественным процессом метаболизма в почках. Состав мочи может изменяться, ведь она состоит из остатков переработанной пищи.

Причины такого явления вполне объяснимы, их можно выделить следующими пунктами:

  • большое количество бетанина;
  • большое количество продукта с характерным цветом;
  • прием лекарственных препаратов;
  • генетическая предрасположенность;
  • экологический фактор.

Помимо основных пунктов, причины могут скрываться во вполне привычных действиях: неправильное хранение, консервированная продукция, вид самого овоща, безусловно, могут влиять на цвет мочи, окрашивая ее. При повышенной кислотности моча окрашивается в красный цвет гораздо чаще. Этот феномен может длиться около двух суток, при этом на данный показатель ничто не может повлиять.

Почему от свеклы моча становится красная? Причины окрашивания урины могут быть различными и большинство их связано с наследственностью, а также выбранным овощем.

Симптоматика изменений

После свеклы красная моча считается нормой, если данный показатель не скрывает какие-либо заболевания.

Основные признаки, которые стали вызывать беспокойство:

  • Рези в животе, вздутие и неприятные ощущения, что могут усиливаться.
  • Жидкий стул и частые позывы в туалет также являются отклонением после употребления овоща.
  • Урина окрашена в яркий цвет, может иметь различные примеси.

Такие показатели не могут быть нормой и нуждаются в медицинской диагностике. Структурный состав мочи является важным диагностическим маркером, который указывает на общее состояние всего организма. При диагностике заболеваний, лабораторный анализ мочи – это обязательная процедура. Истинные причины отклонений смогут объяснить только специалисты после обследования. Могут появиться неприятные признаки, после чего моча изменяет цвет. Такое состояние, безусловно, считается проявлением заболевания и нуждается в коррекции специалиста.

Окрашивающий пигмент может изменить цвет урины, но красная моча не всегда является нормой. Стоит внимательно изучить дополнительную симптоматику.

В каких случаях показатель может быть отклонением от нормы

Красная или розовая моча после свеклы может быть нормой, но иногда такой состав указывает на дисбаланс в организме. При окрашивании урины могут проявляться другие признаки, которые указывают на нехватку в организме полезных веществ.

  • постоянная усталость;
  • бледность кожных покровов;
  • невозможность сосредоточиться.

Такие показатели возникают из-за нехватки железа, а также указывают на различные заболевания, даже если моча от свеклы меняет цвет.

Но если свекла не была съедена, а моча имеет характерный оттенок, то это указывает на развитие патологии, а именно:

  • изменения в мочеполовой системе;
  • инфекционные заболевания;
  • интоксикация;
  • болезни почек.

В любом случае, почему моча меняет цвет лучше проконсультироваться со специалистом. Но не стоит исключать полезный овощ из рациона. Окрашивание урины является следствием свекольных ферментов, которые перерабатываются в выделительной системе человека.

Рекомендуем прочесть:  Задержка 22 Дня Что Это Может Быть

У женщин характерное изменение может сигнализировать о наличии воспалительных очагов. Если структурный состав мочи меняется, при этом овощ женщина не ела, то такой показатель указывает на развитие патологий.

Не стоит исключать из ежедневного рациона такой полезный овощ, как свекла, ведь его нехватка плохо скажется на самочувствии и общем состоянии здоровья. Выявить и устранить патологию вполне возможно после визита к доктору.

Мочевые пути внешне напоминает длинные трубки, достигающие в длину 35 см, диаметр составляет около 4 см.

Одним из главных героев каждого лета по праву считается спелый, сочный, сладкий и ароматный арбуз. Чем полезна и опасна эта огромная «ягода» (да-да, арбуз – это не фрукт)? Можно ли похудеть, сидя на арбузной диете? Как правильно выбрать арбуз и проверить его на нитраты? На все эти вопросы мы дадим ответы.

Польза арбуза

Состав арбуза впечатляет: витамины группы В, витамины А, РР, Е, тиамин, цинк, магний, натрий, фосфор, марганец, кальций. И это не весь перечень.

Только вот всех этих полезных веществ в арбузе (а именно в мякоти) достаточно небольшое количество, поэтому не стоит рассчитывать на то, что, съев несколько долек арбуза, Вы восполните суточную норму витаминов, макро- и микроэлементов.

Но не будем столь категоричны и отметим, что всего лишь в 100 г арбузной мякоти содержится 40% от суточной нормы кремния и 20% – кобальта, входящего, кстати, в состав витамина В12.

Кремний выполняет важную роль в нашем организме:

  • Участвует в формировании соединительных тканей.
  • Укрепляет сосуды и делает их более эластичными.
  • Способствует усвоению порядка 70 элементов, среди которых кальций, фтор, натрий, марганец и пр.
  • Улучшает биосинтез коллагена, отвечающего за красоту и здоровье кожи.
  • Повышает сопротивляемость организма.
  • Регулирует работу нервной системы.

Особая роль отведена и кобальту, который:

  • участвует в синтезе ДНК и аминокислот;
  • способствует расщеплению белков, жиров, углеводов;
  • активизирует обменные процессы;
  • стимулирует процесс кроветворения;
  • поддерживает нормальное функционирование поджелудочной железы;
  • нормализует деятельность нервной системы: уменьшает раздражительность, нервозность и утомляемость.

Богата арбузная мякоть и витаминами группы В, необходимыми для:

  • нормализации работы нервной и сердечно-сосудистой систем;
  • улучшения работы кишечника;
  • поддержания красоты кожи;
  • роста клеток;
  • укрепления иммунитета.

Кроме того, в 100 г арбуза содержится порядка 1 мг железа. Употребляя 1 – 1,5 кг мякоти арбуза в день, Вы можете восполнить суточную норму этого микроэлемента, отвечающего за:

  • образование гемоглобина и транспортировку кислорода к тканям;
  • нормальное протекание обменных процессов;
  • полноценное функционирование иммунной системы и щитовидной железы.

И, конечно, нельзя не сказать о витамине С, которого в 100 г арбуза содержится около 8% от суточной нормы. Проще говоря, для восполнения дефицита аскорбиновой кислоты достаточно в день употребить 1300 г мякоти арбуза.

О полезных свойствах витамина С можно слагать легенды, поэтому ограничимся основными:

  • Выводит токсичные вещества, радионуклиды, нитраты.
  • Стимулирует защитные силы организма.
  • Регенерирует клетки и ускоряет процесс ранозаживления.
  • Регулирует процессы кроветворения.
  • Улучшает проницаемость капилляров.
  • Снижает уровень «плохого» холестерина, тем самым снижая риск тромбообразования.
  • Активно участвует в синтезе коллагена.
  • Регулирует обмен веществ.
  • Улучшает желчеотделение.
  • Борется со стрессом.
  • Транспортирует витамин Д к клеткам.
  • Активирует действие витамина В9.
  • Облегчает усвоение железа.

И этот список можно продолжать …

А как же большое количество магния и фолиевой кислоты в арбузе, о котором трубят в сети Интернет? Неужели ложь и провокация? Не совсем.

Действительно, в 100 г арбуза содержится порядка 70% от суточной нормы витамина В9 и 170% магния. Только вот похвастаться таким составом могут исключительно семена арбуза, а не его мякоть. При этом в процессе термической обработки (например, при жарке) большая часть полезных веществ разрушается, а сырые семена арбуза – не то лакомство, которое можно с удовольствием поглощать по 100 г ежедневно.

  • В 100 г мякоти арбуза содержится 8 мкг витамина В9 при суточной норме в 400 мкг. То есть для полноценного восполнения фолиевой кислоты Вам придется съесть 5 кг арбуза.
  • Чтобы покрыть суточную норму магния, необходимо употребить около 3,5 кг арбузной мякоти.

А вот чего в арбузе действительно много, так это каротиноидов, в частности ликопина – пигмента, за счет которого мякоть арбуза имеет насыщенный красный цвет.

В 100 г арбуза содержится около 4 – 5 мг ликопина при суточной норме в 2,5 – 7 мг.

Чем полезны каротиноиды в целом и ликопин в частности?

1. Ликопин – отличный антиоксидант, связывающий и выводящий вредные свободные радикалы, яды и токсины из организма. Напомним, что именно свободные радикалы виновны в развитии окислительного стресса, являющегося одной из основных причин развития атеросклероза, сахарного диабета, болезни Альцгеймера, рака.

Особенно активны противораковые свойства ликопина при раке простаты. К такому выводу пришли ученые из Университета Иллинойса, проанализировавшие 42 исследования, в которых приняло участие порядка 700 тыс. человек, из которых у 44 000 пациентов был диагностирован рак простаты.

В ходе проведенного анализа было установлено, что чем выше концентрация ликопина в крови, тем ниже риск развития рака предстательной железы.

2. Ликопин улучшает эластичность сосудов, снижает проницаемость капиллярных стенок и препятствует образованию холестериновых бляшек, тем самым снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

3. Каротиноиды (в частности лютеин и зеаксантин) поддерживают здоровье глаз:

  • сдерживают разрушительные процессы, провоцирующие дегенерацию желтого пятна и потерю зрения;
  • повышают остроту зрения;
  • предотвращают старение сетчатки глаза, что является профилактикой ухудшения зрения.

Еще одно растительное соединение, обладающее антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, это кукурбитацин Е, который:

  • блокирует ферменты циклооксигеназы, провоцирующие развитие воспаления;
  • уничтожает атипичные клетки, способные переродиться в злокачественные.

Отдельное внимание хотелось бы уделить аминокислоте под названием «цитруллин», которая преобразуется почками в аминокислоту аргинин, из которой образуется закись азота NO, необходимая для расширения сосудов и регуляции повышенного артериального давления. Кроме того, есть сведения о том, что цитруллин способствует уменьшению мышечной боли (особенно после интенсивных тренировок).

Все бы хорошо, только вот для того, чтобы подобный эффект был ощутим, в день необходимо употреблять минимум 3 г цитруллина (оптимальной считается суточная доза в 10 г). Но для этого надо съедать не менее 1,5 кг арбуза в день.

Чтобы достичь оптимальной суточной дозировки цитруллина, Вам придется осилить 5 кг арбуза. А это достаточно большая нагрузка на почки. По этой причине аминокислоту цитруллин предпочтительнее принимать в виде пищевой добавки.

Арбуз для почек

Арбуз более чем на 90% состоит из воды, поэтому, включив его в свой ежедневный рацион, Вы исключите возможность обезвоживания, что достаточно актуально жарким летом.

Арбуз обладает выраженным мочегонным действием, благодаря которому уменьшается отечность, спровоцированная заболеваниями сердца и почек.

Арбузная мякоть ощелачивает мочу, что способствует выведению солей, уратных и оксалатных камней, образующихся вследствие кислой реакции мочи. При этом диаметр камней не должен превышать 3 мм.

При повышенном выделении фосфатов кальция и магния, возникающем по причине щелочной реакции мочи, употребление арбузов крайне нежелательно.

В любом случае при наличии камней в почках либо предрасположенности к их образованию необходима консультация с нефрологом, который даст рекомендации относительно нормы употребления арбуза.

В целом врачи и диетологи рекомендуют употреблять не более 2 – 2,5 кг арбуза в день, чтобы, во-первых, не перегружать почки, а во-вторых, исключить вымывание с мочой полезных веществ из организма.

Арбуз для кишечника

В мякоти арбуза присутствуют не только вещества-антиоксиданты, очищающие кишечник, но и органические кислоты, стимулирующие пищеварительные процессы. Содержит мякоть этой ягоды и клетчатку, хотя и в достаточно небольшом количестве – 0,4 г на 100 г мякоти.

Путем несложных математических расчетов получаем следующий результат: при суточной норме потребления клетчатки в 30 г необходимо съедать 7,5 кг арбуза.

Но в сочетании с другими продуктами, богатыми клетчаткой, арбуз помогает усилить перистальтику кишечника, что будет способствовать регулярному его опорожнению.

Очищенный кишечник лучше усваивает полезные вещества, необходимые для слаженной работы всего организма.

Арбуз для печени

При пищевых и алкогольных отравлениях, после курса антибиотиков либо наркоза рекомендуется включить в свой рацион арбуз (если, конечно, патологическое состояние развилось в сезон сбора этой бахчевой культуры). Арбуз ускоряет восстановительные процессы и усиливает перистальтику кишечника.

В арбузе присутствуют щелочные соединения, которые придают мякоти желчегонный эффект, благодаря чему не только выводится «плохой» холестерин, но и уменьшаются бродильные и гнилостные процессы в кишечнике, нарушающие обмен веществ.

Арбуз при сахарном диабете

Арбуз можно употреблять людям с сахарным диабетом, но не более 200 – 800 г в день (в зависимости от типа сахарного диабета).

Так, при сахарном диабете 1 типа можно включать арбуз в рацион 4 раза в день по 100 – 200 г, при этом съедать за один прием дневную норму арбуза (а это 400 – 800 г) нельзя, чтобы не спровоцировать резкий скачок глюкозы в крови.

При диабете 2 типа в день можно употреблять не более 200 г арбуза.

Ограничить употребление арбузной мякоти следует по нескольким причинам:

  • обладает высоким гликемическим индексом – порядка 65 – 70 единиц;
  • содержит небольшое количество клетчатки, что препятствует полноценному усвоению сахара.

Если арбуз – частый гость на Вашем столе, при этом Вы больны сахарным диабетом, исключите употребление других продуктов питания, содержащих быстрые углеводы. Это поможет избежать повышения уровня глюкозы в крови.

В то же время нельзя не сказать и о пользе арбуза при сахарном диабете, ведь он нормализует кровяное давление, снижает уровень вредного холестерина, поддерживает антиокислительные процессы в организме.

Арбуз для кожи и волос

Арбузная мякоть богата витамином С и витаминами группы В, необходимыми для здоровья эпидермиса и волос.

Витамин С способствует выработке коллагена, придающего коже упругость и эластичность. Также этот витамин нейтрализует действие свободных радикалов, виновных в преждевременном старении и появлении ранних морщин.

Витамины группы В питают, увлажняют и регенерируют кожу, придавая ей здоровый вид.

Каротиноиды в составе арбуза защищают от негативного ультрафиолетового воздействия.

Арбузный сок обладает тонизирующим действием, поэтому его рекомендуется использовать для придания коже упругости.

Для этого необходимо выжать сок арбуза, смочить в нем салфетку, после чего выдержать такую маску 15 – 20 минут. Важно, чтобы арбузный сок был комфортной для лица температуры.

Можно просто заморозить арбузный сок. Утром и вечером протирая лицо арбузными кубиками, Вы не только освежите, но и подтянете кожу.

Полезен арбуз и для волос, которым придает блеск, мягкость и шелковистость.

Приготовить маску для волос очень легко:

  • разомните (или пропустите через блендер) свежую арбузную мякоть и нанесите ее на волосы;
  • выдержите 20 минут, после чего вымойте волосы обычным шампунем.

Если Вы столкнулись с проблемой выпадения волос, используйте такой рецепт:

  • столовую ложку свежевыжатого арбузного сока смешайте с одним желтком, чайной ложкой меда и столовой ложкой лукового сока;
  • нанесите маску на волосы на час – полтора, утеплив полотенцем;
  • смойте маску с применением шампуня.

Арбузная диета для похудения

Говоря о пользе арбуза, мы не могли обойти стороной и арбузную диету, которая достаточно комфортно переносится и помогает избавиться от 2 – 10 кг (все зависит от изначального веса худеющего и продолжительности диеты). За 3 дня потеря веса преимущественно составляет 1,5 – 3 кг. Но полезна ли подобная монодиета?

Рекомендуем прочесть:  Желчный Пузырь У Плода Медиальнее Пупочной Вены Как Влияет Это На Ребенка

Преимущества и недостатки арбузной диеты

  • В 100 г арбузной мякоти содержится примерно 25 килокалорий, поэтому арбуз можно с уверенностью назвать диетическим продуктом.
  • Арбуз обладает мочегонным действием, за счет чего Вы не только будете быстро терять вес, но и избавитесь от токсинов и метаболитов, которые выйдут с мочой. Однако следует помнить о том, что такой экспресс-метод будет носить временный эффект, поэтому надеяться на один лишь арбуз в плане похудения не стоит. Рациональное питание и физические нагрузки – вот нерушимые столпы красивой фигуры и здорового тела.
  • Арбузная мякоть за счет сладкого вкуса притупляет тягу к сладкому, что снижает риск пищевого срыва.
  • Арбуз достаточно быстро наполняет желудок, подавляя тем самым чувство голода.
  • Худеть на арбузной диете не только комфортно, но и вкусно, благодаря чему она и завоевала такую популярность.

Однако арбузная диета относится к разряду монодиет, поэтому практиковать ее дольше 5 – 10 дней диетологи не рекомендуют. В идеале раз в неделю устраивать себе разгрузочный арбузный день. Если все же Вы решили быстро похудеть при помощи этого продукта, то оптимальным вариантом будет трехдневная арбузная монодиета.

Еще один подвох такой диеты в том, что в первые несколько дней Вы скинете сразу 1 – 2 кг за счет выведения лишней воды. А вот жировые отложения никуда не денутся (если, конечно, Вы возложили все надежды исключительно на арбуз).

Суть арбузной диеты

Все очень просто: арбуз становится основным и единственным продуктом питания на весь период диеты.

Сколько арбузной мякоти можно съедать во время арбузной диеты? Количество рассчитывается следующим образом: на каждые 10 кг веса худеющего приходится 1 кг мякоти арбуза. Если Ваш вес составляет 70 кг, то в день Вы можете съедать 7 кг арбуза.

Разбейте употребление арбуза на 6 приемов, что поможет исключить чувство голода.

Очищенную негазированную воду Вы можете пить в неограниченном количестве.

Важно правильно выйти из арбузной диеты. Как это сделать? Вводите в рацион продукты постепенно, начиная с овощей, фруктов и злаковых. Через 2 – 3 дня добавьте в меню молочные продукты и нежирные сорта мяса.

Важно! Поскольку основная нагрузка при арбузной диете возлагается на почки, которые работают в усиленном режиме, чтобы вывести большое количество жидкости из организма, при почечных патологиях и заболеваниях мочеполовой системы данная диета ПРОТИВОПОКАЗАНА.

Арбуз с ржаным хлебом

Худеть на одной лишь арбузной мякоти дольше 3 – 5 дней тяжело и психологически, и физически. Поэтому при 10-дневной арбузной диете часто рекомендуется вводить в рацион ржаной хлеб.

Норма потребления арбуза остается такой же, как и при монодиете, а вот хлеба можно употреблять не более двух кусочков в день, то есть 50 – 70 г.

Насколько эффективен подобный вариант? Кому-то удается сбросить за 10 дней 7 кг, а кто-то останавливается на отметке 3 кг.

Если в процессе арбузного похудения у Вас наблюдаются тошнота, диарея, метеоризм, тяжесть в желудке, изжога, не рискуйте своим здоровьем и откажитесь от арбузной диеты. Возможно, именно Вам она не подходит!

Нельзя забывать и о том, что при определенных состояниях и патологиях употребление арбуза следует строго ограничить или вовсе отказаться от этого летнего лакомства.

Арбуз: противопоказания

Вся польза арбуза может быть нивелирована, если не учитывать состояние своего здоровья. Мало того, эта ягода может нанести серьезный вред организму.

Под строгим запретом арбуз при:

  • колитах, пиелонефрите и диарее;
  • заболеваниях поджелудочной и предстательной желез в стадии обострения;
  • нарушении оттока мочи, спровоцированном врожденными аномалиями мочеполовой системы, аденомой простаты, послеоперационными спаечными процессами;
  • наличии камней больших размеров в желчном пузыре и почках.

Строго ограничить употребление арбуза необходимо при:

  • сахарном диабете;
  • гиперкалиемии;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях, сопровождающихся задержкой жидкости.

С осторожностью арбуз рекомендуется употреблять и при беременности (особенно на поздних сроках) из-за выраженного мочегонного действия этой ягоды. Чрезмерное употребление арбуза приведет не только к учащению позывов к мочеиспусканию, но и вызовет дискомфортные ощущения в желудке и кишечнике.

Чем вреден арбуз?

Нитраты – вот основная опасность, с которой мы сталкиваемся при употреблении арбузов.

В процессе выращивания бахчевых культур применяются азотные удобрения, способствующие быстрому росту и созреванию арбузов. В итоге полезный арбуз превращается в ядовитый плод, употребление которого чревато серьезным пищевым отравлением, протекающим с головной болью, тошнотой, рвотой, диареей, обезвоживанием организма.

Но ведь нитраты содержатся практически во всех овощах, фруктах и плодах? Да, это так. Мало того, в допустимых нормах они не наносят вреда здоровью. ВОЗ установила допустимую дневную норму нитратов для взрослого человека – 3,7 мг на 1 кг веса человека.

Однако, накапливаясь в организме, определенная часть нитратов преобразуется в нитриты, которые не только нарушают транспортную функцию крови, но и способны вызвать развитие онкологии.

Если арбуз щедро удобрялся аммиачной селитрой, то допустимая суточная норма нитратов будет содержаться всего лишь в одном килограмме арбузной мякоти. Человек с крепким иммунитетом может не ощутить на себе негативного воздействия нитратов. Если же с иммунитетом и желудочно-кишечным трактом у Вас беда, то все «прелести» отравления арбузом Вы прочувствуете уже через 2 – 3 часа после его употребления. Кстати, основная часть нитратов скапливается именно в кожуре арбуза.

Нитраты – не единственная проблема, связанная с отравлениями арбузами (да и любыми другими фруктами и овощами).

К сожалению, условия выращивания, транспортировки, хранения и реализации арбузов не всегда отвечают санитарно-эпидемиологическим нормам. Итог: создание идеальной среды для обитания и размножения вредных микроорганизмов. Поэтому не ленитесь и перед употреблением всегда тщательно мойте арбуз, что поможет максимально уменьшить попадание микробов к Вам в тарелку, а затем и в желудок.

И еще несколько советов, которые помогут минимизировать риски для здоровья при покупке арбуза:

А как же быть с нитратами? Можно ли проверить арбуз на их наличие либо отсутствие? Отвечаем: можно.

Для этого можете приобрести специальный прибор для измерения нитратов – нитратометр, который пригодится Вам при выборе не только арбузов, но и других продуктов, произрастающих на земле.

Если такой вариант Вам не подходит, предлагаем альтернативу.

Как проверить арбуз на нитраты в домашних условиях?

Для проведения этого простого теста понадобится несколько небольших кусочков мякоти арбуза, стакан с водой и чайная ложка.

Кладем арбузную мякоть в стакан с водой и тщательно перемешиваем. Если вода стала мутной и приобрела розоватый оттенок, можете без опасения есть арбуз – нитратов в нем допустимое количество.

Если же вода приобрела насыщенный красный цвет – воздержитесь от употребления арбуза, так как уровень нитратов в нем явно превышен.

С пользой и нитратами разобрались. Но, приобретая арбуз, мы в первую очередь хотим насладиться его сладким вкусом.

Как правильно выбрать спелый арбуз?

1. Арбузная корка должна быть твердой, блестящей и с яркими контрастными полосками (если мы покупаем полосатый арбуз).

2. Обратите внимание на хвостик арбуза:

  • сухой и немного желтоватый хвостик – признак спелого арбуза;
  • толстый и зеленый хвостик указывает на то, что арбуз рано сорвали, и он не успел дозреть;
  • слишком сухой хвостик может говорить о том, что арбуз перезрел либо долго хранился.

3. Пятно на боковой части арбуза должно быть желтым либо оранжевым. Если пятно белое, значит арбуз недоспевший. Важен и размер пятна, который у спелого арбуза должен варьировать в пределах 5 – 10 см:

  • Если пятно меньше, это означает, что арбуз рос на сухой почве и получал мало влаги. Такой арбуз не будет сочным.
  • Если пятно больше указанного размера, это указывает на то, что почва была слишком влажной, а солнца арбуз получал мало, поэтому он не будет сладким.

4. Спелый арбуз при надавливании будет пружинить.

5. Определение спелости по звуку при постукивании не даст точного ответа. Принято считать, что звонкий звук указывает на то, что арбуз дозрел. Практика показывает, что и глухой звук при постукивании нередко характерен для спелых и сладких арбузов.

Хотелось бы развенчать миф о половой принадлежности арбузов: считается, что арбузы женского пола, имеющие широкую «попку» (след от цветка), более сладкие. На самом деле любой ботаник Вам скажет, что все арбузы – это «девочки»! А большой размер так называемой «попки» указывает лишь на то, что в этом месте был цветок большого размера.

Материал несёт информационно-справочную функцию! Перед применением любых средств необходимо проконсультироваться со специалистом!

Особая роль отведена и кобальту, который:

Индустрии красоты достигла необычайных высот, создавая все новые средства для сохранения привлекательности. Одним из них является лак для волос. Сотни тысяч женщин ежедневно пользуются им, не подозревая, о том какой вред наносят вещества, содержащиеся в нем.

Вдыхание лака взывает у человека конъюнктивит, слезотечение, дискомфорт в горле. Особенно это касается людей склонных к аллергии. Вдыхания этого средства провоцирует приступ астмы.

Если слишком долго находится в помещение, где часто пользуются лаком, к примеру, в парикмахерских, то может возникнуть сильная головная боль. Работникам индустрии красоты во время пользования лаком для волос следует надевать защитную маску. Ведь частички средства, вдыхаемые человеком, попадают в кровеносную систему и разносятся по организму. Существуют свидетельства, что лак для волос способен вызывать онкологические заболевания.

Немало вреда он наносить и на внешность, хотя призван, наоборот, улучшать ее. Волосы, которые часто подвергаются воздействию лака, становятся сухими и безжизненными, кончики секутся, и прекращается рост. Все потому что в большинстве средств составе есть спирт. Попадая на кожу лак, может вызвать зуд и другие проявления аллергических реакций.

Чтобы обезопаситься от вредного воздействия лака следует обязательно смывать его перед сном, во время пользования задерживать дыхание, а после проветрить помещение.

Особое внимание следует обратить на лак для волос беременем женщинам. Так как в составе средства есть фталат. Накапливаясь в организме женщины, он способен увеличить риск развития гипоспадии, болезни половых органов у плода.

Фреон, входящий в состав лака для волос действует раздражающе на слизистую оболочку, способен разрушать озоновый слой земли.

Несмотря на вред, причиняемый этим средством, отказаться от его использования в современном мире сложно. Можно использовать защитные маски, проветривать помещение, но лучше всего найти ему замену, например, другие укладочные средства, такие как муссы, пеки, гели. Несомненно, они также не полезны для здоровья человека, но все же не так вредны как лак.

Вред лака для волос во время беременности и на легкие заставляет женщин полностью от него отказываются. Этот шаг верный, ведь дороже здоровья нет ничего.

Индустрии красоты достигла необычайных высот, создавая все новые средства для сохранения привлекательности. Одним из них является лак для волос. Сотни тысяч женщин ежедневно пользуются им, не подозревая, о том какой вред наносят вещества, содержащиеся в нем.

Простите, у нас нет такой страницы.
Но есть много интересного на главной

Простите, у нас нет такой страницы.
Но есть много интересного на главной

http://www.baby.ru/blogs/post/570510512-128177352/http://1pochki-med.ru/simptomy/krasnaya-mocha-posle-arbuza/http://www.infoniac.ru/news/Arbuz-chistim-pochki-i-pechen-ukreplyaem-serdce-i-kishechnik-vybiraem-i-proveryaem-na-nitraty.htmlhttp://o-polze.com/vred-laka-dlya-volos-vo-vremya-beremennosti-i-na-legkie-cheloveka/http://www.nn.ru/community/my_baby/my_baby/?do=read&thread=1359769&topic_id=27958276

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Необходимая информация для девушек и женщин